正能量的个人心得体会（通用30篇） 公文汇 www.gongwenhui.com

正能量的个人心得体会 篇1

　　我家座落在钱江四苑西区顶楼，正前方是钱江三苑的后门。每天早晨我一起床，就站在小阳台上登高远望：三苑小区的`房屋一幢挨着一幢，整整齐齐地排列着。再远处是金色的圆形的国际会议中心牵着银色半圆形的杭州大剧院，它俩静静地守护着钱塘江。

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　　突然，“嘀嘀请注意倒车，请注意倒车。”这把我的视线拉向正前方的钱江三苑小区后门。我猜是垃圾清运车来了。因为每天的6:50分它会准时到这里。现在刚好是这个点。司机熟练把车倒进小区大铁门里。车上跳下来一位叔叔，迅速铺上一条地毯。四个阿姨把装满垃圾的桶传递给这位叔叔。旁边有个穿红衣服的小姑娘紧紧地盯着他，看着他一边把桶牢牢地扣在车子的横杆上，一边轻轻地一按按钮，“咕咕”一个翻滚垃圾直接被吸进的车内。短短的十分钟，我仔细地数数，三十二只垃圾桶被掏空了“肚子”。“嘀嘀”车子掉转方向飞一般地驶向垃圾焚烧场。 公文汇 www.gongwenhui.com

　　小区大铁门敞开着，两侧的垃圾空桶一字排开。阿姨们紧接着抽出水管子要把每只桶冲洗干净。只见那个小姑娘迫不及待的一手抓住桶盖，另一手拿着水管子使劲地冲，冲啊冲啊，半个脑袋都快伸进桶里面了，两只脚踮着，溅起的水喷在她头上，脸上，肩上。她望望身边的阿姨，阿姨点点头，她开心的笑了，因为·她终于洗完一只桶了。她轻松拉着垃圾桶，仿佛像牵着一只小狗，随后稳稳地摆放在大铁门里面。她摸了摸额头，又奔向阿姨那里，开始冲洗第二只第三只······ 公文汇 www.gongwenhui.com

　　自从那天早上开始我整整观察了两个月，直到现在，我可以确定她们是母女俩。她们日复一日做着这又脏又累的活，所以在我眼中：她们是最美的母女。每当我想玩电脑游戏时，我就想想这个小姑娘，每放学回来，我就淘淘米把饭先煮下去，这样妈妈回来就只要烧烧菜，可以不那么着急了。因此煮饭是我的拿手好戏了。我呼吁我们小学生不仅要帮父母拿拿鞋，洗洗脚，倒到水，做一些力所能及的小事，更重要是要向那个小姑娘一样懂得感恩父母，接力幸福的正能量。 稿子汇 www.gaozihui.com

正能量的个人心得体会 篇2

　　当“正能量”这个词，一次次撞击我们耳膜的时候，我们可曾想到，最强的正能量，就在我们身边，源于妈妈的母爱。

　　妈妈的身体一直很健壮，我几乎没见过她生病。在暑假前的一个晚上，她值班，单位只有她自己，忽然她头晕目眩。最后的时刻，她拨通了爸爸的手机。当她醒来的时候，已是次日的中午。

　　我平时住校，妈妈病倒时，我正迎接期末考试。一周后，我放假回到家，见房间里冷冷清清，问爸爸，才知道妈妈竟然病倒。

　　病榻旁，我拉住妈妈的手，注视着妈妈的眼睛，再也找不到她往日的奕奕神采——眼角的皱纹在不经意间蔓延，眼袋松弛，面容憔悴。我责怪妈妈：你怎么不告诉我呀?妈妈说：没事儿，我只是脑部供血不足，你不是要期末考试嘛，瞒你几天，我就出院了。

　　暑假中，我参加了一个英语夏令营，回来后，妈妈烧了一桌丰盛的午餐。谈笑间，我忽然发现，大热天，妈妈却穿着长裤。我问：妈，您怎么不穿裙子呀。

　　爸爸嗔怪地对妈妈说：看，瞒不过女儿的眼睛吧，快换上裙子吧。我俯下身去，将妈妈的裤子轻轻挽上，天啊，只见妈妈的右腿被烫得红中透紫，皮肤被裤子蹭得流着脓水。爸爸说：你妈怕你发现，才换成了裤子。我浑身战栗着，噙泪捶打着妈妈的肩膀：我的傻妈妈，你瞒我干嘛呀?你瞒得住我吗?

　　一个月内，妈妈两次善意的欺骗，让我感知了母爱是怎样的一种正能量。母爱是我们身边最强的正能量，它是一种不计任何回报的奉献。

　　是啊，母爱就是最强的正能量。德国体操名将丘索维金娜是这样的，她33岁参加北京奥运会获得银牌，是为了给患白血病的儿子挣取医疗费。武汉的“暴走妈妈”是这样的，她近乎疯狂地减肥，在短时间治愈脂肪肝，将肝脏顺利移植给儿子。汶川大地震中，小婴儿的妈妈也是这样的，山崩地裂时，她的身体弯曲成桥，为孩子支撑起宝贵的生存空间……

　　多少母爱的感人场景，让我们感受到人世间最强的正能量，让我们懂得了善良仁慈、舍己为人。母爱，这种正能量，在人的血脉中流淌着，永不干涸。

正能量的个人心得体会 篇3

　　一个小咖啡馆内，有两位客人进来：“五杯咖啡，两杯给我们，三杯待用。”一会，进来了一位老者，他轻声问服务员：“请问现在有待用咖啡吗?”原来人们提前买咖啡，是给支付不起的人享受温暖。“待用咖啡”开始于意大利那不勒斯，现在已传遍全世界。意大利的那不勒斯治安挺乱，但最黑的黑店都不会在预付咖啡上骗钱。

　　我想起了一个词——正能量。起先看这个故事的时候心里很是感动，尤其当看到那不勒斯治安很乱的时候，更是倍感吃惊。一个地方的治安水平实际上可以很大程度上反应人民素质的高低，但在一个素质普遍不高的城市里，人们还能自觉遵守规则着实不易。而这一切，只能归结于人们心中不变的“正能量”，它们即使生在最冷漠的社会里，也总如莲花般出淤泥而不染，濯清涟而不妖。

　　将目光放回国内，我们曾一度患上一种流行病：坏消息综合症。整天被坏消息裹挟，“跌倒老人”、“小悦悦事件”、“彭宇案”等一系列极端事件让我们沉浸在坏消息之中不能自拔，我们开始不相信美好也不能愿意践行美好，我们怕做好事被诬陷，落个英雄流血又流泪，于是这个社会里人与人之间就像碰着了干冰似的迅速冻结。

　　这时，每一个善良的人心中都隐藏着一种渴望，渴望这个社会少些冷漠，多些温暖;少些戒备，多些关怀——于是，我们看到了许多平日里看不到的美好：我们看到了为乞丐遮雨的“撑伞女”，我们看到了跪地救人的“最美护士”，我们看到高空徒手接女童的“最美妈妈”，我们看到了为关爱老人而发起“一元计划”的广东老板……这每一份善举，都是正能量的体现，足以让我们明白，即使社会再怎么冷漠，正能量一直都在发光，它们从未消散。

　　这样的正能量就像星星一样，有的时候甚至会组成一个北斗七星——这就是正能量的传递。

　　最近，50岁的天津的哥在网络上爆红，他拒绝收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”，而下一位乘客又坚持多付费给他：“我也不伟大，我挣钱也比你容易点。”

　　这位的哥后来说：“我就觉得，你给他这点光，让他觉得这个社会不黑。”

　　若我是这正能量星组上的一份子，我会把它传递下去，让整个世界都洋溢起正能量的温暖——我想，这也是那名乘客的内心独白。

　　龙应台说：“人成熟了，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假。但是要相信，这个世界美好要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往地相信。”

