高考个人心得体会（通用31篇）
高考个人心得体会 篇1
时光荏苒，岁月如梭。高中三年的时光像东流的河水一去不复返。这三年里我们有汗水也有喜悦，有痛苦也有快乐，这三年是我们人生中最重要的篇章。
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20xx年我们迈着步伐进入高中生活，那时带着对高中生活的憧憬与紧张，还有不成熟的思想。我们的内心都会有一点点恐惧，要接触新的朋友、新的环境、新的校园，但三年之后，这些在高一时认识的同学也许会变成一辈子的朋友。
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在还没进入高中的我们肯定听说过高中生可怕的学习压力，还有高中写都写不完的作业，这让我们对高中生活产生了不小的恐惧。在我们刚进入高一时，压力或许还没有那么大，但经历过高三的我们一定清楚高三学生面临的升学的压力。高三这一年我们努力拼搏，挑灯夜读，朝着自己的目标前进，在一次次的考试中磨练自己，提高自己的水平。当然，其中的辛苦与喜悦只有我们自己知道。 公文汇 www.gongwenhui.com
但是，高中三年并不是只有痛苦学习的回忆，还有许多与同学和老师在一起相处的快乐时光。 稿子汇 www.gaozihui.com
还记得高一刚开学，我们彼此都不认识、不了解，学校为此举行了跳大绳比赛，为了提高班级的凝聚力，也可以借此机会互相认识。我们在体育课上练习，互帮互助，都给我们留下了美好的回忆。记得印象最深的是有一次学校突然停电，班主任带领我们一起玩一些小游戏，同学们轮流在台上唱歌，唱到熟悉的歌时，同学们会一起跟着唱起来，班主任也忍不住给我们献唱一首。在数学课上，难题解不开时，数学拔尖的人便会出来“解救”大家。这一点一滴都是美好的回忆。
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高中三年，我也希望你们不要辜负，三年即是辛苦、拼搏的三年，也是喜悦的三年。我们要为自己的目标奋勇向前，不辜负自己十几年的学习，希望你们努力过、拼搏过，对得起自己、父母、家长和老师。
校园里，我们留下了青春不羁，欢声笑语。课堂上，我们留下了激烈的辩论，思想的光芒。图书馆中，我们留下了辛勤的努力，坚定的信念和意识。宿舍里，我们留下了一起夜谈，分享快乐与悲伤的美好回忆。体育场上，我们留下了男生奋力拼搏的汗水和女生加油的呼声。这三年的记忆将一直珍藏在我们的心中！
高考个人心得体会 篇2
高中学习生活短暂却又艰苦，为了充分高效地利用有限时间获得最大化的学习成果，一套适合自己的学习方法必不可少。那么现在，我就向学弟学妹们介绍一下我不断积累的方法，希望能对学弟学妹们有所帮助。
首先，如果你想要获得一份理想的成绩单，那么就必须保证自己的学科成绩均匀。
相信大家也都知道木板效应，你的短板可能也恰恰决定你的发展高度。对我来说，从高一直到高二的前半部分，双语一直都是我的弱项，我也在想自己是不是真的缺乏对语言的基本素养。我也刷题，可效果并不好，后来我就仔细观察了一下班里两语好的同学，比如我同桌，我开始学习她的做法，早读时间选择朗读两语，课上多准备小型笔记本记录老师说的知识点，课下及时复习。
特别是对于英语学科，小本本上记下的单词语法相比复习资料上大片的讲解可能使用率更高。对于弱势学科，弥补的过程肯定会有痛苦，这时候一定要狠下心来，切不可再依据兴趣爱好分配学习精力，在每天的学习规划中，不妨将弱势学科放在首位，在自己精力最旺盛的时间学习。
其次就是要明确学习目标，这个目标说小点就是你希望考入的高校。在确定高校之后，一定要观察它每年的录取分数，然后不断努力缩小自己与它的分差。我们不能只关注自己在校排名，而应将眼光放得更长远，如果只局限在周围同学分数的小圈子里，则难以达到顶尖的高度。
然后作为一名文科生，我想多谈谈文综学习方法。可能有的同学会说“背多分”，其实多做几套文综高考卷之后你就会发现现在高考非常注重学生对所学知识的加工处理和应用。这就要求同学们一定要准确理解学科知识点的概念包括引申的过程。在后期复习中，我真的挺后悔自己当初没有全面研究书本，所以对于学弟学妹们我想说，一定要仔细阅读书上的语句包括每课的编排顺序，这样在高三复习中你能够对书本始终保持较高的熟悉度，做题自然更得心应手。
最后是要放稳心态，摆脱负面情绪的干扰。在高一高二同学们会因为考试偶尔的失利而烦恼忧愁，其实大可不必。考试结果是由多种因素影响，有的是复习不全面，有的是心里素质欠缺，找到自己的问题加以改正，这才是我们进步所在。到了高三，复习节奏加快，考试量增加，倒计时减少，这些确实都会带来心理上的紧张焦虑。同伴的安慰与建议或者选择好的减压方式往往能够化作前进的动力。
我们大多数人都是平凡的，没有那过人的天赋，但请相信，努力是弥补天赋最好的秘籍。它是一种超越自我的力量，蕴藏着九死不悔的精神，当我们在压力爆表，焦头烂额的关头仍能持续拼搏，那才是对自我最大的尊重。
高考个人心得体会 篇3
时间：xx年2月7日上午8：30——:30地点：xx中学，主讲人：李
这次讲的内容分为三大部分：
一、课改对高考的影响，
二、新课标高考命题特点，
三、高考整体备考策略。
第一部分：高考面临的几大困境：
1、课程不标准。
2、课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。
3、课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展。
4、评价不到位。
高考的出路：
认识高考学科学习对以后生活的作用在哪里？比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。2、上海实行合格性考试与等级考试。
第二部分：新课标高考命题特点：
1、命题特点：具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。
这就要求我们要时时刻刻注意发生的时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型；再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。
互联网思维用到教学中。
2、我们的教学要：
由“课堂教学”向“学科教学”转变。
由“教了什么”转化为“学到了什么”。
变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会。
变听的懂为答得对，变练得好为考得好。
第三部分：备考原则：
一、以教材为起点，以课程定高度、以考纲明方向。
教教材——用教材教——教自己的教材，备课时要理解编者的目的和立意。
变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出。
结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标。
（了解、理解、鉴赏、运用等）
二、分步骤教学，三轮复习
学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。
理解能力的培养：强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。（老师要起引导作用）
运用能力的培养：检测和训练，学会分析原始问题。要想犹太人一样教孩子。检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。
高考个人心得体会 篇4
曾言绝不复读的狂妄的我，却不想如今已把复读生活度过了八分之七。回首相望，往事历历在目。
从绝不复读到决定复读，是我的第一个转点。而选择达材，则为这个转点之后铺上了一条新的光明大道。我家在农村，从乡下到县城，2个小时，从县城到长沙，6个半小时，身居偏远山区的我，就因心怀梦想，不甘心在高考场上折翅，想到了长沙的教学资源，用“度娘”查了长沙的补习学校，有芙蓉、长郡、同升湖、明德达材等等。只因一个念头，我选中了达材。可以说是一种偶然，也可以说是一个必然，因为它值！它有这个实力。当我把这个选择告诉亲朋好友时，他们都比较惊讶，问我为何要大老远的跑去长沙复读！我对他们说：“因为我有梦想”。很庆幸，好兄弟兰洋最终经过我的推介，和我一同直奔长沙，毫不犹豫。
在达材的开始，急促的哨声、口头禅般的“快一点，快一点”、铺天盖地的试卷、日复一日的考试、拥挤的寝室，打水、吃饭就像打仗一般，波涛汹涌地冲过去。快节奏的生活，消磨了高三懒惰的意志。
因为心怀梦想，所以我得到了许多。
第一，得到了一个同甘共苦、一起打拼天下的兄弟——兰洋；第二，我学会了坚持，学会了认真，学会了宽容，学会了刻苦，学会了……无法想象，每天早上五点起床、每天只睡6个小时的那个我还是自己，无法想象一个月就可以做上百张试卷的我还是自己，无法想象那个开始制定长期加短期加天计划的我还是自己！当夏天过后，冬天终于来到，发现自己真的变了太多，发现生活可以过得如此有节奏感、规律感和如此的充实。那一刻，我笑了，很幸福，不因别的，只因我满满地似要溢出来的充实感，原来，我还可以这样。
因为心怀责任，所以我奋勇向前。
成功，这也是一种责任。是对朋友、兄弟、尤其是对父母的一种责任。来到这里，我就要对得起这十个月，对得起朋友的鼓励，对得起与兄弟奋斗历程，对得起父母送我来这里的期盼。无法忘记，和兄弟的那一张字条，只有五个字：“责任与情谊”。无法忘记，和兄弟的一起打拼的理想：一起开家公司，他学投资，我学管理。无法忘记，自己暗暗给至爱及父母下的决心：我要通过自己的努力，让你们过得幸福。这是一种责任，一个成熟的男人必须去承担的责任，男子汉大丈夫，那就得顶天立地。我拼搏，我奋勇向前，我豪情壮志，就必将展翅高飞。
因为勉励自我，所以我坚持不懈。
为理想奋斗，这是我人生的信条。不是衰落，而是最美的开始，这是我面对失意时的态度。责任与情谊，则是动力之一。爱，对父母的爱，对所爱之人的爱，则是不竭的能量源泉。保持良好的心态，科学面对考试，理智看待成绩，这是学习的法宝。
当然，还有58班这个优秀的集体，借用班主任汪老师今天班会课上所讲的话（有改编）：如今，我们都是一颗种子，只待在这一片肥沃的土壤中，冲破种壳（高考），然后在大学中发芽，茁壮成长，然后为这个社会、为这个民族去做点什么。
我得自强，我必须得自强。我得认真，我必须得认真。43天，是最后拼搏的时刻。已然看到了6月8号下午走出考场满脸笑容的我、爸妈、朋友、兄弟、她……这已经不是一种希望，而是一份决心。为高考而战，20__年，我们的辉煌！怕什么？我们是强兵；怕什么？我们是洪流。坚持不懈，发力一搏，让自己去“死”吧。痛痛快快地在这冲击时刻“死”一次，然后高考，死而复生的你，会更加辉煌。
记住，你不是“活人”，你是一个“死人”，你要做的，仅仅是机械化、运动般地冲刺，你没有感觉，所以你不会累，不会想放弃。
发出呐喊：你，能成功！58班，能成功！最后的43天，我们必将奋勇向前！未来，未曾远，一切都在掌握之中。
备注：高复，并非屈辱史，乃是一部人生中最有价值的光荣史。
记住这一点：男人，就得顶天立地。
所有我爱的人和爱我的人，我必定让你们为我而骄傲。
高考个人心得体会 篇5
一晃眼的时间，高三这一年就过去了，高考已经迫在眉睫，回想起这一年来的生活，这一年以来的学习经历，忍不住感叹。都说“高三不苦不累，高考成绩白费。”这一年以来的学习，确实是非常辛苦，也是非常累人的。每天的日子都过的非常的充实，几乎是没有时间休息的。偶尔放长假，可以稍稍歇息一会，但很快又会回到学校上去。把课本翻来覆去的进行翻看，只想把这些知识都深深的刻印在脑海中，不论是语文、数学还是英语，又或是物理、化学、生物。这些理科的课本，我几乎都翻看了三、四遍。哪些章节在大概多少页，讲了哪些知识点，我几乎都能背下来了。
高三这一年，基本是以复习为主的，在高三的上学期，我们就把所有的课程全部学习完了，这样加快进度的学习，自然是会有遗留的知识点的，而这些知识点尽管不是很重要，但是我却不敢遗漏。我会将这些知识点进行归纳整理，梳理清这些知识点的脉络，加深自己的记忆，然后进行相关题目的练习，如果还是有不懂的地方，那就去和同学们进行讨论，或是去询问老师。靠着一股打破砂锅问到底的精神，努力的学习着。学习这样的事情，谁都只能锦上添花，没有人能帮助我们直接成功，即便是老师，教授我们也只是起到启发的作用，更多的还是要靠我们自己的不断努力，不断的练习，复习，才能掌握好知识点，才能把知识进行活用。
题目是做不完的，我深知这个道理，所以我很少用题海战术，但是题目是不能少做的，我更喜欢的是做不同题型的题目，就像数学，有几何，有函数。在这些方面里各取一道题目来做，这样更能检验自己是在哪些方面有不足，哪些方面的学习还不错。学习不是一件简单的事情，如果把学习当做是事业，那我们每个人都在创业的路上不断的进取着，吸取着前人的经验与学识，最后化为自己的知识，合理的运用在各种问题上，击败一道又一道的难题，闯过一关又一关的关卡，终于是来到了这最后的墙壁面前。
高考，这一个压在无数芊芊学子心头的两个字，它的分量无需多言，它是我们检验自身这十多年来学习成果的东西，让我们对它是又爱又恨。只有几天的时间了，这最后几天里，再做最后的努力，最后的冲刺，然后充满信心与期望面对它，然后，狠狠的战胜它。
高考个人心得体会 篇6
一直找不到一个可以概括复读感受的词，直到读到了那篇文章，我知道了，是“想飞”。现实中复读的人都是埋头伏案的姿态，看着书桌上那层层叠叠的试卷，我们眼也酸了，手也累了，只想那茫茫文字可以映照到脑海。但我们的内心都是昂首向上的姿态，我们看着高空中那梦想的位置，恨不得一跃而起，张开双翼飞，让它触手可及。这种矛盾让复读人格外艰辛,但又充满希望。第一次起飞，我们没有展翅，又是一年的助跑，我们想飞，不过不能马上，要厚积薄发，要有足够的速度，直到跑到那半壁悬崖，才可能一飞冲天。
达材是我这一年的跑场，她送我到了想要的地方。回想在达材的日子，那是一些小幸福聚集的回忆。记得5点多钟，老师们就叫我们起床;记得那欢声笑语，充满课堂;记得老师的叮咛，满腹柔肠;记得那寂寞的夜空，星星分外闪亮。身在其中不觉得，直到离开这么久，才发现我已经对达材的一草一木都留下了深厚的感情，它们是这一年中一分一秒的见证。也许这就是达材的气质，于无声无息中助人成长。漫步校园，其中最可爱的，还要数老师了。他们起得比太阳早，睡得比月亮晚;唠唠叨叨，只为把一个知识点映入我们心中;给我们布置的作业他们也要做，给我们考试的题目他们不但要做，他们还要批改。也许我们度过的只是两三个高三，但他们却永远驻扎在高考一线。不由的敬佩这样一群人，感谢这样一群人，有了他们的陪伴，我们一路才会如此顺坦。
原本想向学弟学妹们长篇大论我的建议，可是发现简单的话语你们反而能够记住，对于有些难以理解的，我会稍加解释。
高考是公平的，什么样的人决定读什么样的学校。你所想要的学校要达到你能力思想的高度。
读一个好大学，不仅仅是为了以后简历上那个耀眼的学校名字。一个好的学校，意味着比别人好的教学质量，一群有能力的朋友，更广阔的视野，更丰富的机会，还有更多的社会责任。
复读的经历不应该从生命中抹去。
要对自己诚实，要对成绩诚实，现实才会对理想诚实。
最大的懈怠，是思想上的懈怠。有种现象是有些人平时埋头苦干，却得不到好成绩，也许是肢体的勤奋骗了大家。检查自己是否是假忙人，真正动起脑来才是真的勤奋。
珍惜这一年的友谊。不管你出身有多好，缘分让你们这一年走到了一起，去珍惜平时共处的时间，假期有时间一起出去玩玩。今年让我最难忘的回忆，是十几个兄弟一起去道县，桂林自助游。这种从奋斗的汗水浇灌中成长出的友谊，牢不可破，或者它比高考成绩来得价值还大。
不要在数不清的考试中变得厌烦，而要从容，处变不惊。
像lady gaga, Steve jobs，Bill gates一样走自己的路。
每天一杯牛奶，一个水果，青年人正常饮食，什么都不会缺。如果睡眠不好，自己改善不过来，推荐GNC的褪黑素。
每周锻炼两次，每次超过一个半小时。活动会使学习事半功倍。
其实好的大学比复读还忙。
高考个人心得体会 篇7
今年的夏日，我又迎来了我梦寐以求的暑假。但今年的暑假时间相对往年长了些，差不多有三个月哈！因为就在之前，我刚刚经历过一次至关重要的测试，可以说的上是人生上的一次转折点——那就是高考。
高中生活，对我而言，就像恍恍惚惚的做了一个很长时间的梦，而期限是三年。这场梦有开心，有难过，有困难，有泪水......
