拓展训练心得体会七篇
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拓展训练心得体会 篇一
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个人心理训练
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通过训练课程能够有效地拓展人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与团体之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力. 稿子汇,范文学习文库
团队合作训练
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程.是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练,这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动,寓意深刻,以体验启发作为教育手段,学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历,从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念,能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中,并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用.通过拓展训练,学员在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然.
现实社会意义
现代社会是一个高度人际互动的社会,是一个团队英雄主义的时代.如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快,工作分工越来越细,工作压力越来越大,人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中,企业、组织和个人更需要团队.拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素,学员从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升.拓展训练强调学员去"感受"学习,而不仅仅在课堂上听讲.我们都知道,当我们不了解其它人的感受时,即使我们有很好的见解,我们也很难说服他人.研究资料表明,传统课堂式学习的吸收程度大约为25%,而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%,能更加有效地将资讯传授给学员.拓展训练正是一种典型的户外体验式培训.
拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性,易于被学员接受.但拓展培训的最终目的,是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去.如果缺乏专业培训师的指导及意见,则很难达到理想的效果.
拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐,它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充.大多数人认为,提高素质的手段,就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能.其实,知识和技能作为可衡量的资本固然重要,而人的意志和精神作为一种无形的力量,往往更能起到决定性作用.在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量?如何开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量?
以体验、分享为教学形式的拓展训练的出现,打破了传统的培训模式,它并不灌输你某种知识或训练某种技巧,而是设定一个特殊的环境,让你直接参与整个教学过程.吸收了国外先进的经验,在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动,培养人们积极的生活态度与团队合作精神.教官充分调动学员的积极性,投入到每个项目中,让学员体验,面对各种不同的环境及挑战,学习解决问题.通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的"立体式"培训,以小组讨论;角色的模仿;团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟.
拓展训练心得体会 篇二
近期,金福特铝业总经理李儒塘带领xxx团队人员参加户外拓展活动.拓展培训结束后又回到了工作岗位上时,回顾几天前的野外拓展训练的全过程,大家依然记忆犹新.
我xxx人员对于各个活动都做了自己精彩的分享.对于高空断桥,我xxx部分家人精彩分享如下.
夏菁拓展总结:高空断桥项目需要克服自己的恐惧,很多事情看似完不成,只要大胆的尝试,勇于挑战,最终可以突破自己.
陈利霞拓展总结:高空断桥,深刻体会到要战胜心理恐惧,工作中,很多困难也许我们跨一步就可以打倒了
对于穿越电网,我xxx部分家人精彩分享如下.
龚炼拓展总结:在一个团队中,实现个人的"以一当十"并不难,真正难的是实现团队的"以十当一".因为"以一当十"只要最大程度地发挥一个人的潜力就行了,而"以十当一"则需要最大程度地发挥十个人的潜力,并且使这些潜力朝着一个方向发展
骆海涛拓展总结:没有完美的个人,只有完美的团队和团队的凝聚力.有了共同的目标没有什么任务完成不了,解决方法只会比困难多.
拓展训练心得体会 篇三
"成功往往等着有准备的人",王总语重心长地说.首先,在这次参加明阳天下拓展训练xxx的拓展培训之前,xxx的同仁们就开始做准备.为了提升xxx形象和集体荣誉感,大家自费购买了迷彩服,在广州的某条路上,每天都形成一道亮丽的风景线.通过大家持之以恒的锻炼,不但增强了体质,也加强了集体凝聚力,让凡是参加拓展的同仁都能坚持到底.
其次,是在"破冰活动"中的搭塔环节.二十个的队员都必须遵守规则才能完成任务,否则是事倍功半.默契的配合,在这个时候没有领导,没有英雄,在一起只有众志成城同舟共济.联系实际,当前面对制造业整体形势的困窘,亚德客同仁也在不断加强自身内功的修炼,做好内部管理和信息化建设,提升服务质量,突显xxx品牌优势.当然,xxx的发展也是员工的发展,员工的进步提升了xxx的协作能力."大河无水小河干,小河流水大河大"——优秀的团队对xxx建设起到很大的助推作用.