　　正能量是不灭的明灯，它值得我们一如既往地相信，也值得我们付出。

正能量的个人心得体会 篇4

　　一寸土，能感动小草;一滴水，能感动鲜花;一丝光，能感动大树。一个善意的举动，能感动一个人的心灵。

　　这件事儿，发生在几年前。可是那个陌生姐姐的笑容一直留在我的心中。我家离学校有点远，通常要早起坐公交车上学。那天不知为什么，我心情不是很好。刚好又是个雨天，所以更加烦躁了。吃完早饭，我快步走到公交站，上了公交车，人很多很拥挤，我没座位。我很郁闷地随着公交车一摇一晃地站了一会儿，突然，车停了，然而并没有到站。只见司机下车捣鼓了一阵儿，又上车说“抱歉了，车出问题了，请大家下车搭别的车吧!”我听了不禁懵圈了。公交车上人很多，大家挤挤嚷嚷、吵吵闹闹地要下车。我也随着拥挤的人群准备下车，不知是被别人推了一下还是自己不小心，刚下车脚就崴到了。真是屋漏偏逢连夜雨啊。那天恰巧书包是一周里最沉的，我一手拎着美术袋和钢琴书，一手撑着雨伞，一瘸一拐地往站点方向走着。雨下得不算小，我的裤腿和鞋子都被打湿了。离站点还有两三百米，我感觉漫长极了，心情郁闷到极点，泪珠儿忍不住在眼眶里打转，差点儿就要哭出来了。

　　正在那时，突然，耳边传来一个天使般的声音：“小朋友，需要帮忙吗?”我扭头一看，是一位面容清秀的大姐姐刚，刚才好像在同一辆公交车上来着的。我还没来得及反应过来回答她，她就像猜透了我需要帮忙却又有些腼腆的心思，毫不犹豫地从我手中接过沉沉的书袋，微笑着说道：“我帮你，走吧，加油!我们一起走到站点去!”那个瞬间，我仿佛卸下了千斤重担一般轻松起来，心情灿烂得仿佛雨天已经放晴了一样。当时真像有一股清泉，流进了我的心田，暖暖的，甜甜的。一路上，我们并没有更多的交谈，但我却仍然清楚地记得大姐姐偶尔会轻轻搀我一下，提醒我积水路滑。我崴到的脚仿佛不疼了，由于卸掉了一个沉重的负担，感受到了一份善意的帮助，我的步履和心情都变得格外轻松起来。在那位大姐姐的帮助下，我顺利地走到了站点，赶上了另一辆公交车。那位大姐姐的笑容，简直就像天使一般美丽，深深地印在了我的记忆里。

　　如果我们每个人都像那位陌生的大姐姐一样，为需要帮助的人献出一点善心伸出援助的手，我们的城市我们的家园，一定会变得更加美丽和谐!

正能量的个人心得体会 篇5

　　50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”;而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。马志刚所做的真是一件小事，那位乘客所做的也是小事，但在的哥与乘客的举动中，我们感受到了久违的温暖与善意。

　　马志刚的女儿顺手写下有关此事的“老爸跑车录”后，该微博立刻成为最近两天最热门的话题之一。在40个小时内，大约被转发六万次。另有据此改编的微博也被转发了近两万次。不少网友认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。有人表示，希望在微博上多看到这样的事。

　　从微博的高转发中不难看出，我们这个社会，多么需要这种朴素的“正能量”，人心之中，多么需要这种温暖的“正能量”。可想而知，在“正能量”的辐射下，人们会越来越信任这个世界，越来越善待这个世界，而世界，也会变得越来越好。

　　这些年来，我们这个社会上各种丑恶现象层出不穷，令人失望更令人寒心。置身于这样的社会里，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。而今，的哥马志刚与乘客的举动，让我们相信，虽说社会上仍有不少不如意的地方，但也有很多侠肝义胆的热心人，他们身上蕴藏着的“正能量”，正在温暖我们这个社会，改善我们这个社会。

正能量的个人心得体会 篇6

　　正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情又是什么?是高尚的品质。而高尚的品质又是什么?是勇于担当、宽容大度、诚实守信……

　　在扬大附中就有一位勇于担当的高中生——徐砺寒。那天他骑车撞了宝马车，急着上学的他在车上贴了字条并留下自己电话。车主凌先生说：“孩子，谢谢你，你让被尘俗污染太久的大人的心灵好好清洁一回”。并且表示不会追究孩子的责任，“修理的费用跟他的品质相比，根本不值一提。”

　　徐砺寒同学的勇于担当和诚实让车主变得宽容大度。其实在生活中，只要你勇于承认自己不故意犯的错误并勇于担当，我想任何人都会原谅你的。

　　正能量不止是勇于担当，宽容大度、善待他人也是。

　　就像楚庄王一样——他在一次宴请群臣时忽然灯火全灭，爱妃告诉他有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中，楚国惨败，仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竞是那次宴会中自己宽恕善待的人。

　　楚庄王的宽容大度、善待他人换回来了自己的性命。这个事例不正说明了善待别人就是善待自己的道理吗?

　　其实正能量不止是宽容大度、善待他人、勇于担当和诚实守信，只是这些是我们身边最常见的，但这种常见也以不常见，因为现在大多数的人的心灵以让尘俗污染的太久。

　　人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。这其实就是最原本的正能量。

正能量的个人心得体会 篇7

　　当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

　　在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。

　　记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载;有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年;有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。

　　她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难?

　　开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?

　　生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己;我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己;我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。

正能量的个人心得体会 篇8

　　其实，前段时间，我还一直以为自己习惯这种一个人的生活习惯的挺好的，每天早晨起来对着窗外的太阳说声早安，晚上会和自己跟小臭道晚安，每天好好做饭，好好吃饭，把小臭喂得好好的，感觉一切都过的挺好的。

　　可是，就因为回去过了一趟生日，让我感觉自己最近又是深受打击，尤其是这几天，简直都有点喜怒无常了。

　　其实，说实话，自己也挺讨厌这样的自己的，本来聊天聊的好好的，可是，说着说着就总能扯到一些不愉快的话题上，而且每一次都能成功的把自己惹哭。然后就是期待了很久的聊天就这样不开心的结束了。

　　我不知道自己为什么会变成现在这样，说实话，四年来，一尘不变的生活让我已经习惯那些自己不喜欢的人和事，可是，有句话说得好，存在即使合理的。我也没办法让那些自己不喜欢的人和事都消失。

　　看来真的该好好的改变下自己的心态了。不管怎样，自己选的路，既然无法回头，也舍不得放弃，那就坚定的'走下去吧。

　　他说再过一个月就要回来了。想想，其实也该期待下一次的重逢了。

　　或许，自己真的没必要为了那些无法改变的事而每天的让自己不开心，做回那个快乐的自己，找回曾经的那些正能量。

　　愿我的生活依旧欢乐多多。

正能量的个人心得体会 篇9

　　传承五千年之文明，翻开崭新的一页，抒写中华大地的新篇章!美哉，我当代青年，风华正茂!壮哉，我中国脊梁，屹立东方，此时此刻，我们有一个共同的感觉：经过九十多年艰苦奋斗，我们党团结带领全国各族人民，把贫穷落后的旧中国变成日益走向繁荣富强的新中国，中华民族伟大复兴展现出光明的前景，对党和人民确立的理想信念倍加坚定、对党肩负的历史使命倍加清醒。有人说，青春是人生中最绚丽的一篇乐章，演绎出的是人生中最精彩，最激情的一段时光;也有人说，青春是人生中最壮丽的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壮美，也最难忘的一段年华。是的，在座的你们，我们，还有他们正在谱写这篇乐章，描绘着这幅巨作。因为我们正值青春，因为我们能量满身。