而高考是这场梦醒来的钥匙。
高考一眨眼便过去了。高考过后，我和同学们间的毕业聚会并没有多么的精彩。恰恰相反我个人认为相对平淡，我个人更关心的对未来的憧憬。
转眼之间，成绩出来了，成绩不算理想，但起码是尽自己最大努力取得的，也算无悔。
以前总想着快点放假，现在终于如愿以偿，现在却发现自己以前有多么幼稚。因为放假在家好生无聊，无所事事，不是玩电脑，就是看电影。在这高考后的夏日，我又该如何度过？
我这人有点懒，就是这点，我不少被家长骂。其实想一想，我可以趁着这次暑假好好改正自己，使自己的暑假能够有所收获。
对于未来，我不敢过分憧憬，因为我觉得做好当下之事，立足当下，再来憧憬未来，可能会更好也说不定哈！
今年的夏日，标志着我高中生涯的结束和即将到来的大学生活的开始。是我高中生变成大学生，身份上的转换。对此，我充满着无限的憧憬。
高考个人心得体会 篇8
时光像离弦之箭，随风飞远;岁月如东去之水，永不回还。不知不觉间，高考仅有百日。在这个庄严时刻，我们三中师生齐聚在这里，将用我们的豪情和壮志，用我们的勤奋和进取，放飞我们渴盼已久的共同梦想。
我们的誓师大会，目的非常明确，那就是要进一步激励我们高三师生，以火样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收获我们今年高考的辉煌
在这个世界上，成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!过去我们做的怎么样并不重要，只要从现在开始，一切都将改变。现在，高考已经近在眼前，最后的决斗开始了，冲锋的号角吹响了。100天的时间，可以收获累累，可以突飞猛进。我们从寒冬走来，更珍惜春天的灿烂，我们向六月奔去，更相信人生的奇迹。我们曾用智慧培养理想，曾用汗水浇灌希望，曾经踏过书山坎坷，也曾渡过学海茫茫，我们走过的每一步，都已经奠定了成功的基石。我们的青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌，让我们从今天开始，踏上百日的征程!
下面让我们以理想的名义对自己提出以下几点要求：
一、紧密配合，加强沟通，不到最后关头，切勿轻言成败。
高考冲刺紧要关头，我们全体同学都要关爱自己的班级，加强与班主任和任课老师的交流谈心，加强自我心理疏导，为我们最后的复习迎考营造一个良好、和谐的氛围和环境。过去的高三两次统考，不管我们的成绩如何，它仅仅代表过去，不能说明将来什么，更不能代表高考，行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识，谁大意和松懈一下，谁将落后，谁将万劫不复。
二、志存高远，脚踏实地，用最稳健的步伐，将理想进行到底。
我们全体师生必须一鼓作气、乘势追击，从新的起点出发，向新的目标和制高点冲刺，到达理想的彼岸。
三、投入专注，心无旁骛，摒弃一切诱惑，简单生活。
我们各个班级、每个同学必须快速制定并切实落实科学、完善、周详的冲刺复习计划，在这过程中决不能打丝毫的折扣，必须100%地完成，只有这样我们才能真正日日有所进，周周有提高
四、抓紧时间，分秒必争，与强者竞争，向自我挑战。
一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的点滴效应，他知道只要自己每天比别人少浪费一分钟，那么一百天他就比别人多出一百分钟来，他就可以比别人准备得更充分一点。所以抓住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。
高考个人心得体会 篇9
要谈高三的学习心得，我认为应从两个方面来阐述!一为学习方法，二为学习心态!
到了高三，必不可少的是题海战术!相信大家已经深陷其中了!但是题做得多，效果未必好，我们需要适时地进行总结和反思。错题本就由此诞生了!错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞，必须及时填补。一道大题做错，我们不必全盘整理，可以将其肢解，分析透其中蕴含着那些知识点，进而消化吸收。题目的积累应该是伴随着知识点的整理的。高考要考三年的内容，有很多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进行一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。
上述的方法是普适的，但归结到各科时，又会有很多不同之处。英语和语文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累，功到自然成。生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。而数学和物理则需要付出大块时间来做题，题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套正确的思维方式。在对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。
高三后期，心态比知识更能决定成败!从另一个方面来说，心态也决定着我们知识的吸取。拿我自己来说，我在高三后期曾经有过一段情绪的波动，导致成绩下滑。但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。只要摆正心态，重整旗鼓，我们完全有可能迎头赶上。我在大学班上的同学很多都说自己高三曾经落入低谷过，但因为没有放弃，坚强地拼到底，他们最终迈进了清华的校门。高考前的每一场考试，都是在为我们积累经验，发现不足。我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。学会耐挫是一方面，我们还应该学会克服自己的烦躁心理。高三的题很多，大家有目共睹。做题做得心烦，也是人之常情。但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。你在看某一科看得难以再集中精神时，应该要果断地调整，可以转而做别的学科的题来进行休整。最重要的是要给自己积极的心理暗示，不要钻牛角尖。
总而言之，高考，拼的是时间、效率和心态。缺一不可!一个合格的高三学生，应当学会把握自己。高三，为自己而战，是输是赢，全看你!最后，预祝学弟学妹们都能在高考中取得好成绩，回报家人，回报恩师，回报自己!
高考个人心得体会 篇10
都说人经历了复读，就会变得成熟，人也会成长得很快。而对于我来说，高三毫无悬念的落榜才是我成长与成熟的开始。有时候真的很奇怪，有些事情你越是想摆脱就越是摆脱不了，而不经意间却又能做到。高三时努力了多次也无法安下心来学习，可是到了高四，一切都很自然地扭转过来，我不再像以前一样懒散堕落，每天早出晚归，生活变得很忙碌，却有条不紊，几乎每天都能看到自己在一点点地进步。
我们的复习资料是由学校统一购买的，虽然不是太好，但也算是沙里淘金中的精华部分了。因为基础不太好，所以平时跟着老师的步子走，系统地做学校发的资料，争取把每一道题都弄懂，对于不懂的题不厌其烦地问老师，一方面可以解一时之惑，另一方面老师也可以帮助我查漏补缺。 资料多了反而会让人产生无所适从的感觉，最后虽然做了很多题，却不系统，反而达不到提高的目的。
复读一年，除了学得比较辛苦外，我几乎没有什么心理压力和负担。家里人从来不给我任何压力；而朋友们总是通过书信鼓励我偶尔也会来看看我。他们的关心和支持让我觉得心情愉快、精力充沛
高四就这样在忙碌中走过，高考的成绩让我觉得所有的付出都是值得的，应该能读个不错的二本,这对我也是一个不错的结局了。
高五守得云开见月明
整个暑假，我都活在对天津高校的憧憬中报志愿时，我选择了天津的一所二类本科。
然而，暑假结束了，我也没有等到我预想中的通知书。那天，我只身一人来到省招办大楼。当我看到那张投档轨迹表时，我的眼泪汹涌而出。站在40度的高温里，我感到从未有过的寒冷，我听到自己心碎的声音。就差3分，就是这3分击碎了我所有的梦想与憧憬！这就是我一年所有的努力换来的结果？！多么讽刺、多么残酷！
可当所有的悲伤都化为泪水，当所有的泪水都流尽，心也已随着泪水流尽近乎枯死了，我不知道今后的路该怎么走。然而，高四班主任的一句话却让我的心里闪现出一丝亮光：塞翁失马，焉知非福？就是这一句话，让我看到了一丝希望。我又开始了我未知的高五也是我未知的未来。
虽然没了当初揪心的牵挂和烈日下泪流满面的伤痛，但心依然无法沉静下来。虽然有父母的支持、朋友的鼓励、老师的关注，我依然很茫然、很无助、很彷徨。于是我动摇了，只想选择一所普通的学校来结束这无边的徘徊与无奈，哪怕是专科也行。这样的念头一旦萌生，就占据了我的整颗心。
然而，一位曾经教过我、也给过我很多帮助的老师再一次挽救了我，是他让我看清了自己的优势。数学和外语是我的强项，我没有理由退缩，不是吗？！当所有的心绪都沉淀下来以后，当所有的不确定都确定以后，我开始重新投入紧张的复习备考中。日子变得忙碌起来，头脑也变得简单了，除了学习和阅读，我什么都不去想、不去做。
因为有了高四良好的基础，所以高五的学习非常轻松。做出一道数学题、完成一篇英语作文，都会带给我一种战胜的快慰。宁静以致远也许就是那时我最深刻的生命体验吧！
除了学习，心理的调适对于我这个高五生来说，应该才是成功的关键所在。作为第一个吃螃蟹的人我是那个美丽校园的第一个高五生，我受到各方面的注目，来自老师、同学、学弟学妹的，周围人异样的眼光、对未来的茫然、对自己的怀疑都会给我带来一定的压力。可我告诉自己，我不能被压力击跨，我不能被自己打败，于是我不断地寻找解压的方法。学校安排的心理讲座、心理咨询会就给了我不小的帮助，让我学到了很多非常有用的方法，如深呼吸法、肌肉紧张放松法等等不一而足。
累了，就给自己放个假，回到家里什么也不做，看看电视、帮妈妈做家务就是最好的放松；寂寞了，就给朋友写封信，即使胡言乱语也是一种最好的倾诉。家人的理解、朋友的鼓励、老师的赞赏与帮助是我全部的精神支柱，撑起了我最灰暗的岁月。
为此，我也越来越把高考看得很淡，我采纳了老师介绍的方法大考大玩，小考小玩，不考不玩。把考试变为一种快乐，而不是负担；把对考试的恐惧变成忙里偷闲的快乐因此每次考试的那几天就是我最轻松的时候，不用没日没夜地背书，每天考试结束以后，我就可以回家看看电视，然后早早上床睡觉了。但前提是，我在平时得非常努力地学习，常常上晚自习上到11点。只有有了扎实的基础，你才有资本在考试的时候忙里偷闲地乐!