再次,是在攀登上山的过程.当时烈日当头骄阳似火,山路有陡峭险峻,没有可以避晒或很好休息的地方.尤其是过了仁们互相鼓励,争先为体力弱的背包扛物,很多同仁都做了看似不可能或不敢想的事情.
最后,经过了六个小时的艰难跋涉,大家共同到达了目的地.同仁们把酒言欢,载歌载舞.这时大家如同兄弟姐妹,如同久逢故知,互相交流,互相沟通,充分体现了团队大家庭的温馨和团结.下山前的沙盘演习,给我的感受就是企业或团队要有远大的战略部署,要有计划地勇于创新做事.
拓展训练心得体会 篇四
xx年9月10日是我人生中最有意义的第五个教师节,也是我工作以来的第一次拓展活动.记得在我98年入学军训时,每天只觉得军训太严,每天都好累,也记不起多少了.时隔几年,我贵园组织的这次活动真的是深有感悟.虽然拓展活动只有一天,其中有成功、有喜悦、有坚持,但我克服了心理障碍,实现了挑战自我的目标.
记得那天早上,我们是从官渡广场集合一起坐车到了拓展训练地点.一见到教官他就为大家介绍了拓展严格的纪律要求,我们开始了训练前的热身,用十五分钟的时间给自己的团队取名字、口号、选出正副队长和发言人.还要求我们"三忘"忘掉性别、年龄、职位,并且要求在每项训练后大家要及时进行讨论发言,分享在完成任务过程中的得与失,总结成功的经验和失败教训.这就是训练迈出的小小一步.
回想起来,早上的活动的活动做了些什么?我都有些说不出来了.也许是没有全身心的投入进去,进不了状态,结果我们阳光队早上以失败而告终.午休时,我想能让上午的活动再来一遍多好,那可能吗?不可能吧?也许它将永远失去.一切都在发展变化,不断的向昨天告别,满怀信心投入下午每个绽新的活动.把肚子填的饱饱的,告诫自己,要永不言弃坚持到底,百折不饶、宁死不屈,接受失败也意味着成功的开始.怀揣一颗平常心,但行好事,莫问前程,往往成功的几率反而更大些.若贝尔不经历千万次的失败,怎么能研究出呢?爱迪生不经历上千次的失败怎么能发明电灯呢?向下午前进.我队的套绳比赛获得了名次,这好比一种尝试,只要勇敢尝试了才知道集体的力量,当一个办法不行时,马上有另一个办法去对付;当找到一个最可行的办法后,也是表现好的最好体现.
接下来是我们围成一个大圆玩游戏的时候,有位老师发现了草坪上有条虫子,她就让周围的人注意别踩到虫子,我想虫子也是有生命的,没有老师的提醒,很可能虫子什么时候被踩死都不知道?此时就好比我们教育幼儿不用水彩笔乱画墙和衣服一样,教育我们每个人要懂得这句话,"勿以恶小而为之,勿以善小而不为"这个时间好快呀,游戏时我全新投入去活动,我获得了第一名.怎么获得呢?其实就在轻松的状态下获得的,这个第一让我启发很大,做为妈妈的我,孩子在幼儿园也有游戏和竞争,在引导孩子游戏时要特别注意,在任何比赛前不要给孩子太大的压力,诸如你一定要拿第一,而因告诉孩子尽力就好了.重在参与,有团队精神.而非一对一,团队取胜,大家一起欢呼,即使在竞争中失败,也要有团队的伙伴共同承担,互相安慰.就拿这个拍子卡的游戏来说,开始的时候我们都乱,环环不能相扣,最后大家都整齐了,我又错了,这说明一个问题,“人"的结构就是互相支撑,"众"人的事业需要每一个人的参与.一个人的成功不算成功,团体的成功才叫成功;大千世界,无奇不有,有人指责,有人鼓励我;有人嘲笑;感谢给我鼓励的人,设想每个人都在指责我,我就会手忙脚乱,那后面的活动怎么参与呢?此时告诉我们,良言一句三东暖,恶语伤人六月寒,走好路,行好事,说好话;别人说你笨蛋,你可能真的就会变成笨蛋吗?紧接着是今天最后一个活动,翻越4.5米的高墙,刚开始由于讲话人多,教官罚我们重来,并且让队长做了50个俯卧撑,教官三番五次确定完成任务的方式方法,此时我们没有很好的凝聚力和注意力,又被重来,让8个队长做100个俯卧撑,并且说我们自私,"自私"二字,让我们看到了现在的孩子自己的玩具,图书不给小朋友们看,自己的穿衣,洗手帕,整理玩具都是长辈们来完成.不约束自己的行为,不在乎他人的感受,变的贪婪,变的自私.做为当父母的我们,言传深教也非常重要;父母的言行是孩子最基本和最深刻的榜样.父母在平时的言行中,表现出对他人不幸的同情,困难的帮助.对社会的一种热心,关心的态度,会感染孩子,使他也慢慢学会关心别人.一定记住:自私的父母只能造就自私的孩子,别指望他替别人着想.这一天活动,我一直参加了所有项目,我有过失败,有过成功;也有过他人的指责,但我不气馁,这正是我生活中积累的经验,有了这些尝试我总是提醒自己人类最大的敌人不是别人,而是自己,世上无难事,只要肯攀登,克服了自己,也就改变了自己.世无完人,在日常工作中要有组织.有计划.有沟 通协调才能完成任务.把扩展精神应用到工作中.认真学习,齐心协力,增强了人与人的团结和情谊.