　　我们党的性质宗旨，决定了共产党是充满正能量的群体，共产党员作为其中的一分子，应当拥有最强最多的正能量。不挂标语横幅、不摆鲜花红地毯、取消开道封路……两会召开期间，朴素的会风传递出一股股正能量。同时，代表、委员们也纷纷用自己的实际行动向社会传递着正能量。餐厅内，他们实行刷卡自助餐，人人加入“光盘行动”;会场上，提案、会议简报，改为电子版在网上无纸化传阅，面向全社会公开，接受人民群众的监督……，想起革命时代，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图。

　　林则徐用虎门销烟的实际行动响应了那句“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”;鲁迅用犀利而有正能量的文字发出的狂人的呐喊“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”;--站在橘子洲头写下来的壮丽诗篇“问苍茫大地，谁主沉浮”;周恩来一句“为中华之崛起而读书”阐释了什么是青春中的正能量。矢志不渝，追求真理，这就是那个时代，青春中的正能量。在我们党内，释放正能量的共产党员多如繁星：一心为民的“草鞋书记”杨善洲、“真情浇灌民族团结之花”的庄仕华、“大浪孤胆守海疆”的李文波……他们以党的事业和人民的利益为重，敬业精业，以高度的献身精神践行自己的人生观价值观，不为利诱，不为苦折，在公与私、义与利、大与小、远与近的取舍中表现出不同一般的素养和境界，在处理个人与他人、社会、国家的关系时体现出过人的觉悟与高度，让人们由衷地敬佩。党员干部应像他们那样，以强磁场般的正能量，树立起共产党人的良好形象，激发群众爱党信党跟党走的信心。让每位党员学习，了解党政国情。

　　让的精神引领建安集团党员使教育工作更加完善，更好的围绕在党的旗帜下，继续前进，大家纷纷表示倍感振奋，“确保到20--年实现全面建成小康社会宏伟目标”让大家充满信心。这个目标的实现需要广大青少年共同努力，立足岗位扎实工作，以“聚沙成塔”的合力来实现。然而，正能量不是与生俱来的，需要在修身养性的过程中锤炼。正能量发端于人的思想意识，党员干部如果没有坚定的为人民服务的宗旨意识，就难以在内心产生强大的正能量，就不可能真正做到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”。宗旨意识是正能量的核心，只有始终坚持对党的理论方针政策的学习，才能维系和巩固好这个核心能量，才能常怀爱民之心，恤民之情，才能自觉抵制各种歪风邪气，才能做到风清气正。

　　正能量需要用行动去释放。党员干部应努力做正能量的生发者、输出者和传递者。需要流汗时，党员干部应有其身影;需要献身时，党员干部应冲锋在前。特别是党员领导干部，更要站立时是一座山、倒下时是一条河。做表率，就意味着要多吃苦，多受累，多冲锋，多陷阵，多做出努力，多做出牺牲。作为共产党人，我们应该立言立行表里如一，秉持“正人先正己、严人先严己”的理念。当我们懈怠的时候，低头看看胸前的党徽，你就会意识到：群众在看着自己!党员就应该做第一个站出来的人，做向善力量的引领者、社会正义的捍卫者，作为一名党员，能够把最美好的青春年华投入民族复兴的伟大事业，倍感振奋。十年弹指一挥间，从“中国崩溃论”到“中国威胁论”，一路走来，我们80后的青年党员与祖国同呼吸，共命运，聆听了一个伟大政党的时代脉搏，感受到一个伟大民族的复兴征程。幸福，离我们很近，化为了脸上的笑容，化为了心里的满足，更化为了前行的动力。

　　让我们携起手来，共同期待和实现那个“美丽中国”梦。这份期待，不能坐等外来的恩赐，它需要我们青年一代接过历史的接力棒，勇挑重担，齐心协力，奋力拼搏，把炽热的爱国热情转化为强国行动，在全面建成小康社会的宏伟蓝图上画出自己的线条，在实现中华民族伟大复兴的征程上留下自己的足迹，实现美丽中国梦想，续写精彩中国故事。

正能量的个人心得体会 篇10

　　作为一名心理学传播者，理查德·怀斯曼的这部作品，延续了其一贯的风格，通过描述心里学界大量的实验，运用幽默的表现手法，深刻阐述他的思想。理查德怀斯曼向我们阐释了伟大的`“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自己，让我们变得更加自信、充满活力、具有安全感。人们通过有意识地操作自己的行为，获得某种“正能量”的积聚，从而获得正面的情绪。他告诉大家，其实控制自己的情绪很简单：如果你想变的快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。

　　一是在工作中要努力进取、甘于奉献，激发正能量。年复一年，日复一日，紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作，用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格。在工作中要时常操持“正能量”的心态，才能在平凡的岗位上干出不平凡的业绩。

　　二是豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量。教师工作，没有权力在手者的得意，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心;同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮助;工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨;中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。

　　三是乐观向上、健康生活，在精神世界中释放正能量。如今社会，压力重重，面对着当下各种诱惑，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。修养身心，使我们在快乐中开展工作，在工作中创造快乐。

　　一起来吧，唤醒我们体内的“正能量”，让“提高自身整体素质、增强履职能力、提高工作效能”成为指引我们前进的航标，努力实践、勇于创新，为教育事业的繁荣和发展作出自己应有的贡献。

正能量的个人心得体会 篇11

　　弃我去者，昨日之日不可留;乱我心者，今日之日多烦忧。无论是时光，还是往事，或是容颜，都如昨日之日一般弃我而去，任我多么留恋，它们却毫无回头之意。而今日之日又有诸多烦忧纷纷扰扰，挥之不去。人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。

　　抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

　　生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

　　凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种.种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的'生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

　　别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀

　　人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。一辈子很短，真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心灵的那束阳光才真的明媚温暖。一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。

正能量的个人心得体会 篇12

　　20xx年8月11日在我院大会议室，为期两天的《打造正能量团队特训班》虽然已经过去多日。在那两天中所看到的、听到的、经历的已然刺激找我的大脑让我不能平静，让我的血液充满战意。在付老师的带领下，通过不同的课程体验，使得我明白了此次培训的重要性，懂得了打造高效正能量团队的必要性。

　　在学习中付老师通过循序渐进、深入浅出的“启发式+互动式+转化式”的教学方式，开启正能量、传递正能量、改善和解决团队建设中出现的一系列问题与瓶颈，帮助我们建立了一支充满正能量的临时团队。

　　通过学习，使我清楚地认识工作的实质是什么？工作不是消极被动的"打工"，也不是表面上的"完成任务"。工作的实质就是在执行中寻找自己的价值，勇敢地承担自己的责任，做到百分百对自己负责，对科室负责，对医院负责。

　　一 、创造自己独特的文化

　　在讲课中付老师提出“文化就是靠以满足客户需要为导向的价值”。对于我们大多数人来说，人生有几十年时间是在工作中度过的。在工作中我们会形成自己独特的文化和工作方式，身为科室的领导者自己的文化肯定会影响到科室的每一个人，从而形成一个独特的文化圈。文化的好坏决定来我院救治患者的多少，更直接影响到我们每个人收入的多少。所以我们一定要多接触积极的、乐观的、充满正能量的人和事，形成一个好的文化。

　　二、干一行爱一行，对待工作保持微笑

　　既然我们人生的几十年不可避免的要在工作中渡过，我们没有理由不热爱工作，放弃工作就有如放弃我们的生命。因此，我们要培养自己对工作的热爱，干一行、爱一行，多一点上进心，遇事多看看、多想想。这样，我们就可以更好的了解自己的工作，充分激发工作热情。做到以结果为导向，不放弃任何问题，积极创新工作思路，锐意进取、勇于承担责任，于是工作能力逐步得到提高，人生的价值便会得到充分体现。