那年七月的天空格外的蓝，我的心情也格外明朗。
因为，终于，我战胜了自己，赢回了梦想，坐在浙大阶梯教室的课桌旁，回想昨天，我愈加珍惜那段淘洗我灵魂的高考岁月
高考个人心得体会 篇11
20xx年苦读只为6月7、8号的高考，这两天48小时，分秒必争，分秒难忘。经历过高考的人都会有这样一种感受，高考过后的估分和填报志愿比参加考试更难熬、更漫长。因为无论如何，高考是对20xx年学习的总结，是个“过去式”，而志愿的填报才真真正正是面向未来的人生抉择，所以有些问题不得不慎重。
我作为一个过来人，把我的经验站在你们的角度和你们分析一下填报志愿的重要性：
高考填报志愿深刻影响个人长远的职业发展。
(1)高考志愿填报中大学学校和专业的选择，是未来职业发展得基石，要依据自身的实际情况、兴趣目标，合理的填报高考志愿。
(2)要有长远眼光，制定符合自己发展得计划，更接近于未来社会需求和职场的实际。
(3)选择一个适合自己的专业，并利用自己的专业技能找到理想的职业，是个人职业发展最重要的基础。
当我们了解了自己的兴趣爱好和目标之后，就是怎么报尽可能好的学校，我建议大家从以下几个方面入手：
第一：根据你的分数来筛选出你有可能上的了的最好的学校。
第二：高考开始前学校一般都会发那种以往的高考分数线的资料，非常的全，就从那里着手，拿起你的笔一个个的勾选出来，并按照自己的喜好一一的排列出来，如果你一开始就有要去的学校那自然是更好。
第三：去网上搜索一下，深入了解一下这些学校，排除掉那些你绝对不会去的。比如一开始我自己选学校的时候，哈尔滨大学虽然不错，但是那里太冷了，我不喜欢冷气候，还是比较习惯南方，所以我是一定不会去的。
高考个人心得体会 篇12
春华秋实，桃李芬芳，20xx年高考已经结束，回顾一年来的备考经历，真是感慨万千，其中有苦也有乐，苦中取乐，乐在其中，有成功的经验，也存在许多的`遗憾。由于本届是高中新课改后的第一届，很多备考思想都有所转变。本着总结过去，放眼未来的思想，我认真分析和总结一年来高考备考的心得和体会如下：
一、备考策略
1、坚持集体备课
我校历来注重集体备课，我们物理科组的最大特点是同事间的合作意识特别强，能充分利用和发挥集体的智慧和力量，对于教学中遇到的各种疑难问题，每位老师都能毫无保留的积极发表自己的意见和建议，经常在一起认真研究教材教法，教学内容，教学方法，教学策略，精心挑选例题、习题和考题，认真审核，尽量避免出现不必要的错误，认真做好教后反思、考后反思，及时调整教学策略，不断提高教学效果和教学质量。
2、精心组织课堂教学
高考备考复习是一项艰巨的系统工程，它不同于上新课。上新课时，学生对新的知识有一种好奇心，注意力比较集中，而高考总复习时，学生对所讲的内容已经有所了解，尽管不少学生是一知半解，但他们已失去了那种对知识的好奇心，如果老师还是像上新课一样的进行授课，学生一定会感到很枯燥乏味，很多学生不愿意听，很难达到预期的复习效果，因此，高考复习备考中必须认真研究课堂教学的方式、方法和策略，最大限度的调动学生的学习积极性。本届毕业班教学中，我们改变了以往那种每个章节一开始就满堂系统复习和灌输物理基本概念、定理、定律的教学模式，而是把基本概念溶入到精心编制的习题中去，让学生通过做题去体会和感悟，然后通过典型例题的讲解，帮助和加深学生对基本概念的理解和掌握，最后通过课堂或课后练习题加以巩固。
3、少讲多练、及时测试、及时反馈
老师讲得多，不如学生做得多，任何事情都是听起来容易，做起来难，老师在课堂上讲得头头是道，学生在下面也听得明明白白，可是，如果你不让学生做一些类似的题，而是在几天后去考类似的题，结果会怎么样呢？不用我回答，所有的老师都能回答。经过认真的总结和分析以往的经验和教训，我们制定了这样一条教学思路，“少讲多练，及时测试，及时反馈”，只有亲身经历的事情才能记忆犹新，我们利用下午自习课的时间进行小测试，及时检测教与学的效果，因此，我们每周都会非常认真的精心编制一份测试题，让学生自我检测，并及时收回、及时批改，只有及时讲评、及时反馈，才能达到事半功倍的最佳效果，如果过几天以后才去讲评，学生已经失去了那份对试题答案渴望的热情，必然达不到预期的效果。
4、认真分析和研究各地高考试题
由于本届是高中新课改后的第一届，所以了解新课改后高考模式非常重要。通过认真分析和研究近几年全国各地率先实行新课改的示范城市的高考试题，发现高考命题的思路日趋灵活。我们对历年高考中所涉及到的知识的题型、考法、分值、深浅度及灵活程度都逐一分析，并有针对性的练习，达到了很好的效果。
5、立足基础，重视课本
平时的教学中，不能离开课本而只依赖于各种复习资料，必须在备考教学过程中不断指导学生认真阅读教材内容，特别是高考前夕十多天，我要求学生回归课本，回归错题，指导学生认真阅读课本（基本概念、基本原理、课本中的插图以及课本中的小实验等等），要求学生看以前的考题，错题，但为了保温，每天还是要求学生做少量的基础练习题。
二、存在的问题
1、实验教学缺乏有效性
教材中有相当数量的基础实验、演示实验、学生实验、创新性实验，这些实验都放在第一轮和基础知识内容一起复习。这样对基础实验复习的系统性、整体性较差，而且未开设实验展示，复习时间安排也仓促，造成基础实验复习不到位，导致学生的实验创新能力、综合能力没有得到有效的提高。
2、数字运算能力训练欠缺
据了解，由于这一届学生在初中升高中时可以使用计算器，因此，他们在初中就习惯了使用计算器进行计算，平时的教学和考试以及历年的高考题中涉及具体数字计算的题目不多，所以也就没有引起足够的重视，进行专门的训练。虽然今年的高考题中并未出现大量的复杂的具体数字的计算题，但在今后的复习中仍应重视这个问题。
3、对运用图像解决问题的能力重视不够
物理图像是一种较直观的物理语言，它容纳的信息量较大，一个不小心就可能出错，很多学生对物理图像都有一种畏惧的心理，考试中涉及到图像的题得分率总是不高，也许是我平时的教学中对运用图像解决问题的能力培养力度不够，高考备考过程中必须加强对物理图像的认识和运用的训练。
4、对解题规范性要求把握不当
高考评卷中对解题的规范性要求不是很高，也不可能很高，因为评卷过程中平均每道题只有几秒钟的阅卷时间，根本没有时间来看大量的文字表述，主要是看你所列的公式是否合理（包括符号的运用是否准确合理，上标下标的使用是否明确合理等），但又不能只有赤裸裸的公式，这里面存在一个“度”的问题，文字表述应该是给阅卷的老师起到一个向导（路标）的作用，让阅卷的老师一看很清楚很明白你所列出的公式的对象是哪个物体或哪个物理过程，譬如，一道题中涉及到两个物体A和B，那么你在列式时可以只用两个字“对A”或“对B”来表明你的研究对象，这样很简洁很明了，一目了然。因此，教学中对于计算题的文字的表述一定要把握好一个“度”，不要长篇大论，否则不仅耗费大量的时间，而且还会吃力不讨好，因为写得越多就会错得越多。然而我们在平时的教学中严格要求学生答题时必须有准确充足的文字说明，很多学生，尤其是尖子生，就因为害怕文字表达失分花费了大量的时间和精力去思考和书写，这大大束缚了他们的解题思路、速度和效率。
三、对高考备考的几点建议
1、首先必须认真分析和研究教纲和考纲以及近几年来全国各地新课改示范城市的高考试题，了解新课改后高考命题的指导思想，考试内容、考试范围及题型、题量、分值。
2、加强审题、分析、理解、实验、综合运用以及应用数学工具解决物理问题等各种能力的培养。
3、认真分析学情，把握复习节奏。用基础题来训练学生的解题方法，培养学生正确、良好的解题习惯，要正确分析学生知识和能力方面存在的问题，设计好针对性的练习。
4、重视理论联系实际，多找些与生产生活实际相关的习题，培养学生获取信息和处理信息的能力以及建立物理模型的能力，训练学生的具体数字运算的能力。
5、少讲、精讲、多练，要给学生充分的时间去思考，多讲些一题多变一题多解的高考真题，讲、练、考相结合，注重效益。
6、反馈要及时，考后必须及时批改，及时讲评，及时反馈，要把做过的题翻新变化后再进行训练，以求学生真正弄懂、克服思维定势。达到事半功倍的效果。可以采取面批面改或互评互改等方式，让学生体会和感受改卷的艰辛，从而改变学生不良的书写习惯。
7、要加强解题规范性指导和训练，力争书写清洁工整，语言表述简练，符号运用合理，所列方程准确规范。
8、加强应考策略指导，培养和训练学生合理分配时间的意识，合理安排答题顺序的意识，“忍痛割爱”的取舍意识，分分必争的抢分意识。
9、重视心理疏导，调整临考心态，充分挖掘和发挥非智力因素。在平时教学中要教育学生养成“把平时当高考，把高考当平时”的心态，对于考前心理负担过重的学生，可多谈点“谋事在人，成事在天”的乐观心态，做好最坏的打算，争取最佳的成绩。
总之，高考备考是一项艰巨的系统工程，衷心希望新一届的高三老师在高考备考过程中，能吸取上届及前几届老师在高考备考中的经验和教训，不断总结，不断改进，不断创新，争取来年取得更大的丰收。以上总结，不足之处，请予以指正。
高考个人心得体会 篇13
非常荣幸能够浅谈自己的高考经验与收获。实际上，学习方法这种东西因人而异，每个人都有专属于自己的学习方法。但学习经验和经历却可以被当做一个个小故事分享，希望我的某些学习经验可以对在座的各位有所启发。
首先是心态。
我觉得我高三一年的心态还是很平和，很稳定的。如果把一个人的心态比做正弦函数图像的话，那么兴奋、激动就是波峰，失落、伤心就是波谷，而平和稳定的心态就在平衡位置上。我觉得我最理想的心态就是位于平衡位置的心态，当然，心态这个东西因人而异，每个人最理想的心态也不一样。所以，在高考之前，你一定要找到最适合自己的心态，努力地调整自己，是自己能够以最好的心态去参加高考。在高考之前，每一次考试都是一次锻炼的机会，你要抓住每一次机会，找出最适合自己的心态。同时也找出你的漏洞和盲点，尽量补全。
我的心态就是一直很佛的那种。我觉得我高考怎么考，我也得能考六百多分，所以我也就不着急，就这一步一步地慢慢地进行高三。
其次就是，平衡或者叫做协调。
平衡指的是休息与学习上的平衡。高三一年以你会把大量的时间与精力放在学习上，你几乎没有时间去运动、去锻炼，后果就是你的身体素质和机能都会不断下降。而身体素质的下降会导致学习效率的下降，进而导致学习成绩的下降。
坦白说，我就没有做到这种平衡。我高三一年，身体一直处于非常虚弱的状态，每天上课都是昏昏沉沉、萎靡不振的，也打不起精神来，经常在课上、自习打盹、睡觉。19班的同学都知道，因为我是全班最能睡的那个。过多睡觉会让你错过老师讲的知识点，就会出现这种情况。（在老师讲解完某道题后）我问我同桌：“这题老师讲了吗？”她说：“讲了，在你上课睡觉的时候。”我：“……”这就是我高三没有进行体育锻炼的后果，希望你们不要重蹈覆辙、引以为戒。
还有就是，合作或者叫做互补。
在学习的过程中，你可以找一个或两个和你一起学习的伙伴，这个伙伴最好是一个比你学习好的，一个比你学习差一点的。对于学习好的伙伴，你可以多向他请教，学习他的解题思路，模仿他的学习习惯；对于学习差一点的伙伴，你可以多给他讲题，在讲题的过程中回顾自己的所学，进一步加深印象。而且这两个伙伴中最好有一个擅长你的弱势学科，这样就可以跟着他学习，在潜移默化中补齐自己的短板。
最后一点，我想说的是坚持。
但其实我是一个没有坚持精神的人。我学不学习主要看心情，心情好就学一阵，心情不好就不学。所以我的成绩是波动图。在高一、高二的时候，这种成绩情况不容易看出来，但是一到高三进行综合的训练与模拟的时候，哪块知识没有掌握好就非常容易的能够看出来，知识上的漏洞最终会导致成绩的停滞不前。
所以我想说的是，你要把眼光放在高考，奔着这个目标努力地坚持下去，中间不要有任何的懈怠与放松，每一个知识点都要掌握好。
希望我的学习经验对同学们今后的学习能有所启迪或帮助。
衷心地感谢班主任、学校领导以及各科老师对我们的辛勤培养，没有你们的辛苦付出，就没有我们今日的辉煌成就。
最后我想说：少年追梦，未来可期；乾坤未定，你我皆是黑马。
高考个人心得体会 篇14
一、保持良好的心态
要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。我认为的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、提高才是关键。无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。