　　三、养成求真务实的工作作风，营造正能量文化氛围

　　虽然我们岗位可能平凡，分工各有不同，但我们都必须克服夸夸其谈、评头论足的毛病，充分发挥主观能动性，务实工作。正如付老师说的“执行就是把目标变成结果的行动”我作为窗口服务的中层领导，将严格培养自己的职业化素养，从自己做起，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓制度落实，团结好身边的人勤勤恳恳工作，为医院的发展尽职尽责。

正能量的个人心得体会 篇13

　　——正气长存

　　一部艰苦奋斗史，一部艰难创业史，没有抱怨，只有奉献；没有予求，只有创造；没有退却，奇迹出现。

　　为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。电视连续剧<国家命运>生动再现了"两弹一星"创造与诞生的前后与奇迹。在坚持面前，困难退却；在执着面前，奇迹降临。

　　中国人民曾用前仆后继的血肉之躯铸造坚不可摧的新万里长城，中华人民共和国成立了；中国人民曾历尽千辛科研探究创造"两弹一星"的新奇迹，筑造中华民族安全的新防线。

　　献身"两弹一星"的前辈们不畏艰难，不讲报酬，面对困难，排解困难；面对困境，解决困境；面对挑战，迎难而上；面对牺牲，前仆后继。这是为国家和人民安全作出重要贡献的前辈们，这是心中只为国家只有国家只奉献不索取的前辈们，他们，没有怨言；他们，没有退却；他们，只为奉献；他们，只为创造。他们，是中华民族永垂不朽的脊梁；他们，是永远活在人民心中的时代英雄；他们，是青年人立志报国的榜样力量。

　　说句心里话，我们是幸福的一代，我们坐享新中国与改革开放以来的幸福生活，却总在问一个问题：你幸福吗?

　　这是一个矛盾的年代，大有衣食无忧者幽怨生非富二代、羡慕他人高富帅；大有四体不勤者期盼天上掉陷饼、惯性寄生享现成；还有人拿国家的工资享党的福利讲党的坏话压榨民众的膏脂；寄生者，实为整个社会前行与发展的阻碍，实为和平与安全的隐患，你们有什么资格猖獗?你们有什么资本不满?

　　有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。为人民服务者，永远活在人民的心里；寄生人民中的驻足，必将得到应有的惩罚!

　　亲爱的同志们，认清黑白，分辨丑恶，全民联合，众志成城，用我们的正能量，抵制与扫除一切反动与侵略分子!

正能量的个人心得体会 篇14

　　古人有云“忠言逆耳”，现代教育学家也提出“赏识教育”，人的本性都爱听好话都希望得到肯定，这是毋庸置疑的。而且随着人文社会的发展，赏识教育已经成为了一种趋势，这不得不说是社会的进步。

　　赏识教育并不是放任错误，而且放大每一个微小的优点，给予适当的鼓励使其发扬光大。

　　屠格涅夫肯定了一位不出名的作者，于是成就了伟大的列夫·托尔斯泰。皮革马利翁给一所学校挑出了20名“好学生”，最后都成了有所成就的人，孔子因材施教，让人如沐春风，其弟子虽没有全都出人头地却也品德优秀传为一时佳话。

　　“世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。”

　　人生不能一帆风顺，总有困顿，挫折，迷茫，每当这时，最需要的就是有人肯定你，指导你

　　，引领你，而你也永远不会知道你什么时候的无意间的一句表扬，肯定，鼓励会成为另一个人的无限动力。

　　正能量很简单，也许只是一句“加油!”“你是最棒的!”“你做的不错!”也许只是一个动作，拍一下肩膀，点一个头，鼓一鼓掌，甚至是一个表情，一个微笑，眨一眨眼。但它所带来的力量却不容小视。

　　亲人同学给我们的鼓励是正能量，电视上播放的感动事迹是正能量，自己的'小小成就是正能量，甚至大街上陌生人的谦让，礼貌都能带给我们源源不断的正能量。

　　有了正能量，社会有了不断进步的动力。因为正能量，人与人之间多了友善少了猜疑。由于正能量，连国家都有了几分朝气与活力。

　　请记住，你在哪里，中国就在哪里，你怎样，中国就怎样，你有正能量，中国就有向上的希望。

正能量的个人心得体会 篇15

　　在我们身边,有许多像雷锋叔叔一样助人为乐的普通人,报纸上也经常刊登他们做的好事。在繁华的大街上,总有一群穿着橙色衣服的清洁工人,他们为我们清扫大街,为我们拂去脚下的灰尘。还有一群人,他们的名字叫——志愿者,他们为我们服务,他们为全世界服务。这就是美!这就是正能量!

　　还记得最美妈妈吴菊萍吗?她不顾自己的安危,毫不犹豫地用双手接住了从高楼掉下来的小妞妞。事后,有人算了算,吴菊萍阿姨承受了三百多斤的重量!在20__年10月1日,“妈妈的手”雕塑正式揭幕,这是一双美丽而纤细的手,呈“接”的姿态,将孩子轻轻托起,小孩被紧紧地捧护在手心,一只可爱的小鸟停留在妈妈的中指上。

　　在我们身边,还有许多最美的人。最美司机吴斌叔叔,在自己受到伤害时,强忍剧痛,镇定地完成换挡、刹车等一系列安全操作,将车缓缓靠边停好,开启双跳灯、打开车门,安全疏散旅客,确保了大客车上24名旅客安然无恙,而他自己,却因为伤势过重而去世。杭州人民为了纪念这位最美司机,将他的灵车环绕西湖一周,希望他能一路走好。

　　美,从小事做起。听我们班的王语诺说,她和她的妈妈一起去银行取款,银行门口有个垃圾桶,有一个人把可乐瓶扔在了地上,却没有捡起来,反而转身离开。王语诺刚想捡起,脑子里就冒出一个想法:等十分钟,看谁会捡可乐瓶?计时,开始!王语诺按下手中的手表。一分钟过去了,没有人来捡,五分钟过去了,有人看到了,却觉得脏,不想捡,甚至有人一脚踢开了那个可乐瓶,就在王语诺要为这件事情而改变她的观点时,一位年迈的老爷爷,拄着拐杖,弯下腰,捡起了可乐瓶,把它放进垃圾桶里。

正能量的个人心得体会 篇16

　　人类生存，繁衍于世，轮回不断。——题记

　　在这个飞速发展的时代中，生死全在时光的回环里旋转。社会已演变得愈来美好、充实，其关键并非政党领导，而为正能量。

　　正能量是社会之稳定之本。然何为本?何为正能量?上溯炎黄，其仁德慈爱即为正能量。贯穿古今，多少代风闻韵事早已析透，得无异乎?谓之以然也。我们之社会必须有此积极向上之精神，然不知宋唐淫乱荒与外邦，乱其政而步入消亡。中世纪西欧之天主教束缚思想然不谓与此乎?亦此而错乱不堪。然，正能量的存在有其必然性及主导性。牵引社会主流发展而繁荣。

　　正能量有极大价值于社会。雷锋精神即为正能量之典范。我们存在与社会，怎能消极避世而独立存在。不能改变弗焉改变自身乎?弘扬正能量，发扬其精神之博大;继往开来，追寻正能量之心态美。社会为一整体，然何能离之而独存?之尤效也。以大我姿态处于世，摒弃小我之唯己唯心，价值初现。

　　正能量为社会之魂。和谐社会之美，消极则易瓦解，以正能量为魂，显其价值于真义。义可休为专道，乐于奉献，舍身取义，发扬一系列之我国传统美德，社会怎无可更美好、更和谐?

　　而今，部分思想已叛逃，人们认为其美德为造作，玩笑!如不弘扬正能量，而我中华何以兴旺发达?何以雄与欧洲?何以伟大复兴?

　　社会需要正能量!点滴而博为大海。以正能量为社会主导，现其本义，弘扬其威武之魂，使之圆满与此社会。若此，此社会得无美好、和谐?我中华得无伟大复兴?每个人生命得无熠熠生辉?得无之尤效乎!尔起与星汉灿烂之长河挥出重重一笔。

正能量的个人心得体会 篇17

　　最近，无论是媒体宣传还是社会舆论，都有一个词出现频率颇高——正能量。好奇心理驱使，我上网查了这一词的含义，追根溯源，什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。后来又听说有《正能量》这样一本书，于是不禁上网阅读。这是一本心理励志书，书的作者给出了“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。细细品读，颇有感触。

　　正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。

　　态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

　　做为一个统计工作者，30多年的工作经历，最让我感动可敬的是我们统计人爱岗敬业、无私奉献的美德。月报、季报年报循环往复；人普、农普经普节假无闲。无论是烈日炎炎，还是数九寒天，都留下了统计人的足迹。统计工作很辛苦，但为了能够“总结过去、审视现在、预测未来”，他们苦中有乐。这也许就是正能量在统计人身上的体现吧。

　　“每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

　　诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个高速发展的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于统计工作，用精细化的统计产品服务与社会。

正能量的个人心得体会 篇18

　　工作之余，我把美国作家小福勒的《正能量—写给年轻人的99条幸福法则》进行了阅读和学习。下面谈谈我对“正能量”一书的体会并结合妇委会日常工作，谈谈我们应当如何做好当前和今后的妇女工作，敬请领导和同志们批评指正。

　　一、理解和感受“正能量”

　　“正”字可谓古有之。“正”字的解释是不偏斜，合乎法则，合于道理，以及还引申有纠错、规范等意思。“能量”却相对是一个新词汇，这里比喻人所能发挥的能力和作用。“正能量”一词源于英国心理学家怀期曼，他把人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，从而更加自信，更加充满活力。我个人以为：“正能量”涵义范围很广：对人类社会和一个国家、民族来说，“正能量”是发展的动力和进步的源泉；对一个单位和团体来说，“正能量”是齐心协力、团结向上的优良氛围；对个人来说，“正能量”是热爱生活、提高修养和服务社会的不断完善。“正能量”可以让我们内心更加阳光，工作更有方向，更有“爱心”，生活也随之更加充实和美好了。

　　二、吸收和聚集“正能量”

　　“正能量”无处不在，我们要善于发现和吸收。剧场里，一部好的励志电影是“正能量”；办公室里，领导和同志们的言传身教是“正能量”，同事之间的团结协作是正能量；亲人的一声问候是正能量，乃至素不相识的路人给你的一个浅浅的微笑，也是我们生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知识丰富了，视野开阔了，心情愉悦了，服务社会、履行职责，尽职家庭的能力和效果也提升了，吸收和聚集“正能量”的同时，还要摒弃和抵御“负面能量”。一个健康成长的人就是正能量远超负能量的人。

　　三、奉献和鼓励“正能量”

　　对于一个集体而言，大到国家，小到单位，风气的好坏，其实就是反映了所有成员的正能量与负能量的对比状况。负能量带来的只会是暮气沉沉、举步维艰。负能量大于正能量必然导致是非不分、岌岌可危。一个集体，只有正能量成为主导，才能以绝对优势压倒负能量，才是一个朝气蓬勃、昂扬向上的优良集体。同样，“正能量”是一个国家的强盛所依，“正能量”是一个集体的力量所在。我们作为集体的一员，在积极奉献“正能量”的同时，也要自觉的以个人言行鼓励他人提供和发扬“正能量”。要雍容大度，不斤斤计较；要循循善诱，不讽刺挖苦；要谦虚谨慎，不盛气凌人；要踏踏实实，不浮躁虚夸。

　　工会、共青团和妇委会等群众团体的工作可以说是鼓励和集聚“正能量”的好阵地。结合妇委会日常工作，我们应当做好以下几方面的工作：

　　一是着力服务于社会主义精神文明建设。适应当前形势，以服务交通事业发展为主题,开展为广大女职工喜闻乐见的活动，在女职工队伍中宏扬尊老爱幼、勤俭持家、诚实守信的巾帼妇女传统美德。踊跃参与市妇联组织的“平安家庭”和各类精神文明创建活动，关心特殊弱势群体，热情参与扶贫助困等巾帼志愿活动，展示了交通女职工弘扬和传递正能量的情怀。

　　二是更好的发挥女职工在交通运输工作中的“半边天”作用。积极组织基层女职工参加“成才在岗位，奉献在交通”主题活动。不断激发女职工的工作热情。以饱满的“正能量”争取党政领导和企业负责人的对女职工工作的进一步重视，尽可能多在社会“正能量”的不断集聚中贡献女职工组织的力量。

　　三是引导广大女职工。服务好自身家庭。家庭是社会的细胞，和谐社会需千千万万个和谐家庭来构成。对于广大女职工来说，在工作上是“半边天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事业与家庭的双重责任。好家庭是人心灵的神圣殿堂，躲避生活风暴的港湾，劳累之后休息的乐园。广大女职工要在服务交通事业的大局中实现个人与家庭的幸福，在内和外顺的环境中推动事业与生活的共同进步，让“正能量”在家庭和社会的基本细胞中不断聚集和成长。

正能量的个人心得体会 篇19

　　树立用心的心态，摒弃负面的思想，持之以恒，坚持正向能量，还有什么困难会困扰我们呢？我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，书中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

　　我比较喜爱心理学，书中讲到的数十个案例和实验，对于我并不陌生，我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术，都是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编，这个科学实验，找来二十个普通良民，随机分成两组，八个狱卒十二个囚犯，来模拟一周的监狱生活。

　　开始时大家嘻嘻哈哈，之后狱卒开始使用权力维持秩序，随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来，项目负责人被杀。看完电影后，我感觉浑身冰冷，心里空空的，我开始反思社会主角，大部分狱警一开始，所谋求的也就是一点尊重而已。

　　当尊严遭到蔑视，狱警开始反击，各种体罚、暴力轮番上演，社会主角进入意识层面，真真假假参杂其中，人性中恶的本质彰显出来，原罪、本罪，我们一向在救赎中生存，荀子提出的人性本恶是真的吗？

　　我一向认为人性本善，应对实验的结果，我哑口无言，想法被击打得粉碎，人性是发展变化的，剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑，最后竟然变得十分残忍，这种性格的转变，我个人觉得是自卑，隐藏的“自己”，在获得权力后，疯狂的利用手中权力，欺压他人，借已证实自己的权威，证明自己的成功，或许美国大兵虐囚事件，纳粹长官和日本军人在战场的表现，正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。

　　培养用心情绪，踏上幸福人生……

正能量的个人心得体会 篇20

　　想要获得正能量，其实很简单。

　　首先要有一种积极向上的人生态度，而这种态度其实并不狭隘也不浅薄。伏尔泰在《老实人》中百般戏谑和嘲弄的时行的盲目乐观主义，就并不是一种正能量。当时的欧洲天灾人祸并出，教廷搬出一套“一切都是上帝创造的，一切都是为了考验你的品德并替你赎罪”的理论，表面上是乐观，实际上则成了麻痹民众意志的工具。或许你要问，这与“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的观点有什么区别，答案是：有。看了孟子此段话的人，感到一种使命感的降临，树立了志向，振作了精神，明白了自己受苦是“将以有为”的标志，因而达到了勉励效果，是正能量。而教廷的那套并不激人奋进，只告人以忍受，我看来就不那么像回事，反而伏尔泰的批判更正能量一些。

　　批判也是正能量?我想你又要叫起来。确实，现实中随处可见“喷子”，以批判之名，为批判而批判，建设性意见少，一张嘴却不饶人。曹林在《时评写作十讲》中建议人写时评文章时少说“治标不治本”这种很多时候像鸡蛋里挑骨头的套话;他说除非你列出“治本”的方法，否则这句话没有丝毫建树性。我深以为然。关于批判我认为罗素在《西方哲学史》中谈到对哲学家的态度时有一段话很精彩：“……我们要先有一种假设的同情，直到他有哪些是可接受的为止。直到此时我们再采取一种批判的态度，这种态度更接近一个人抛弃了此前全部信仰时的那种态度。”这种“假设的同情”，我想是现在的键盘侠们所缺少的。