发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以找父母，找老师，找心理医生，找同学，或聊天，或讨论问题，或散步、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。
二、相信自己，永不言放弃
高三一年要有“三心”：恒心、信心、决心。相信我们现在学的都是将来学习的基础，是非常有用的，设定学习目标与坚持信念,使自己有学习的目标和动力，学习就会变得充实快乐。有了信念，心理的压力也会转变成动力。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。
我相信，有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。
三、充分地利用时间，提高学习效率
时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好办法，利用好零碎时间学习才是的办法。
早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的，间或读一读课本;下自习后，休息时，可以回忆整理复习内容，巩固复习成果，回忆一遍的效果远比看一遍好的多。
还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发现有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。
四、注意积累，系统全面地复习
对于参考书，不用多，但每个科目都要有比较系统参考书，一般选购老师推荐的参考书。选了参考书就要认真做，把题目类型在脑海里大致力地归类，简单地做一下笔记。如果分不清楚题目类型，可以看看例题，这样带着问题“这种题目有那些类型?”去看能够理清楚复习思路，使复习事半功倍，在考试时就会胸有成竹。
做到每一天进步一点。不断积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。信息容量增大，解题能力会有很大的增强，遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。
五、不同的科目采取不同的复习方法
数学、物理科目需要比较长的时间专心的复习效率才高，一般用少于半小时的时间时没有太大的效果的。数学和物理要特别重视题型的归类和做题思路，做习题要弄的清清楚楚，普通题型弄清楚了题型和解题思路，适当的练习就能掌握，特殊的比较灵活的题型则要靠积累，对于自己过分难的题目可以先放一放。英语、语文则要多利用比较零散的时间，几个小时连在一起背英语单词效果不会太好。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。所以在安排各科的时间，做题目的方法也是有技巧的。课本是所有考查知识的根本，像生物和化学，就要吃透课本才能够考出理想的成绩，静下心来认真地阅读课本是的解决之道。
六、不断完善，不断进步
认认真真完成一张试卷，大题要写，但可以简略，自己看得出就好，然后对照答案，自己评分，总结自己的知识漏洞，不断补充、完善。同时要正确对待所谓的信息题，不过分依赖，但也应有足够重视，一般来说不能花费太多时间在找信息题，有就看看，做做就可以啦。最后阶段还要回归到课本上，把书读透，读熟，把不明白的地方弄懂，但还应该保持一定量的练习，不能全都扔掉。以前做过的题也要拿出来看看，特别是那些做错了的题，复习一下，查缺补漏。
七、保持良好的状态，坚持到胜利
最后阶段，最重要的就是保持良好的身心和学习的状态。调整好一天的作息，学习。停课以后，每天都做最近出的模拟试卷，两天内每一科目都能认真的做一套模拟试题(理综算一科)，保持做题的感觉。做完对答案仔细检查，改正错误，不懂的就回归课本弄明白错误的原因，还可以向老师请教，老师会帮你分析错误的类型，这样收获会很大。
适当的紧张情绪也好处的，但是不用把高考看得太过于紧张，高考其实就是把自己学习的成果以书面做试卷的方式展示出来。做好了复习的一切准备，以轻松平常的心态参加高考，走进考场就会是展现自己学习成果的机会。相信“我能!”坚持到底，胜利一定属于你!
高考个人心得体会 篇15
舍这，恐怕是我最后一次谈高考，因为我毕业了，知道什么是绝望和放弃了。
我一向对我们的高考没有好感，就像对待我们的教育，一样的不看好。之前是因为体制的问题，但现在又多了一些，可见，时代在进步，可悲的东西也在进步。
我反对高考，已经不是一次两次的事情，但很遗憾，我的话不管用我的力量也很小，我们的教育部门不喜欢听好话。所以，直到现在，高考这东西仍然存在并且继续，真可谓顽固之疾，非一天一人之力可消除。其实，我也不是反对高考，毕竟我也是走过这道桥的人，而走过这道桥的人也未必就不是好人，最起码我还算一个好人。我的意思是，我们的高考可不可以认真点，怎么越来越不像那么一回事，越来越不像话，越来越没意思。
本来，高考的可信度就不高，学生都能判卷，这又算个什么事情。而学生是个什么东西，坦白讲，学生根本就不是个东西，能负的起这艰巨的责任么？老师是个什么东西，老师也不是什么东西，也不能肩负起这责任，老师是最没责任心的。阅卷老师自己没有责任心也就罢了，可笑的是，还要把艰巨的责任交给更没责任心的学生去干。学生的素质和水平到底有多低，我想大家都知道，估计和老师的也没多少区别，马马虎虎而已。由此可见，这阅卷的安全性和公正性就可想而知，肯定又会出现不少冤案。毕竟，我们绝对不能排除，阅卷过程里面掺杂一定量的灰色收入和关系潜规则。结果，我们本来就有失公平的高考，就会更加错乱和没有公信力，我们还考个什么意思。
高考的体制本身就漏洞百出近乎病态，用营销学的意思就是，是大众市场而非利基市场，肯定会造成人才市场的营养不良。再来看我们的试题，偏题怪题屡见不鲜，根本就没有质量没有意义。那些所谓的调研人员，无非是些拿着公款吃喝玩乐的假正经，或者是些只会孤芳自赏闭门造车的老骨头，一门心思就会折磨人，想方设法和实际脱轨，就像脱别人衣服一样，向来乐此不疲，以此来彰显自己的高水平。学生都被考住了，水平自然就发挥不出来，老骨头们的水平自然就显得高了，就是比学生的高。但是，这有个啥用，你高了，就不许学生跟着高，你不高，就更不许学生跟着高。结果，不是学生应试教育的水平不高，而是没有其发挥雕虫小技的平台，高考就是这个蹩脚的平台。
如果说，高考是我们这一代最后一条比较有点公平而言的道路，那么如此没有规则且混乱不堪的阅卷过程，无疑是抹去了这最后残留的一点公平，无疑是堵死了这条原本不慎光明的道路。所以，我可以毫不夸张地说，所有正在高考路上奋斗和挣扎的朋友，你们已经踏上了一条时代和社会安排的不归路，如果不想活得太失败的话，就赶紧努力挣脱出来。高考，是最没信用的，最没意义的，也是最没前途的，这是个不争的事实。这样的路，我们就可以不走，我们就可以当它是个屁！
高考个人心得体会 篇16
高考培训内容对我冲击很多，以下简单梳理我培训后的一些心得。
感触一：本次培训跳出应试框框谈教学
xx市以往培训常邀请本省一些高考专家来分析高考、谈应试策略，某种意义上是培训教师应试的技巧。今年有以下变化：
今年两位培训专家一位是人民教育出版社编审芮信老师，一位是xx市教研员戴xx老师。虽说芮信老师的讲座题目是《如何认识教材、教学与考试的关系》，但讲座内容早已跳出应试的框框，从研究教材、史料引用细节（以图片使用为例）视角谈教学，理清了教学中我们所困惑的教材、教学与考试的关系。戴xx老师从分析当前新课改中出现的问题出发，谈教学的缺失；以分析xx高考题为契机谈历史课堂；以案例分析为依据谈历史教师的素养。总之，本次培训是跳出应试框框谈历史教学，跳出自主命题框框谈历史教育，不仅引进省外一些先进理念，更对学科前沿动态进行某种程度的分析。
感触二：本次培训让我对自身教学疑惑
毕业五年来，我在应试教育的框框下努力探索，以研究高考题为突破口，通过对全国新课改地区高考试题进行比较，“洞察”xx高考命题的规律，成功地使教学不偏离应试的方向。为此工作以来，我所教班级在小高考和高考都有出色的表现，在许多报刊上也发表了数十篇以研究“题”为主题的文章，但也是这种教学探索现如今使我越发感到教学的“瓶颈”，越来越感觉到探索的路子越来越“窄”。本月15-16日在参加全国历史年会，接受了一次历史教育的“洗礼”。在听了特级教师的课、名教授讲座之后，似乎对今后历史教学有了一点思考，但经过这次培训后，让我思考也更多，很多内容需要梳理，很多教学问题需要研讨。反思自身的教学，我感到有些疑惑。当然这些疑惑并不是那么无绪，很多问题可以动笔去梳理，可以在今后教学中理清，而且梳理中不仅能探索出今后的教学之路，还能借机写点东西，丰富自己的见识。
感触三：本次培训我与专家的无绪对话
记得在xx年会时，听到让我感触的理论，几次都欲与专家进行对话，阐述我的想法和疑惑，但苦于会场交流的人太多。此次培训让我有了与专家对话的机会，当然激动之间我很杂乱地提了很多问题，甚至让戴xx老师摸不着头绪，现在回味起来，我提问重点有：
1. 感观xx高考试题，很多题在表述上是否存在不恰当之处？如20xx年第6题、20xx年第5题高考题已经表露出这个问题，我在给某些图书公司写高考解析时也在疑惑卷经常出现这种命题语言问题，是否与xx地区历史教学用语有关？也曾试着从网上下载xx地区优质课大赛课件，探索这一问题，也有过一些思考，苦于没机会去现场观摩，所以至今没有把这一问题整理出来。
2. 戴xx老师今天讲座三次提及今年珠海年会。两次高端研讨对今后一段时期历史教学无疑有重要的导向作用，但仔细比较，两次年会对历史教学变革的主旨是否出现冲突？中国教育学会历史教学专业委员会透露出的今后教学探索是“历史学科理论”（我试着百度这一词汇，未曾找到准确定义），而全国历史教师教育委员会倡导的是“杜绝以论代史”“人性”“强调史实的多元理解”。
3. 全国历史年会上师大教授提出中学历史教学需“宽容理解基础上认识”“让学生体验到历史是渐进性发展历程”，此认识基础上对现行历史教材即将变革的疑惑。现行教材04年通过审核，实施未10年，虽质疑声不少，但其成效尚不能“盖棺论定”，目前许多质疑翻开每册目录前言都可以解决，根本不能算问题。
4. 史观在现行课标、教材中究竟是如何体现的？如何要求的？在教学中如何把握？正如xx年会沙龙中中史参任鹏杰主编质疑时下火热的文明史观甚至只是国人的自娱自乐，国外未系统提出。史观只是为我们认清历史史实提供某种标准或者角度，与其强调角度，不如通过史料甄别历史真相。
5. 全国历史年会上秦晖教授重讲文革，许多史论颠覆了我们通常对文革的了解；珠海年会上钱乘旦教授的讲座也颠覆了我们很多历史认识。随着很多新史料的发现、旧档案的解密，在应试标杆下我们历史教学应该还给学生多少历史真相？
当然除以上问题外，现在写这篇心得时，还滋生出其他很多思考，有些是突然联想到的、未成形的“片断”，在此不一一述说。在接下来暑期生活中，我将针对性阅读、学习，希望能在以上问题中有所突破。
高考个人心得体会 篇17
两句三年得，一吟双泪流。吾生也有涯，而知也无涯。马上相逢无纸笔，凭君传语报平安。欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。好雨知时节，当春乃发生。
一、正确认识复读的代价、风险与人生目标。
作为一个复读生一定要十分清楚复读的最大代价是一年的青春时光，一定要十分清楚复读是有风险的，所谓“零风险”是在骗人。但是复读生更要清楚，承担风险、付出一年青春时光目的是实现自己更高、更理想的人生目标。复读结果的外在表现是提高高考成绩，进入理想大学，而复读结果的内在表现是改变了整个人生。从改变人生这个高度看，一年的青春时光是值得的，承担复读的风险也是值得的。复读生一定要有代价意识，一定要有风险意识，但同时一定要具备对自己人生目标的坚持、坚定的追求。有了人生坚定目标，一年的青春时光就会演变成一种无形的动力，就会主动承担风险并最终化险为夷。
化险为夷一个很重要的问题是对自己要有信心。高考失利了，但是“失败是成功之母”，复读生有复读生的优势，第一，参加过一次高考，对高考过程有过亲身的体验，在吸取教训的同时也取得了宝贵的高考经验；第二，复读生在高三时已经完整地进行过一轮总复习，也就是说在知识上已经具备了一定量的积累，在能力上已经达到了一定的高度，复读过程就是再积累、再提升的过程，是再巩固、再落实的过程，是查缺补漏的过程，特别是文科的同学，有了这个再积累、再提升的过程就会使自己变得更完美、更聪明。第三，选择复读也表现了复读生对自己目标的锲而不舍，显示出复读生的一种人格力量和坚韧不拔的精神。这些优势不但是宝贵的资源，而且可以大大提升复读生的信心。