　　对于正能量，我认为态度尤为重要，因为你对一件事的态度决定了你的行为。而完全相信和完全悲观则又都不是正能量。确实，世界看起来糟透了：特朗普批准了对中国的贸易审查;中印边境冲突就过来了;西班牙遭遇恐怖袭击;委内瑞拉直接拉着拉美国家站队;全球贸易保护主义和民粹主义抬头……而对这些事，我引罗素一句话，表达我对正能量态度最标准的看法：“……类似于山居者与风雪搏斗了一晚后，当这些回忆逐渐淡去，在回忆中便留下了某些晨光熹微中照耀的分外明媚的峰峦景色，并保存着一种知识，那就是乌云之后仍然保存着阳光，并且随时可以显现出来。”

　　我们不仅要看到乌云，也不要只看到乌云：我们坚信乌云背后仍然有阳光。这就是我心中的正能量。

　　获得正能量很简单，你只需要一个正能量的态度。

正能量的个人心得体会 篇21

　　雷锋同志身上有许多可敬、可学之处，如品质、思想、境界、言行和风格。我们学雷锋，重要的是学精神、学意境、学行动，从自己做起，从身边做起，建立公益的思维方式与生活方式，为营建“我为人人、人人为我”的社会风尚贡献力量。

　　学精神。雷锋精神的内涵集中体现为：为人民服务的奉献精神，爱岗敬业的“钉子”精神，甘于平凡的“螺丝钉”精神，勤俭节约、艰苦奋斗精神，公而忘私的集体主义精神等。雷锋之所以去世50年之后依然能被我们怀念、尊敬和推崇，是因为他始终对党忠诚，时刻维护党和人民的利益;是因为他艰苦朴素不忘本，全心全意为人民服务;是因为他干一行、爱一行、专一行，立足岗位作贡献;是因为他做好事不留名，甘当无名英雄。如果我们各行各业的都能学习雷锋精神，全心全意为社会、为人民服务，那么人和人之间的关系就会更加亲密，我们这个社会就会更加和谐。

　　学意境。雷锋精神处处体现着小与大、个人与集体、平凡与伟大、有限和无限、功利与道义的辩证统一关系，与报告倡导的社会主义核心价值观是相通的。报告用“富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善”24个字，分别从国家、社会、公民三个层面，提出了反映现阶段全国人民的社会主义核心价值观，为建设、传播、落实社会主义核心价值提供了良好的载体，为改善社会风气提供了手段和渠道，使我们践行社会主义核心价值体系不再是可望而不可及。只要我们每个人立足平凡岗位，恪守职业道德，以小善成就大德，于细微处见精神，就可以勾勒出一步步走近“雷锋”的现实轨迹，人人皆可成“雷锋”。

　　学行动。雷锋精神的伟大在于把远大崇高的理想与平凡的工作紧紧地结合在一起，落实在自己日常的学习、工作和生活之中。学雷锋，要见行动，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。“雷锋传人”郭明义30多年坚持学雷锋，在平凡的岗位上做出了不平凡的业绩;“雷锋式好村官”陈国明40多年如一日在偏僻的黄河滩区为群众做好事做实事;杨善洲秉持“党员的身份永不退休”的信念，一辈子坚守共产党人的精神家园……他们都用自己的承诺和信仰将雷锋精神薪火相传。作为社会主义普通建设者，我们在各自的平凡岗位上脚踏实地、爱岗敬业、默默奉献，就是学习雷锋的一项具体行动。

正能量的个人心得体会 篇22

　　按照“一创双优”活动办通知要求，近日，我潜心研读了省委、纪委书记尹晋华同志6月4日在《河南日报》的署名文章《正能量从哪里来》。感慨良多，文章通篇洋溢着昂扬向上的浩然正气和国家情怀，充分反映了以为共产党员领导干部淡泊名利、志存高远的高尚品格，体现了一名共产党员不畏艰难、拼搏进取的强烈责任。整篇文情并茂，意境高远，内涵丰富，是一篇催人奋进爱岗敬业、尽责为民的好文章，下面我就文中提到的正能量“从正气中生发”谈一些体会。

　　“正气”就是维持生命的力量，正所谓“正气存内，邪不可干”。作为一名党员干部，如果身体缺失了元气，就会受到百害的侵扰和百病的侵袭，就会损害身心健康;如果一个人的思想缺少了刚正的气节，就会精神萎靡，思想龌龊，人生追求错位。

　　树正气，源于心正。心如水之源，源清则流清，心正则事正。党员干部心放正了，才能做到从实现好、维护好百姓大众的根本利益出发，身体力行地去谋发展、促发展，才能做到坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，才能牢固树立马克思主义世界观、人生观、价值观。

　　树正气，显于身正。“其身正，不令而行;其身不正，虽令不行。”身正是一种无私忘我、行端影直的净气。党员干部光明磊落，方能炼就铮铮铁骨。正气衰微，浊气自然上升，就会出现工作中，不讲政治讲官位，不讲奉献讲待遇，遇到困难绕着走，碰到矛盾就上交;生活中，陶醉于浮华奢靡、沉溺于纸醉金迷，迷恋于灯红酒绿、堕落于财色诱惑……长此以往，如是而为，不仅严重侵蚀了我们党的立身之本，就连最起码的做人之道也丧失殆尽。

　　树正气，落于行正。“立身制行，本诸一心。”行正就是要坚持以俭修身、以德律己、以学养气、从善如流。在当前“树正气、转作风、促发展”集中教育实践活动中，党员干部树正气，就必须站在实现“中国梦”的大局上，科学地去把握因果、衡量利弊、检验得失、驾驭全局、择善而行，彰显正能量。

　　正能量是什么?正能量就是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。这种能量可以使人们产生一个新的自我，让人们变得更加自信、充满活力，给予人们向上的希望，促使人生发出不断追求幸福的动力。

　　要彰显正能量，就必须倡导正义，树立正气。

　　正义源于仁义之心，正气源于自身修养。党员干部要通过“树正气、转作风、促发展”集中教育实践活动，自觉加强党性修养，确立正确的世界观、人生观、价值观，在实践中不断坚定自己的信仰、志向，锤炼过硬的意志、品质，真正养成共产党人的高风亮节，公正处世，正直做人，正派为官;真正做到用一个标准衡量人，一个态度对待人，一个尺度取舍人。要重视加强官德修养，多读书涵养才气，淡名利涵养大气，重品行涵养底气，不淫媚涵养骨气。像一首歌中唱的那样“酒绿灯红心不动，浩然正气贯长虹”，守住自己的精神家园，做一个大写的人，永葆共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气。

　　面对拥堵和嘈杂的世界，种.种灰色情绪拢聚，生活也似乎暗无天日，因而，用正能量的光芒滋养生命，才能驱走凝重的云团，与幸福相逢。正能量是乐观、是感恩、是宽恕、是包容、是尊重、是帮助。像歌中唱过的那样，如果每个人都学着关心，便没有人哭泣;如果每个人都懂得去爱，便没有人欺骗;如果每个人都乐于分享并放下骄傲，我们便不再会与死亡作伴。

　　坚持正能量，人生无所畏惧!在今后的工作中，我要以尹书记的《正能量从哪里来》这篇文章体现的主旨为指导，结合党的群众路线教育实践活动和“一创双优”教育活动，进一步强化理想信念，凝心聚力，扎实奉献，为建设美丽、富裕、和谐新濮阳做出自己的贡献。

正能量的个人心得体会 篇23

　　在我们的日常生活中，有不少正能量的人和事例。那在你们看来，什么样的人，什么样的人才算得上正能量呢?