二、听老师话、跟着老师走。
什么样的学生是好学生？听老师话的学生是好学生！怎么样才能做到提高复读效果，提高来年高考成绩？听老师话，跟着老师走。
小聪明不如大聪明，小算盘打得再精也要吃亏，另起炉灶、另立门户、自以为是，是复读的大忌。复读班的老师是精心选择后聘任的，老师采取优胜劣汰制，经过几年筛选，一大批优秀教师脱颖而出。总的来说，在教师聘任上，门坎越来越高，老师必须有五年以上高三教学经验，教学业绩要突出，责任心要非常强，还要年轻。主管教学的领导的听课，学生的评教评学已经形成制度。说这些是想告诉复读学生，老师们是有一定水平的，有丰富的经验的，对高考研究是充分的，要相信老师。老师们是引导复读生实现梦想的导师，一定要听导师的话，跟着导师走。这是我们的经验。
三、要有吃苦精神、要学会合作学习。
学习没有诀窍、没有捷径，考试更不能猜题押题，学习需要的是老老实实的态度和刻苦学习的精神。特别是复读，就意味着再吃一遍苦。我们在复读招生过程中发现许多同学知识有漏洞，还有些同学150分的卷面连90分都没得到，也就是不及格，高分考生150分卷面也没达到120分，原因固然很复杂，但其中二条原因是不可避免的：一是方法不对头，二是刻苦精神不到位。一定意义上说选择了复读就是选择了吃苦，谁能吃苦谁就会取得最好的成绩。
合作学习很重要，这是一种学习氛围，有问题大家讨论，有问题共同研究，合作学习不是反对问老师，有问题当然要问老师，也可以问同学，互相提问、互相讨论，复读生的班级一旦形成合作学习氛围，就形成了一个整体向上的班风。这里还想提及一点就是复读过程也是人格提升的过程，分数当然要提升，人格更要提升，人格的提升对分数的提升有着重大影响。
四、抓基础、抓中低档试题。
研究高考多年、抓高考质量多年，有两条经验是年年不变，概括起来就是这样两句话：真正拉开考生分数差距的是基础知识！真正拉开考生分数差距的是中低档试题！150分卷面，得分在120分以内，有些考生甚至不足90分，一般说来，一是基础知识有漏洞，二是中低档题跑了分。有些优秀考生语、数、外得到120分或110多分，分析结果是难题（占30分）得到一些分，而中低档题跑了不少分。综合试卷中有240分中低档题，相当一部分考生没有抓住。高考750分，中低档题占八成——600分，抓住这600分的题就抓住了根本。高考在考查知识的同时侧重考查能力，高考考查任何一项能力都必须以相应的知识为载体。因此，高考复习，高考复读，抓住了基础知识就是抓住了根本。
五、学会答题。
在历年的招生过程中我们发现许多学生高考之后的估分高于高考实际成绩，咎其原因有一点是共同的：考生觉得自己答对了，可是阅卷老师没给分，这是为什么？其实差距就在答题的准确性上。例如，一道政治试题，牵扯到了历史知识，试题是这样的：满清末年帝国主义的坚船利舰打开了中国的国门和现在我们实行的改革开放政策两者有什么本质的不同？许多同学答题写的是：主动与被动，自愿与不自愿等等。其实考生在审题时没有搞清这道题的题眼是“本质”，总是在“不同”上做文章，当然得不到分，得不到高分，本质是什么？是“主权”是“国家主权”，有了“主权”这两个字，再加上几句修饰，满分就没问题了。
答题一是学科语言，二是学科术语，三三是语言的层次性，四是语言的逻辑性。在高考答题过程中要努力避免用“生活语言”干扰“学科语言”，复读学生一定要汲取这些教训。不到长城非好汉，屈指行程二万。大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。一年之计在于春，一日之计在于晨。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。项庄舞剑，意在沛公。
高考个人心得体会 篇18
XX年年广东高考语文试卷继续坚持有利于高等学府选拔人才，有利于中学素质教育的命题原则，以能力、素质立意为先，同时，注重基础考查。通过分析XX年年广东高考语文试卷的各大题，我们得出了各类题目的特点:
一、基础题：注重基础，稳中有变。
XX年年广东高考语文试卷依然注重对基础知识的考察，12分的分值维持不变，但相较XX年的试卷，题型却发生了一点变化。XX年试卷第一大题考察了字音、字形、成语及熟语的运用和病句辨析，今年字形一题变为近义词辨析。
二、文言阅读题：题型基本不变，文体有所改变。
XX年年广东高考语文试卷对文言文阅读的考察依然从实词、虚词、内容分析等这几个点来出题，但文体却发生了重大改变。以往的高考文言文阅读，，像XX年的试卷，考察的是人物传记，今年却在蒲松龄的《聊斋志异》中出题。
三、名句名篇填空题：回归必修课本，注重课内内容。
XX年年广东高考语文试卷的“补出下列名句名篇中的空缺部分”一题，依然采用选考的方式考察，但出题的方向比往年明确：四道题目中，有三道是来自必修课本的内容。
四、现代文阅读题：选材时代感强，增添人文关怀。
XX年年广东高考语文试卷的现代文阅读，采用了选考的方式，这是以往所没有的。让学生在“文学类文本阅读”和“实用类文本阅读”中任选一组作答，体现了新课程标准的理念，也符合素质教育的内容。这一转变，给予考生较大的选择空间，对考生发挥自己的优势、答好题目极为有利。而本次的选考题目的文体，出的是散文和访谈，内容贴近现代实际生活。
五、语言表达与运用题：依然凸显地方特色，出题紧扣社会热点。
XX年年广东高考语文试卷的“语言表达与运用”题目，考察了图文题和语段压缩题。图文题是一种较新的题型，以往未在高考试卷中出现，而图的内容，涉及20__北京奥运的内容。至于语段压缩能力的考察，依然在一段能突出广东特色的文字中出题。这两道小题，都较全面地考察了学生的语言表达与综合运用能力。
六、作文题：减低审题难度、拓宽话题范围。
XX年年广东高考语文试卷的作文题，以“传递”为话题，相比XX年的“雕琢心中的天使”话题，显得宽泛无边，这种转变导致的结果是：学生审题易，写好却较难。
在得出以上的几个特点之后，我们认为，在今后教学中，我们需要注意以下几个问题：
一、重视基础知识的积累，加强各类型题目的练习。
语文的学习是一个长期积累的过程，只有注重积累，学生做题才有底气。而有目的地练习，是一种有效的积累方法。我们将通过各种有效的途径来加强基础知识的积累，做到每周一专题、每课一小练、每周一大练，讲练结合，强化学生对字音、字形、成语熟语的记忆，让学生熟练把握病句、近义词辨析的方法。
二、加强文言阅读、诗歌鉴赏的指导，拓宽文言阅读的.文体类型，引导学生阅读课外文言名篇，加强各类诗歌的赏析和课内名篇名诗词的背诵。
培养文言文的阅读能力和诗歌的鉴赏、默写的能力也是一个长期积累的过程。我们将通过引导学生学习与解读古代各类优秀文章、诗歌，加强培养学生理解字词句的含义的能力，使学生能读懂文章、诗歌的内容，掌握文言实词、虚词、古今词义的异同与变化以及常见文言句式的用法，巩固诗歌鉴赏的方法和技巧。同时，我们将要求学生逛过背诵诿内外经兹名篇名佝，进一步培养阅读古文、鉴赏诗歌的能力。
三、加强各类文体的现代文阅读练习，力求让学生熟练地掌握现代文阅读的方法和技巧，以方法技巧的不变，应文体的万变。
随着新课程的改革，各类文体进入课文和高考试卷。虽然文体变多了，但文章的阅读方法却一致。而从高考的角度而言,做阅读题时，需要依靠平时的积累，才能对文章(包括科技文,社科文和文学作品等)进行正确的解读，所以，在今后的教学中我们将加各类文体的现代文阅读练习，令学生对各类文体都熟悉，且熟练地掌握解题能力。
四、关注国情省情，促进语言修养。
培养语言的表达与运用的能力也是一个长期的过程，我们将加强各类语言表达与运用的题目的答题指导和练习，增强学生的语感、提高他们的表达能力
五、重视作文审题、立意的指导，培养学生谋篇的能力，加强写作技巧的指导。
作文在考试中所占的分数比例最大，可谓是考试的重头戏。如何让我们的学生在这个高分题目中不失利呢？我们认为，在教学中应加强各类作文题目审题能力的指导与练习，且指导学生在正确审题的基础上，较好地立意、谋篇。而针对当前高考话题内容较宽泛的情况，我们认为，应让学生掌握化大为小的能力，让他们注意一种以小见大的作文方法。以小见大地作文，立意较深刻，内容较充实，情感较真实，且切入点小，写起来容易，是一种不错的写作方法。
当然，培养学生的应考能力是一个漫长又复杂的过程，除了上述的五点，我们认为，我们还应该在教学中注意培养学生思辩的能力和探究的习惯，引导学生关注情感发展，提升审美情趣，且做到课内、课外相结合，培养学生良好的个性和正确的学习、应考态度，体现课改理念。
以上是我学习XX年年广东高考语文试卷的一点心得体会，如有认识不全或偏差，我将继续学习、继续摸索改善教学的方法。
高考个人心得体会 篇19
在全面推进素质教育的今天，生物学科在高考中重点考查基础知识、解决实际问题的能力，重视检测学生综合运用知识的能力。因此，我认为生物学科的高考复习应坚持以《考试说明》的要求为出发点，强调基础知识的内在联系，注重培养学生的能力。通过在教学中不断探索，下面就生物学高考复习谈谈我的一些做法与体会。
注重生物学表达能力
生物学表达能力就是指能用简明准确的生物学语言(包括文字语言、符号语言、图像语言、表格语言)来表达有关生物学的概念、原理、生命现象及生命活动规律等一系列生物学问题的能力。对生物学概念和原理等知识仅做到能“意会”，不能“言传”是不够的，如把“生长激素”写成“生长素”等，必然会出现科学性的错误。另外近几年的部分高考试题问题较新颖，答案相对开放，但学生不注意表达的准确性，答案往往并不理想，甚至出现截然相反的错误。因此，教师在指导学生复习过程中，要注重对学生生物学术语表达的训练，要求学生用自己的语言来解释、复述某些概念，能正确理解相关概念间的区别与联系，真正弄清概念的含义。
注重思维迁移能力
在复习时按照专题对图表图解进行复习，加强对学生的思维迁移能力的培养。如，光合作用和呼吸作用的图解、有丝分裂和减数分裂的图解、生态系统的能量流动和生态系统的物质循环图解等。以下以生态系统的碳循环为例说明（图解见课本），复习时引导学生分析图解：
（1）生态系统和无机环境中的碳主要以什么形式循环
（2）无机环境中碳元素如何进入生态系统
（3）生态系统内的碳如何回到无机环境
（4）依据图解写出本题的合理的食物链。
培养良好的思维方法
选择运用比较法，把课本中教材前后知识放在一起进行比较，有利于学生将知识系统化，并形成知识网络，培养学生良好的思维方法。例如，原核细胞和真核细胞的比较、有丝分裂和减数分裂的比较、植物组织培养和动物细胞培养、育种（杂交育种、诱变育种、单倍体育种、多倍体育种）的比较等，这样易于理解和掌握知识，有利于发展学生的智力、培养学生的能力。
培养良好的思维品质
教学中我们不能忽视给材料题的复习，加强学生的阅读和分析能力的培养，始终要求学生必须细心阅读给出的材料，围绕问题进行分析、归纳和解决问题，这种复习充分体现了认知规律，利于学生积极思维。
培养创新思维能力
复习教学中不断总结近几年高考的实验设计题，加强了对学生实验设计能力要求的专题研究，要求学生学会根据已知条件，自己设计实验步骤。如，给一些必要的材料器具，请设计一个质壁分离自动复原的实验。这样的专题复习，更具有开放性，让学生顺着题意发挥思维想象，进而得出相应的答案，符合创新思维的要求和学生思维活动、认知水平，更有利学生个性的发展。
强调理论与实践相结合
生物学理论知识来源于实践，是与人类的生存和发展息息相关的一门科学。近年的高考中经常出现关于关注热点的试题，这类题型重在考查学生对科学、技术、社会三者关系理解方面的内容，同时更是考查学生如何综合运用生物学的原理、概念和规律来解释、解决现实生活以及生产实践中遇到的有关问题的能力。
因此在平时的复习中，教师应该做到以下两点:(1)从各种媒体中获取生命科学发展中的重大热点问题，如人体健康与疾病防治、干细胞技术、生物工程等，将生产生活中的生物学问题融入生物复习教学中，以增强理论与实践的有机结合;(2)引导学生发现生命现象、生命规律，并用生物学知识来解释，例如生长素可以作为除草剂的原理剖析、无子果实形成的分析等。
总之，高考复习是一个系统工程，涉及到的问题很多，复习也从无定法，不可能依据一个模式。教师只有根据自己的实际情况，在把握高考考核要求的基础上，做到“抓本质，正确理解理论;善提炼，理论联系实际;找规律，活化深化理论;借实验，探索验证理论;联实际，灵活运用理论”，扎扎实实地搞好复习工作，就一定能在高考中取得成功。
高考个人心得体会 篇20
时间像离弦的箭，随风飞走；岁月就像向东流的水，永远不会回来。不知不觉，高考只持续了一百天。在这庄严的时刻，我们三中师生欢聚一堂，用我们的豪情壮志，用我们的勤奋进取精神，放飞我们期待已久的共同梦想。
我们这次宣誓会的目的很明确，那就是用激情之火，必胜的信念，科学的方法，强大的战斗精神，进一步激励我们高三师生努力奋斗，夺取我们今年高考的辉煌。
这个世界上，成功者团队里的很多人不一定很聪明，失败者团队里的很多人也不一定很笨。其实有一点比聪明的脑袋更重要，那就是一个人的心智和意志。一个人的贫穷很大程度上是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度上是意志的成功！我们过去怎么做都无所谓，只要从现在开始，一切都会改变。现在，高考在即，最后的决斗已经开始，冲锋的号角已经吹响。100天，你可以收获很多，进步很快。我们来自寒冷的冬天，更加珍惜春天的辉煌，我们奔向六月，更加相信生命的奇迹。我们用智慧培育了理想，用汗水浇灌了希望，走过了书籍的波涛汹涌的群山，走过了学习的无边无际的海洋。我们迈出的每一步都为成功奠定了基础。我们的青春会因为努力而灿烂，我们的人生会因为努力而灿烂。从今天开始，让我们开始一段数百天的旅程！
让我们以理想的名义对自己提出以下五点要求：
第一，密切配合，加强沟通。不要等到最后一刻才谈论成功或失败。
高考正处于关键时刻，我们所有的学生都应该关心自己的班级，加强与班主任和老师的沟通和交谈，加强自我心理辅导，为我们的期末复习创造一个良好和谐的氛围和环境。过去，无论我们成绩如何，两次中考统考只代表过去，不能说明未来会发生什么，也不能代表高考。最后几步是关键，最难，最容易出错。我们一定要有深刻而清晰的认识，谁粗心松懈，谁就会落后，谁就会万劫不复。
第二，胸怀大志，脚踏实地，以最稳健的步伐把理想扛到底。
我们所有的老师和学生都必须努力，追求现状，从新的起点出发，向新的目标和制高点冲刺，到达理想的彼岸。
第三，专注，专注，抛弃一切诱惑，过简单的生活。
我们所有的班级和学生都必须迅速制定和实施一个科学、完善和彻底的冲刺复习计划。在这个过程中，一定不能给任何折扣，一定要百分百完成。这样才能真正做到每天进步，每周进步。
第四，抓住时间，分秒必争，与强者竞争，挑战自我。
一个善于利用时间的人总能找到时间，因为他知道时间的点点滴滴的作用。他知道，只要每天比别人少浪费一分钟，一百天就会比别人多一百分钟，可以比别人准备的更充分。因此，通过把握学习中的每一个细节，我们可以积累巨大的成功。
第五、珍惜考试，调整心态，锻炼技能，形成规范。
高考个人心得体会 篇21
作文在考试中所占的分数比例最大，可谓是考试的重头戏。如何让我们的学生在这个高分题目中不失利呢？我们认为，在教学中应加强各类作文题目审题能力的指导与练习，且指导学生在正确审题的基础上，较好地立意、谋篇。而针对当前高考话题内容较宽泛的情况，我们认为，应让学生掌握化大为小的能力，让他们注意一种以小见大的作文方法。以小见大地作文，立意较深刻，内容较充实，情感较真实，且切入点小，写起来容易，是一种不错的写作方法。
当然，培养学生的应考能力是一个漫长又复杂的`过程，除了上述的五点，我们认为，我们还应该在教学中注意培养学生思辩的能力和探究的习惯，引导学生关注情感发展，提升审美情趣，且做到课内、课外相结合，培养学生良好的个性和正确的学习、应考态度，体现课改理念。
以上是我学习XX年年广东高考语文试卷的一点心得体会，如有认识不全或偏差，我将继续学习、继续摸索改善教学的方法。
高考个人心得体会 篇22
今天听了两场培训，汪老师的演讲让我们正确对待培训：培训是福利，是营养、给养、保养，是对教师职业生涯的关爱，培训就是过一个学习的节日；培训是一次思想交流的约会，好的观点很迷人，错的看法也可贵，重要的是让我们一起来思考。汪老师又从走进新时代，提升学习力；实现新发展，追求高质量；热爱新生活，增强幸福感三个方面分别解读，让我明白了教师保持终身学习的重要性和必要性。一个新时代的专业教师是读懂"学生、家长、学校和社会'的分析师，是"合情、合理、合法'的课程课堂设计师，还是链接"课堂与社会、教空与世界、教育与生活'的.策划师。
母教授解读了高考改革新动向，特别强调了新高考背景下基础教育改革的方向。这让我深刻地意识到，科学素养对人文科学创新至关重要，而人文素养对自然科学创新也很重要，这大概就是新高考的选科的初衷通过教育培养真正的创新型人才。创新是一个探究与合作的过程，探究的结果对于学生当然重要，但是，学生体验前人的探究过程更重要。这恰恰是我国中小学和高校教育教学过程缺乏的。作为自然学科教师，我深感需要改变之前的教学方法，让学生更多的参与到科学探究的过程中比科学实验的结果更重要。
高考个人心得体会 篇23
对于中学生，高考是一个亘古不变的话题。而什么高考心得早已是每年这个新旧交替时期的热门话题。状元或清北帝的方法似乎是权威中的权威，而我一个准复旦生的话似乎显得有些轻不足惜。但是我想方法是每一个人的财富，而分享的精神对于乞丐或富豪同样是平等的。我就简单说说我的心得或方法，希望对学弟学妹们有所帮助，不必照搬全收，取自己所需适合即可。
苦恼按什么逻辑来写，思来想去，还是决定按最俗的思路来写：分科目谈。我想重点谈语文文综，数学英语略谈，因为个人优势或者在本人心中的重要程度。
首先想说语文，也许对于所有的学生来说，语文是高考科目里最微不足道的科目，但是我想说一个事实：对于理科黑马或常胜将军，语文至少应该是115，对于每一个文科生，语文只有120左右才叫真正的文科生。每年语文能上120的孩子足以让人称道，而请设想，如果你能拔得语文的头筹，豪取130多，那将在一分就是一分的高考战场上为你拿下10多分的优势，不容小视。语文无非就是以下几大块：现代文选择题，文言文，默写，古诗鉴赏，现代文选做，现代汉语选择题和活题，作文。我想我的重点是放在选择题和作文上的，这毕竟是分数上的大头，而其余的类型，大多靠的是自身的能力和水平，训练提高的速度和幅度十分有限。我的方法是以题为主，摸索考法，掌握思路，语言有才。大家可能会有感受，认真听讲或是琢磨一轮复习的厚书效果都不大，反而越学越乱，分数上总是没有提高的体现，这就是，语文由于它自身的灵活性和作为语言的语感性是需要感觉和灵气的一门学科，只有好好体会，多多思考，才能在应试上有一些进步。选择好的高考题和质量优的模拟题，尤其是新课标地区的题，坚持每天练一部分，天天在语文的气场中感受，就会有感觉，但这不是盲目刷题，是要总结反思的，比如在一天一篇文言文训练中，哪些实词特别高频出现，不但容易考察第四题，而且影响阅读懂文章，我就一天天在琢磨，还在笔记本上积累高频实词，长此以往，看文言文已不需要对照翻译，有速度，能读懂，做题自然游刃有余。还有就是第一篇的现代文，9分的选择题绝对不少，而且这篇文章难度一向不小，甚至有一些好学生9分全失，对于这种题型，我不建议选择模拟题了，因为模拟题很难出成高考题的那种水平，所以就用五年内的高考题，新课标地区有这种题型的来练，总结方法，积累在笔记本上，有哪些错经常考察要一点点了然于胸，例如“前后不搭”，“说得过头了”，“或然说成必然”等等。对于诗歌鉴赏，经典模板，经典题型一定要见到，比如借古讽今诗，田园诗，边塞诗等等，这里一定要听老师总结，也要看参考书的总结，做题时要灵活使用模板，一定要把握准作者感情。对于成语病句衔接选择题，积累一定是最好的方法。我在每天的模拟题中做三道，也就用时3钟，但是贵在坚持和积累，一年下来，积累在笔记本上的易错成语比网上下载的要实用得多，毕竟你要知道，那些资源是出题人也能接触到的，他们还会乖乖出大家都会的么？病句一些易错点也要积累，不是积累错题，要积累点，比如重复的易忽略的说法“免费赠送”等语病就是不太容易注意到的。现代文阅读选做我没有费太大精力，因为我觉得提高不大也不会太差，实用类文本阅读认真读文章都问题不大能找到答案，最后的论述题要有逻辑性，用“我认为”“首先”“其次”“再次”“最后”“综上”等词开头一定会让你的答案出众的，但是分条论述也要结合文本，不要空洞，语言有力，擅长写议论文的同学一定有机会在此题取得8分的满分。最后说作文，这是一个平时要积累素材，多多练手，最后时期要有效突击的部分，而且得作文者得语文的道理是显而易见的，要想上120，作文上50就保险了，平时我坚持看《作文素材》月刊，我不看最后的高考版，因为大家都看，容易撞了，而我坚持看的月刊我已经摘出不少精华，足够用了，说到积累，我也准备了一个本，读月刊时碰到自己喜欢的素材，认为可以为我所用，符合我文风的素材，就打一个勾，最后把这些打勾的文章剪下来贴在素材积累本上。厚厚一本精选素材，一定够用。最后冲刺阶段，我就常常看模拟题的作文题，练练审题立意，然后见到优秀作文就背背好的语言，开头结尾背了不少，最后选了最合题意的一个就用在了高考考场上，这些好文章不要是满分作文，容易起抄袭嫌疑，自已从杂志报刊或模拟题答案范文中找，还有就是考前听一节名师的作文讲座也是不错的，他会告诉你高分作文的行文思路。这一切都是作文取胜需要下的功夫。
说到文综，这是文科生的半壁江山啊，300分拿到220就是不错的学生了。文综我想说和在一起说，因为分开说已经丧失了综合能力的训练，综合能力是要求大家合理分配时间，合理分配优势重点，优势领衔而弱项赶上，齐头取得完胜。在三科分别一轮复习时，要认真过课本，踏踏实实掌握知识点，做到胸中有墨，随取随到。这是基础，是相当重要的，没有人能够一步登天投机取巧。用好《五三》知识总结，自己多多构建网络，相互串联。背书，不是低级方法，是必须方法，尤其是政治，历史时间，没有文综科目是开卷的，背书是避免低级错误，有话可说的最好方法。其次就是练题，这和学校的复习节奏也是吻合的，我推荐的题册附在最后，联系题时要速读题，大脑中想答案，只需要在脑中想出答案点，然后对照答案看自己漏掉哪些点，然后想自己为什么没想到，如果有哪些题目是常考的经典或者是热点或者是自己想歪想不到很多点的，就要做好积累，每次考试拿出来看看积累本，经典题错题成为备考的重要资料，题感快速培养，自信也会在不知不觉中增长。高考考的是题，而这个笔记本正是好题。刚开始积累也许觉得自己积累的质量不高，或要积累的太多不想做，但是一定要坚持，要精选，只有坚持到最后，别人在考试前手忙脚乱时自己才能很从容。每次考试前看积累本，要拿着笔，划出重点答案，高频答案语句，甚至可以标出自己押的题，这样看一遍笔记本就升华一次。政治和地理是此方法最有效的科目，一些同类型的题目只要见过有模板，就不难举一反三。历史重在材料分析的方法和能力，背经典题效果一般，要在平时多给大段材料分段，找中心，各个小材料的中心，直击考察点，就会使课本与材料有机结合。对于文综，一定要认真对待每次考试的试题，包括月考，市考，省考。这些都是命题人的心血，很有质量，也一定是根据最新热点的命题成果。要认真分析每题得分，思考失分哪里，原因是什么，接下来的学习要注意什么，这是成功者一定要做的工作，只有考试能准确反映你的阶段性学习成果，也最能发现问题，在接下来的学习中改进，不要悲伤或乐观太久，患得患失或者大喜大悲都会让你错过进步的最佳时机，我们都清楚，只有高考最重要，高考前的月考再好再差都不重要。话说回来，文综还要合理分配时间和精力，无论是备考阶段还是在考试时间上。最强的一科要省时，最差的一科要多反思，居中的一科要求稳。就题型上来说，大题的经典积累方法上面已说，小题由于分值不小也要引起足够的重视，小题是基本功，是理解力，所以课本知识过硬加高考题思路训练是做好小题的方法。现在的小题，不仅要清楚课本易混知识，还要审好题，全面深刻把握题干要表达的意思，不要漏掉任何题目中的东西，是题无废话，高考地理地图的图例提示一定会出现在下面答题的答案中，政治的题目要求的课本范畴要看清，要求《哲学》用《文化》答则会一分没有，不要犯粗心的低级失误，历史的话，材料出处，说话的名人的历史背景都是答题的重要提示，慢审题。我想备考方法就是以上了。最后谈到文综答题安排时间和科目上的建议：最好从头到尾做，除非你地理政治都很差，历史超级好，因为地理一般在高考三科中难度最低，其次是政治，历史最难。而小题用时最多45分钟，大题上，地理要又快又准，政治写字要快（这是平时基本功），因为这一科答案语言最多，会耽误时间，历史剩的时间要够，否则材料都很难读明白。选做题安排在相应科目后做，因为难度不大，历史选修可以安排在论述题前，论述题最后做。所有答案要注意点多话少，政治即使话多也要点在前，简单说一两句课本上的话，结合材料搞定，不要大片谈一个点，占地方，得分少。