　　嗯，这个问题值得我们认真思考，可能有些人会说：“正能量，不就是学习好么?”不，我并不这么认为。在我看来，我觉得正能量的根本源泉是诚信、友善。设想，我们之间没有了诚信友善，那我们之间还有什么情义可讲?不讲诚信，对他人不友善，不但会减少别人对你的信任感，最终使别人不再相信你，甚至对你感到厌恶仇恨，不再与你交往，那么，这还是正能量的所在吗?当然不是。

　　那我们如何做到诚信友善?盲目的顺从?这个关键还是得从小事做起，做事多替他人考虑，多为他人着想，不说不该说的话，不做不该做的事。心中对友善的理解，并不透彻，也许只停留在为过路的人做些什么，或是为即将碰面的人准备些什么，但唯一可以肯定的是我心中所有的友善只有在面对朋友时，才会毫无根据地流露出来。那么朋友代表着什么?友善的彼此相待是什么?只知道，每个人其实有许许多多的朋友，他们有的很随性，有的很奇怪，但他们都用诚信友善正能量的所在让我们温暖。

　　我一直这样认为，诚信友善的存在是因为有了朋友的存在，而朋友的存在是因为生活的寂寞。于是我不断寻找，寻找那个可以给我安慰，鼓励的人，寻找可以给我带来快乐的人，知道遇见了你们——我的朋友们。你们在我盲目时给我指引了方向，我们已经建立了诚信友善，这也是我们的正能量所在!谢谢你们让我懂得了如何待人，如何充满正能量，谢谢你们!

　　最后，让我们争做诚信友善之人，多做诚信友善之事!一起快乐的成长!

正能量的个人心得体会 篇24

　　正能量，其实就在我们身边，我身边的正能量就来源于我的姐姐。

　　一天清晨，阳光明媚，百花争奇斗艳，路旁嫩绿的小草在微风的伴奏下跳着欢快地舞蹈，小鸟也在枝头唱着动听的歌儿……可远处一个景象打破了这美好的气氛，一位老爷爷提着一个大竹笼，里面装满了活泼可爱的小白兔，这位老爷爷正向着一家饭店走去。

　　我和姐姐看了，明白了些什么，接着，姐姐二话不说拉着我奔到了老爷爷的前面。姐姐望着一笼小白兔焦急地问道：“这些小白兔要送去饭店吗?”老爷爷点了点头。姐姐一看，更是急得眼睛都红了，忙阻止老爷爷：“不行不行，兔子也是人类的好朋友，不可以吃它们呀!它们也是一条条鲜活的生命!”说完，便伸手摸了摸有些受惊的兔子们，小声安慰它们说：“别怕，会没事的。”小兔子们像是听懂了姐姐说的话，满是信任地眨巴了大眼睛。

　　我见了，也非常不忍心它们被送上人类的餐桌，忙帮着姐姐劝老爷爷，可老爷爷叹了口气，道：“如果这些兔子卖不掉，我今晚的晚饭就成问题了呀!”姐姐再次望向兔子们，一咬牙，掏出了两张红彤彤的百元大钞，递给了老爷爷，把一整笼兔子都买了下来，我看见，在阳光下，两张纸币被映成了金红色的。对于姐姐来说，平时三十元的东西她都要考虑好一会，更何况在面对脆弱的生命时，她毫不犹豫地掏出了两张一百元呀!笼内小白兔水汪汪的大眼睛把我们都逗乐了。

　　姐姐回到小区给小兔子搭了一个温暖的窝，把小兔子们都放了进去，五只小兔分别蹭了蹭姐姐的手，满是感激地望着她，好像在对姐姐道谢呢。

　　春天，充满朝气的阳光一缕一缕地洒落在我们身上，照着小兔，也照亮了姐姐一颗善良朴实的心。莎士比亚说得好，善良的心地，就是黄金。正能量，就在身边!

正能量的个人心得体会 篇25

　　一件事反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种励志的正能量。

　　犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是异端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠。”

　　曾经一度，因“小悦悦事件”、“彭宇案”……等极端事件，让我们有过道德下降的担忧和焦虑。同时，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。任由世事变迁，爱与善终是社会的主流、时代的潮流。从这件小事的加速度发酵、传播，不难看到它带给人们内心的触动和产生的共鸣。

　　大家对这种爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

　　爱心，被看作是人类最珍贵的情感，最高尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会文明的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。当一个人被感动之时，也是他的爱心和善心被触发之时。让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。

　　总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

　　央视主持人张泉灵评论，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉”。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。

　　在现实中，“正能量”带来的正效应确实不少。我们身边有阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。

　　社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，存在于每个人的心中。但很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。传递感动，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

　　我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量。

正能量的个人心得体会 篇26

　　时间转眼之间就过去了一年，我也来到这里工作一年了，对我来讲这是一个过渡，我也感觉自己在这方方面可以有进一步的提高，现在回想起来的时候还是感觉很有意义的，未来在学习当中，我也应该做的更好才是，一年来做出的成绩也还是比较多的，经历也是比较多，当然我也是对自己深有体会的，对于个人能力还是认真的做好，我也有一些心得。

　　在这个过程当中，我也是感觉非常努力的，我也是进一步的研究了很多工作，我作为一名员工，还是对自己很有信心的，这个过程当中我也是虚心的在学习着，这也是我应要去努力的方向，我也感激在工作过程中我是不断的在落实好自己分内的职责，在这个过程当中，我是对自己深有体会的，确实在这一年来的工作方面，我是有非常大的提高，一年的时间虽然过的比较快，但是我还是能够对自己有好的判断，我清楚的知道在工作方面自己的努力还是有一定的成绩的，现在回顾起来我还是深有体会，继续努力下去我还是可以进一步调整好自己各方面的进步，新的一年我确实还是应该要用心去做好的。

　　在以后的工作当中，我相信自己是可以人的做好的，这一年来还是很有意义，在未来的工作当中我相信自己是可以做的更加到位的，除了在专业能力上面的提高之外，我也是感觉积累了足够多的工作经验在，现在想了想自己在这方面确实还是很有动力的，在一些事情上面我认为我是可以有更多的进步的，只有认真去做好接下来的工作，才能够学习到更多的东西，一年的时间还是过的比较快的，在这个过程当中，我也是深有体会，积累的东西多了才可以做的更好，在学校的时候我还是觉得深有体会，我学习到的东西运用于工作当中，确实还是应该要努力去调整好自己的心态，在这个过程当中，我认为自己是有很大的提高，在一些事情上面，还是应该认真去做好的，在工作的过程当中我还是认真做的比较好的。

　　当然我也非常感激公司对我的培养，主要也是因为在这个过程当中，我还是清楚的感受到了自身的.变化，也相信接下来还是可以做出更多的成绩的，作为一员，我认真的调整好的状态，在以后的工作当中，我必然会让自己去的足够多的成绩回报公司。

正能量的个人心得体会 篇27

　　今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题

　　拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。

　　那什么是正能量呢?顾名思义。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

　　怎样才能卓有成效的传递正能量呢?你一定听说过这个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这个时候，有几个高年级的大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于退了上去。此时，我心中美极了。

　　这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。

　　我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。

　　车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧!”两个老人说了声“谢谢”才落座了。

　　小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊!”

　　可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

　　同学们，让我们来一起传递正能量吧!