至于数学，因为自己觉得还是优势科目，用的功夫少，也就是认认真真做完一本《三二》，老师发的题都认真对待。改错本是状元必备，我听前人经验自然也准备了，我多是积累压轴好题，易错小题。一直坚持到高考前练的最后一份卷子，尤其是考试题分析得最精，每次考前都看看这些题，心中很踏实。就怕有些同学做一份题扔一份，错的题还弄个半懂，那样子做再多题也没啥效果。在高考前一个月买一本小题专项训练的书，每天或者隔一天练一套填空选择，保持做小题的感觉，速度和正确率要都强。数学填空选择每题5分，重要性自不必我多说。我能在今年如此难的数学高考中拿到131，很大原因是小题全对。至于选做题，我建议还是准备两个专题，否则你专攻的那一个要是出得难了，你就白丢分了，这题的得分率应该是挺高的。前面的答题要保证零失误，这是平时扎扎实实训练和复习要达到的效果，压轴题第一问必做，因为一般很简单，后面的问尝试做，不要硬求浪费时间，不如检查前面的小题。综上数学要有全局观还要有把做过的题务必搞懂的精神。
至于英语，自己也不是太优秀，但是我通过观察英语优秀学生和自己总结，发现一条规律，首先语法要踏实弄清，对于单选语感不是一直可靠。然后就是坚持练习，作为语言，练习会保证你熟悉它，完形阅读可真的需要感觉了，是真正氛围熏陶下的正确感觉。英语好的学生从不间断模拟训练。对于作文，可以尝试背诵四级范文，退一步的话积累高考优秀作文语言也是不错的方法。总之，英语同语文，冰冻三尺非一日之寒，要坚持勤加练习，天赋很重要，但是勤能补拙。
最后我想说，高考确实是一次重要的考试，老实说，重要得让你我不得不全力以赴。但是，因为一年一次，偶然性巨大，所以要有平常心去看待，看淡得失。对待平常的考试不要过分关注分数，好的心态一定是高考正常发挥甚至超常发挥的必要条件。
希望我的这些建议能对学弟学妹有所帮助。也祝福你们明年能收获成功，用真实的现在去开垦美好的未来！
高考个人心得体会 篇24
一、保持良好的心态
要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。我认为的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、提升才是关键。无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。
发觉自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以寻父母，寻老师，寻心理医生，寻同学，或谈天，或讨论问题，或散步、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。
二、相信自己，永不言放弃
高三一年要有“三心”：恒心、信心、决心。相信我们现在学的都是将来学习的基础，是非常有用的，设定学习目标与坚持信念,使自己有学习的目标和动力，学习就会变得充实欢乐。有了信念，心理的压力也会转变成动力。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。
我相信，有坚决的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。
三、充分地利用时间，提升学习效率
时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好方法，利用好零碎时间学习才是的方法。
早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的，间或读一读课本;下自习后，休息时，可以回忆整理复习内容，巩固复习成果，回忆一遍的效果远比看一遍好的多。
还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发觉有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。
四、注意积累，系统全面地复习
对于参考书，不用多，但每个科目都要有比较系统参考书，一般选购老师推荐的参考书。选了参考书就要认真做，把题目类型在脑海里大致力地归类，简单地做一下笔记。假如分不清晰题目类型，可以看看例题，这样带着问题“这种题目有那些类型?”去看能够理清晰复习思路，使复习事半功倍，在考试时就会胸有成竹。
做到每一天进步一点。持续积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。信息容量增大，解题能力会有很大的增强，遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。
五、不同的科目采取不同的复习方法
数学、物理科目需要比较长的时间用心的复习效率才高，一般用少于半小时的时间时没有太大的'效果的。数学和物理要特别重视题型的归类和做题思路，做习题要弄的清清晰楚，普通题型弄清晰了题型和解题思路，适当的练习就能掌握，特别的比较灵活的题型则要靠积累，对于自己过分难的题目可以先放一放。英语、语文则要多利用比较零散的时间，几个小时连在一起背英语单词效果不会太好。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。所以在安排各科的时间，做题目的方法也是有技巧的。课本是所有考查知识的根本，像生物和化学，就要吃透课本才能够考出理想的成绩，静下心来认真地阅读课本是的解决之道。
六、持续完善，持续进步
认认真真完成一张试卷，大题要写，但可以简略，自己看得出就好，然后对照答案，自己评分，总结自己的知识漏洞，持续补充、完善。同时要准确对待所谓的信息题，不过分依靠，但也应有充足重视，一般来说不能花费太多时间在寻信息题，有就看看，做做就可以啦。最后阶段还要回归到课本上，把书读透，读熟，把不明白的地方弄懂，但还应该保持一定量的练习，不能全都扔掉。以前做过的题也要拿出来看看，特别是那些做错了的题，复习一下，查缺补漏。
七、保持良好的状态，坚持到胜利
最后阶段，最重要的就是保持良好的身心和学习的状态。调整好一天的作息，学习。停课以后，每天都做最近出的模拟试卷，两天内每一科目都能认真的做一套模拟试题(理综算一科)，保持做题的感觉。做完对答案认真检查，改正错误，不懂的就回归课本弄明白错误的原因，还可以向老师请教，老师会帮你分析错误的类型，这样收获会很大。
适当的紧张情绪也好处的，但是不用把高考看得太过于紧张，高考其实就是把自己学习的成果以书面做试卷的方式展示出来。做好了复习的一切预备，以轻松平常的心态参加高考，走进考场就会是展现自己学习成果的机会。相信“我能!”坚持到底，胜利一定属于你!
高考个人心得体会 篇25
作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的期望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅仅你以后的生活有了着落，你的父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅仅是一次考试，也不仅仅仅是考孩子，同样是在考父母。
当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。
今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然此刻上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。
今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，但是说实话，此刻试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我以前经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便此刻让我重新回到课堂，重新学习那些已经忘记的差不多的知识，我以不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。
高考个人心得体会 篇26
学校为教师提供外出学习的机会。“走出去，请进来”，是开阔教师视野提高教师认识水平的有效手段。作为普通老师我最认同的是这学期，学校为教师提供走出去的机会，让教师了解本地区以外的教育教学改革信息。在教师培训和继续学习方面学校舍得花钱，3月5日我们高三教师一行10人赴贵阳参加高考备考研讨会：短短一天的培训时间，我非常珍惜这种学习机会，努力做好笔记。因为这一切对我来说是那么的新颖，我非常渴求学习这方面的知识。返回学校没几天，又参加在威中的高考备考研讨会。现将两次学习的心得总结如下，以供同仁交流：
一、教师应努力做到：
研读考试大纲，把握考点；分析高考试题，掌握方向；复习精讲精练，事半功倍。高考化学试题总体特点：六字（基础、新颖、多变），试题联系实际多（虽较09年比重有所减少主要减少在选择题，但仍是最多的），重视化学用语考查、综合性探究性很强。
我们应注重以下几方面：遵循课标理念依托基础知识彰显学科特征注重能力考查
学科内综合（20xx~20xx年曾被淡化）化学计算（恢复权重，但20xx年可不要求过程）思维全面性、因果关系、联系实际、形式背景新颖。
这就要求我们有五个坚持
①坚持体现学科特征抓规律、记特殊
②坚持化学计算的权重，可是淡化计算过程
③坚持依托基础实验考查实验能力、思维能力
④坚持对思维全面性和因果关系认识的考查
⑤坚持不再有系数复杂的方程式配平
做到五个关注
①图表型题目形式明显增加，（与06年07年相比化学09年和10年多是物理07年最多）；打破多年的惯例，Ⅱ卷四个大题由传统的两推断一实验一有机改为一图表一推论一实验一有机。
②选择题10题20xx年相对于20xx年的变化；
③取消离子共存（08和09两年都有），保留离子方程式正误判断；
④28题用多种物质的检验区分代替传统的框图推断题；
⑤较多地强调探究性。28题涉及确定和不确定；29题又提出要求改进：对思维严密性要求都很高
二、高考中化学第Ⅰ卷考查内容：
氧化还原反应、离子反应、物质的量、化学反应中的能量变化、物质结构（原子结构、分子结构与键的极性、晶体结构、元素周期律）、化学反应速率和化学平衡、电解溶液（电离平衡、水的电离及pH计算、盐的水解、酸碱中和滴定）、电化学。元素化合物性质的简单判断、有机物结构与性质的关系判断、化学实验的基本操作判断。
我们已知考点，如何以不变应万变？应试策略：知识升华、习题精练
第Ⅱ卷：共60分，共4个大题，分为：物质结构推断（根据元素在周期表中的位置、原子序数、原子的电子层数推断元素名称、化学式、电子式、化学方程式）元素及其化合物推断（元素化合物知识与实验及计算相结合，根据题示信息书写化学方程式、离子方程式、电子式、结构式等化学用语）
有机合成与推断（根据框图及简单计算推断有机物结构简式、同系物、化学方程式、反应类型及实验现象；根据给出的结构简式所含官能团，推出发生指定反应所得物质的结构简式、反应类型及同分异构体结构简式）共计19分，约占化学总分的17。6%。化学实验（从不熟悉到“熟悉”）
三、一轮复习教学安排建议：（现已经基本结束）
以六大块知识体系为顺序，分章节进行基础知识的巩固，中间穿插重点、难点专题讲座和训练。化学实验、化学计算两大块分为穿插复习和专题突破两种形式完成。课堂以讲、练、记为主，充分发挥学生的主观能动性，抓好教学的每个环节。
一轮复习目标定位：
在梳理知识查漏补缺同时，完成主干知识的点、线、面连接，熟悉课本，夯实双基；构建各章节的知识网络，使知识系统化、条理化。二轮复习教学安排建议：（4月上旬到5月上旬）
以考纲考点为依据进行重点、热点专题突破，同时进行相应的专题训练，期间穿插进行学科内和学科间的综合训练，试卷的结构也做相应的调整。二轮复习目标定位：
以训练为主，在练习中找不足、在测试中找漏洞。使学生熟悉高考理综二卷的题型及出题模式，集中时间进行解题能力、思维能力、得分能力的提升。三轮复习教学安排建议：（5月上旬到6月上旬）
主要进行高考适应性模拟测试和纠错练习，以综合训练为主，以专项训练为补充。考前约两周时间用于课本知识回归、课本实验回归的整理。
全组一致密切关注各地考前压轴卷等信息，分工合作落实试题的精选，命制有针对性的习题。落实三册课本内容的回归。帮助学生进一步查漏补缺，平稳心态。三轮复习目标定位：