正能量的个人心得体会 篇28

　　简单就《正能量》这本书谈谈自己的一些心得体会。首先要感谢单位组织这样一个活动。一个原因是难得有这样的机会和大家一起交流探讨，另一个原因，就是这次读书活动，也让我自己对读书这件事有了一个新的认识。

　　其实我算是一个比较爱看书的人，但是我读书有一个不好的习惯，那就是比较挑，对一些类型的书心存偏见，懒得去看，成功学方面的书籍就是我一直不感冒的类型之一。中学时候，有一套叫做《心灵鸡汤》的丛书，在班上广受欢迎，很多同学都看得津津有味，但是我翻了几页后，就失去了继续往下读的兴趣。后来，有好友多次向我力荐卡耐基的《人性的弱点》，但我最终还是没有读完几页。

　　为什么我对成功学的书籍这么排斥呢？一个原因是，在我看来，成功学书籍的作者就像那些证券分析师，给你讲得头头是道，但我却始终无法摆脱这么一个念头：既然你这么厉害你怎么不自己专业炒股呢？第二个原因，就是一般的成功学作品，多数是简单的说教与事例的拼凑，读来乏味。

　　这次读的《正能量》显然也是标准的成功学书籍，但这次读书，不仅仅是出于个人的意愿，而且是一种集体的行为。所以，在这么一种情况下，我排除对成功学书籍的故有成见，全书阅读了一遍。

　　说起来，当初被通知要读《正能量》的时候，并不知道那是一本什么样的书，也不知道是谁所著，网上一查，竟有N多版本：《正能量(The Positive Energy)》（拿破仑·希尔著）、《正能量实践版(Your Erroneous Zones)》（理查德·怀斯曼著）、《正能量2(The Luck Factor)》（理查德·怀斯曼著）、《正能量修成手册（Wishes Fulfilled）》（韦恩·戴尔著）…………等等等等，并且这些书有一个共同的特点，那就是封面都很相似，标题中“正能量”三个字很大，其他字很小，乍一看去好像是同一本书一样。其实，这些书的原著书名都不是叫做“正能量”，但我们国内的书商霸王硬上弓，通通翻译成了“正能量”。其实这也能够理解，比如我读的这本《正能量实践版》的英文原名叫做《your erroneous zones》,翻译过来就是《你的误区》，07年国内就有以这个翻译作为标题的译本发行，但远没有这次卖得火。

　　书的作者韦恩〃戴尔，号称“世界级演讲家和激励大师”、“自助导师”、“精神之父”，而这本书的全球销量号称从1976年首印起至今已达到了3000万册。一定是有他的过人之处的。必须承认，在诸多所谓成功学的书堆里，这本书算是非常不错，行文比较轻松，道理比较易懂，内容也比较实在，可以说，他满足一本成功的畅销书所应当具备的一切要素。

　　全书共12个章节，概括来说，可以分为3个部分，即：

　　1、建立独立的人格；

　　2、控制自己的情绪；

　　3、积极的面对生活。全书18万字，如果用两个字来描述的话，，就是一个几乎所有成功学书籍都会高举的一面大旗：你要自信。

　　的确，自信是人类历史上的一个永恒命题，而这本书，在很多细节方面做了很多好的解答。

　　看完全书，我最大的感受有两点，一是书中带给我们的一些话语激励我前进，鼓舞我以力量，第二点就是，我开始抛弃故有成见，开始觉得，看看成功学书籍也很不错。

正能量的个人心得体会 篇29

　　我的身体里住着一株向日葵。

　　它是与生俱来的，如同我的血与肉一样，紧密地与我的每根神经缠绕在一起。这株向日葵是那样鲜艳而又夺目地绽放着。

　　没有人能看到它张着双臂迎着太阳明媚地笑着，它是如此娇俏，宛如一个待嫁闺中的女子;只有我能触到那茎杆的真实，嗅到那若有若无的淡淡花香。毕竟它曾在那么多个漫漫长夜伴我入睡，用它自身的光和热暖了我那些个梦境。

　　它总是朝着太阳，无时无刻的，那虔诚的模样好像在坚守着什么。它对我说，阳光就是希望。它不只一次的带我去那最高最远的山头看太阳，坚守在那里，等着太阳徐徐地从山的那一头冒出。太阳出来时，阳光就缓缓地洒在身上，暖暖的，懒懒的，有些松散，我看见它笑了，然后我也笑了。

　　我的这株向日葵曾带我去过它的家，那是个有许多太阳的地方。真的，漫山遍野的小太阳，同它一样，都笔直地挺立着，面向一个方向。空气里弥散着带着馨香的阳光，一片金灿灿的，却并不刺眼。那么柔和、温顺，一点也不乖张。我就站在其中，我感觉自己也变成了株向日葵，噢不，是个小太阳，光芒四射的小太阳。我不敢动，生怕扰了这份和煦与安宁。我的向日葵呀，就站在我的身边，指着那些耀眼的小太阳说，你看啊，它们都是我的伙伴呢。

　　多可爱，就像挚爱它的阳光一样，我的向日葵是如此单纯的爱这个世界。

　　它会把我拉向游乐园等诸多人多的场所，会去观看平安夜小孩子围成堆的玩耍，甚至于在某个清晨吵醒我，拉我去品味露水泡出茶的醇香，或是等待一粒种子的萌芽。这些，都令它乐此不疲。面对生活，它总是这样积极向上。

　　这个世界是万紫千红的.，有花树，有鱼虫，有鸟兽，在它的眼里，一切都是那样的生机盎然，奇幻而又莫测。阳光铺满了太阳，它是享受阳光滋润的孩子，活得明媚极了，真的。它从不害怕困难与黑暗，它知道这都是暂时的，阳光给了它足够的勇气去克服它们，所以它总是积极地微笑着，即便是风吹雨淋也不改变，它是个坚强的孩子。

　　我的向日葵，是那样认真地拉着我往前走，把它的阳光给我，边走还边哼唱着：光明啊，光明啊，你是这世界上最美好的力量。

　　“我们都是生活在阳光下的孩子，就该灿烂地活着。”向日葵，你说的对。

　　我爱你，我的向日葵，我的小太阳。

正能量的个人心得体会 篇30

　　听过沙宝亮的《正能量》吗?现在我要向大家介绍我身边的正能量，她就是我的姥姥。

　　谁说老人没力气，那他见到我的姥姥肯定下巴都会惊讶的掉到地上，瞧!那老人正“嘿咻”“嘿咻”干得起劲呢!一桶水，两桶水，三……被接连运到缸里，缸子满了，桶也满了，瞧她那满头大汗的样子，用手擦去额角的汗珠，嘴角溢不住的漾出那抹属于农村妇女勤劳的笑容，没错，今年我们家一年一度的劳动模范又非你莫属了!姥姥教给我做人要勤劳!

　　“大嫂啊!俺家的香油用完了，借点吧!”隔壁的大妈又来占便宜了，我心里不禁犯嘀咕“这也用完，那也用完，你天天上我家借，当我家是捐赠所啊!”我刚刚试图制止住姥姥，谁知姥姥又用满怀善意的笑把香油“双手奉上”我不禁怒火中烧，直说姥姥没心眼，“人家向你借什么你就借，也没见她还哪!”这是姥姥却收去笑容一本严厉的对我说：“俺从小就教育你，人不能自私自利，要为别人付出，才能收获你都听哪去了?”听了姥姥的话，我的脸一阵红似一阵，姥姥话音未落，邻家大妈又过来了：“嫂啊!快尝尝，用你家香油拌的鲜菇鸡可好吃了!这不是，不能忘了你，这碗你吃着，不够还有!”邻家大妈的话更是让我羞愧。姥姥的质朴，姥姥的教育让我懂得了人生的道理“付出才有回报”

　　“叮铃铃”我的电话又响了，毫无疑问，一定是姥姥的。“喂，姥，干啥呀?”“天天啊，快来，听说收废品的今天来咱村，咱俩上仓库拾叨拾叨，行不?”“行啊!”我迅速的套上外套，起身就走。姥姥几十年的习惯，如今也在我身上“繁衍生息”了，遇上个塑料瓶总要拾起拿回我与姥姥的小仓库，待收废品的一来，全部换成人民币。不多但也不少，有个十块二十块的，姥姥教给我勤俭。

　　姥姥只是一个普通的农村妇女，但她教给我的东西。我一生受用不尽，姥姥。我身边的正能量!