课本知识回归，完成从基础到能力，从能力到基础的的融汇贯通。进一步巩固所学知识，将其熟练应用到考试氛围中。
集中训练学生答题能力，如：考试模式的适应、考试心理的调试、考试技巧的把握。通过专项训练要使学生的解题速度变快、对常见题型熟练掌握、规范答题落笔拿分，从而增强自信，从容应考。备考建议：
1、概念的复习要强调精准把握、熟练应用。
在对重点概念理解基础上必须要通过大量练习，反复辨析，强化记忆。如气体摩尔体积，它应用的对象是气体，那么它对固体、液体就不适用。燃烧热，抓住“1mol，完全燃烧，生成稳定氧化物”；中和热，抓住“稀溶液，生成1mol水”；物质的量浓度中分清溶剂的体积和溶液的体积的关系；同系物，把握“必须属于同类物质、结构相似、官能团相同并且数量相等”；再如阿伏加德罗常数的应用。
2、要注意分析概念之间的联系和区别，如以下各组概念：
相关概念电离、电泳、电池、电解、电镀、电化腐蚀、电极相反概念电解质、非电解质；阴极、阳极；正极、负极；加成、消去相似概念同位素、同素异形体、同分异构体、同系物；挥发、升华。蒸发；蒸馏、分馏。
相近概念原子、同位素、元素；原子的性质、元素的性质、单质的性质；原子的质量、原子的相对原子质量、元素的相对原子质量、质量数。
3、化学用语复习要注意规范书写的训练如：
原子、离子结构简图等；常见物质电子式、结构式、结构简式书写，注意结构简式中组成基团间的连接点等；化学方程式（无机、有机反应方程式）、离子方程式、热化学方程式、电离方程式、水解方程式、热化学方程式、电极反应式的书写。要注意细节如：看清题目要求、化学计量数最简整数比、不缺失物质、条件完整、连接符号正确等。
多做特例总结，如：常见需要用可逆号、箭头连接的的方程式；金刚石、石墨，淀粉、纤维素，葡萄糖、果糖等参与反应时需在化学式后用名称标明等等。据教学经验，学生失分的主要原因是：
1、基础知识掌握模棱两可；
2、审题不仔细，抓不住重点；
3、卷面表达时，点不到关键处；
4、落笔不能拿分，书写规范训练不够；
5、应变能力欠缺，思维不灵活。
我们在考前教学必须注意以上问题，加强训练，巩固落实，尽一切可能杜绝问题的出现。
最后教学的同时我们要注重学生心理素质的培养，鼓励学生做到：明确高考目标、笑迎高考。
高考个人心得体会 篇27
第一点：要认真听讲。上课时，老师就是焦点，听课要虔诚。即使是老师一句不经意的话，也可能正是你遗漏的知识点，可能对你来说是难点或重点。老师的课，都是精心准备过的，把所有的知识点都串连在里面。课堂，永远都是首要的。有的同学上课一边听课，一边做题。我是极其反对的，至少我从来不这么做。
第二点：我十分注重做课堂笔记，记下来的比听过就算的来得更真切。我的每一张老师讲评过的卷子都是有很多红字标记的.。记笔记开始是一种要求，后来便是习惯。如果有时间，可以先记在卷子上，课下整理在本子上，这样是最好的。如果没有时间整理，也可以直接写在本子上(如果不妨碍听课)。另外，老师上课布置的内容和自己下课要整理的部分要记在小本子上以免忘记，每天做一个简单的学习计划。
第三点：每天你面对着很多卷子，这不是任务，而是机会。当你没有找到适合自己的方法时，做题就是方法。当你没有学会取舍时，尽量多去完成。当你还不知道什么是重点，那就都当做重点来记。我负责任地告诉你，在高一、高二，老师发的所有卷子都绝对有时间认真完成。先做本校老师组的卷子，再做课外题。做题无疑能拓宽你的视野。
第四点：总结改错是关键。对于错题，有些同学太草率，不能进行及时整理和巩固，甚至有些同学只一味做题，不注重总结，但事实上题海战术并不是最佳方法，只做题不改错便是舍本逐末，是无效的。每个人都应建立个性化的改错本，改错本是万万不能抄、不能补的。每个错题都不能轻易放过，如果是因为马虎可以不积累，如果是知识上的漏洞一定要记下来。改错本一定要写得全，不能心血来潮就写，不然就放在一边不管。考试前，主要就是翻看改错本，翻看课本，而不是卷子一张张的看，这样才有针对性。
第五点：考试的时候，不要因为题目难易而影响心态。我本身喜欢做难题，但是我并不会因为题目简单就放松或者觉得无聊。而且简单题如果因马虎出错损失会更大。实力怎么样不根据题目难易而改变，该考多少就考多少。题目难了，要为自己又迎来了一个挑战而兴奋，做题更有精神;题目简单了，也不能放松，该拿的分都拿全了，才是胜利。
高考个人心得体会 篇28
其实高考，每个人都要经历，既然逃不掉，就勇敢选择面对。有点紧张其实很正常，一点不紧张才不正常。调整紧张的心态的一个好方法就是心理自我暗示法，如果有紧张，心里就想各种题型的解题方法。比如碰到什么题或题型，我该用什么方法，这样就转移了注意力。接下来我说说这么多年，我面对考试总结的新的体验，和大家学习交流。
一、在考每一门考试前的路上，可以想想做每一门各种题型的解题方法，比如语文吧。作文我该怎么写，碰到阅读理解某一种题型，我该怎么面对。这样的好处之一是，你的大脑已经提前进入状态了，尤其是考数学的时候，你减少了预热时间，都知道数学的时候是很宝贵的，节约5分钟，可能能做几个题。好处之二，你不会紧张了，而且能给自己信心，能从容面对。
二、考完一门，就一点也不想这一门了。把注意力放到接下来的一门。切不可考后和别人讨论或者对答案。
三、考试之前，把各种该带的东西检查好，不要到最后出发前去检查。如果这个时候找不到什么，会影响心态。不要让任何影响自己心态的事情发生。
四、答案时一定要看清楚答题卡，不要答错了地方。对于选择题比较多的比如英语学科，等基本都做完之后，一次性涂答题卡，不能做一个涂一个。
五、如果万一在考试的这几天，睡得不是很好或者失眠，也要自我暗示，年轻人就算真的一晚上不睡，那就怎样？其实你的精力即使没睡，都可以面对考试。所以不用担心。
六、每当老师把时间发下来，把题目从头到尾扫一遍，以对所有题目心中有数。尤其是语文，发一下在动手做之前，一定要看一下作文题目。这样你的大脑在潜意识里，会去想怎么写作文，等到你真正开始写的时候，你可能已经想了很久了。这个时候写的作文更全面和有逻辑。理科性题目，都是从头到尾调自己熟悉的先做，不可在某一题上久战！
七、如果可能，带个电子表进去。这样可以时刻注意到时间。
八、如果可以，带点清凉油或提神的药进去（平时有用过），万一觉得自己不在状态，可以用一点。
九、穿着尽量凉快一点。调整好自己的心态，不要让外界打乱自己的状态。
十、如果可以，可以考虑带一只红笔进去，比如在考英语时，在做阅读时，用红笔把重要的but等转折词标出来，用红笔将问题在文章中定位画出来，这样可能能减少一些失误。
最后，预祝大家考试顺利，考出自己的水平。
高考个人心得体会 篇29
时间虽然较短，但本人受益匪浅，现将部分重要心得总结如下：
一、大师风范，与众不同。本次研讨会的形式主要是特邀地理专家做有关新课程高考复习的讲座。3月26日上午听取湖南师大附中梁良樑作家做关于《浅谈地理二轮专题复习》的讲座，梁老师从事地理教学研究几十余载，备考经验十分丰富，特别是他对题目的深挖能力，体现梁其深厚的地理知识积淀。3月26日下午和27日上午分别听取梁钱立秋和舒俊两位特级教师的讲座，两人的讲座水平也颇高，本人收获良多。
二、新课程高考，新备考建议。今年是我省第一次实行新课程高考，考试内容和考试形式都有较大改变，所以在备考复习方面专家提出了新的建议，如梁老师提出要有对教材的整体把握能力，不是教教材，而是用教材；如钱立秋老师提出对近几年新课程高考卷的参考答案进行分析，有利于把握新课程高考的考试内容和考试方向；又如舒俊老师提出高考的考察内容多为隐性联系知识，备考时注重帮助学生梳理出课本上所没有的隐形联系知识。
总之，本次教学研讨会让我深感要成为一名优秀的地理教师，任重道远，但我一定会追随这个目标，并为之付出努力的。最后感谢学校提供这个难得的学习机会！
高考个人心得体会 篇30
近日读《达州晚报》关于高考的报道，方才发现我的高考已过去近五年了，而对高考的记忆却仿佛就在昨天。本人曾参加过两次高考，并曾作为高校招生人员有幸参与x年全国高招工作，对高考有种特别的感情也有一些个人看法。
平时紧张考试不慌
本人于x年高中毕业，首次参加高考，无奈临场发挥严重失常，名落孙山。
平时我的学习成绩名列前茅，第一次参加高考自己就想读重点大学。正是在这种思想支配下，我平时复习异常努力、勤奋，以求在高考中一战定乾坤，而忽略了对平时模拟考试的重视。数次模拟考试我都轻松过关，平时的放松与优异的成绩换来的却是考场上的紧张无比，在考场上，我无数次的告诉自己：这就是高考，自己朝思暮想的考试！改变自己命运的考试！一定要考好，不放过任何能得分的机会，一定要竭尽全力考好！在这种心理的支配下，我时时小心、处处谨慎，就连平时很熟悉的题型不敢轻易下结论，最终各科考试均失常发挥，最终连二本线都没考过！
完善计划从容备战
首次高考失利，我把自己关在家里整整半个月，回想复习期间的点点滴滴，查找错误所在，最终将目标锁定在心态上。重整旗鼓，再战高考，我制定了一套完整的复习计划，调整了备考战略：
一、复习上，不再片面注重学习时间的积累，更注重效率的提高；
二、生活上，不能再像以前那样毫无规律，而是安排好作息时间，保证有充足的睡眠，确保上课时间有旺盛的精力；
三、心态调整上面，不在高考中再去调整自己的心态，而把平时每一次考试都当作高考来对待，而把高考当成平时考试来对待；
四、体育活动方面，积极参加体育活动，以一个健康的体魄来保证高强度的复习考试。
有了上面的计划，我在复读时，大胆地接受了所在班级班长的重任，复读期间我不再沉默寡言，在协助班主任做好班级工作的同时，积极和其他同学交流经验，向每一个比自己强的人虚心学习，在我的带领下班级学习气氛空前活跃，学习成绩也稳步提高。经过一年努力，在20xx年高考中，我考出了600多分好成绩。
调整心态临场不乱
回想当时的情形，我觉得我最大的优点就是自信心强、心态好。无独有偶，在我参与x年高招过程中，我所在的大学曾招过一批保送生，其中令我印象最深的是一位女生。在考试前，她一人从长春坐飞机到北京转机再飞往重庆，自信心很强，同时她心态非常好，在考试过程中大胆放弃难题，力求稳妥，最终以面试和笔试第一名的成绩被学校录取。我认为，老师在学生的复习过程中，在传道授业解惑之外还应该注重培养学生的自主性、自我控制能力、自我调节能力，毕竟临场考试，心态最重要。特别是高考，考生碰到的不可能是熟悉的题目，需要考生把平时积累的知识变相运用，这就需要考生有良好的知识积累、很强的应变能力以及良好的心态。
高考个人心得体会 篇31
高考也已经结束了，六月有太多的离别，也有太多的不舍，依稀的记得在考试之前，那种紧张的氛围，那种面对人生一次重大考试的感觉，一直到现在我还感觉非常的深刻，但是此刻心情无比的放松，这份担子已经卸下了，此时一起似乎都与我无关，我只需要静静的待结果，但是不管结果如何，我依然会微笑的对待每一天，我觉得这是一段宝贵而又充实的青春，三年间有太多的不舍了，虽然这总感觉我也是非常的有意义，但我也有一番心得。
在这一点上面我还是需要正确的对待，现在高考已经过去了，对于我们来讲这确实还是非常有帮助的，在这样的环境下面我也一直都在坚持，高考到现在确实还是有那种氛围在，现在一切都已经结束了，此时我也确实是做出很多调整，我对自己各个方面都是很有信心的，回想高中三年，我也一直觉得非常的有意义，这是接下来我应该要认清楚的方向，在这一点上面我也感触颇深，我觉得这对我的影响也是比较深刻的，不断的提高自身能力，在这方面我也还是需要合理的去做好自己的本职工作。
匆匆岁月留下的不仅仅是回忆，更加是最初那种对未来的憧憬，一起依然还是如此美好，让我始终都能够怀着一个好的状态，坚持去做好相关的工作，现在回想起来的时候，还是很有意义的，这次考试也结束了，我也在不断的提高自身能力，我也一定会在以后步入社会之后做出更好的成绩来，努力去实现自己，尝试更多的有意义的东西，这对自身还是应该要坚定好态度的，高考结束让我感触深刻的是，仿佛自己一夜之间不再那么的紧张，心情也从来都没有这么轻松过，我觉得对于过去的几年，最应该的就是不留下遗憾，这也是我接下来的方，我也渴望去得到更多的进步，未来也还应该要持续的去做好自己的事情。
在不断的学习过程当中，自然还是应该要怒力去落实好的，这这让我也一直都感触深刻，希望能够在这个过程当中能更加细心的处理，现在高考已经结束了，我也在不断的吸取知识和经验，渴望未来能够获得更多的提高，这也是学习应该要有的态度，感激高中生涯，感激一直以来老师的教导和培养，这是我人生当中最难以的忘怀的经历之一，不管未来多久之后，我都会一直记得，青春无悔，我自当奋力前行。