正如教官所说我们的生活中就好比几座大山,每天的生活,工作中总没有一帆风顺的路,它正如扩展培训一样充满挑战,艰辛.
拓展训练心得体会 篇五
拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多,我们知道拓展训练做为体验式培训的一种,在今天已被众多xxx的人力资源部当做提高组织凝聚力,加强团队内部沟通,提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中.
一、帮助我成长,提高了我的自信心,意志能力.
在拓展的真人CS中,对于女孩而言,拿着从来没有玩弄枪,在极其不熟悉的,恶劣的训练场地中,我们努力按照教练宣布的游戏规则进行.第一局结束,10号,战绩3战损2.自信心大增.所以在接下来的第二局,在已经被树枝伤到的情况下,我的战绩继续增加.意志力得到了锻炼.
二、拓展项目中培养合作意识,改善自我人际关系.
在拓展训练———穿电网项目中,有80%的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中.经过大家共同的努力,我们在指定的时间里成功穿越.也通过这次的拓展,我和交大网络校区的老师们更加的熟悉.因为我们曾经是"CS战队"的战友们.
在整个训练期间,我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持,同时,为了解决某一问题,甚至完成一个合作项目,我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享,讨论,甚至相互质证,这是一个最易产生思想火花的时刻.在这里,每个人的性格优势,能力优势,都得到极大的发挥;同时,拓展项目中,我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作,以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中,团队成员中相互关心,帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际.
那在训练的过程中,也会有一些不和谐的情况的出现,那也因为这些不和谐现象的发生,也付出了"沉重的代价"那值得我们思考的是,这些不和谐情况的出现是什么原因.拓展训练中,几乎每一项都有过洗牌的过程.可是在咱们的现实生活中,任何事情都是没有洗牌的机会啊.我们既然是一个团队,那就让我们通过共同努力把"代价"降低到最少,让我们的利益变成最大.
xxx拓展训练培训心得体会（二）
短短的两天户外拓展训练很快就结束了,但我的心久久不能平静.在这次活动中,我收获了太多的感想,有着太多太多想说的话,在我过往的生活和工作经历中,从来没有过如此强烈的感悟,当我和队友们经历了一次次的困难的考验,完成一个又一个挑战时,我发现自己站在了一个新的高度,重新思考很多曾经难以跨越的思想障碍和问题,是什么给了我们力量,是什么让我们的心重新温暖,又是什么让久违的信任再次降临,这一切源自于我们大家真诚相待,齐心协力,团结一致,共同面对.
在第一个同舟共济的游戏里,我们共同努力以第一名的好成绩完成了看似不可能很快完成的的任务.游戏开始,在短暂的共同商议后,本着强——弱——强的队员搭配原则,大家小心、努力地完成需要的每一个环节,汉文同学更是第一个走上吊绳,去试验怎样从吊绳上安全着陆的方法.在最后关头,大家紧紧抱在一起,由于轮胎太小,有的队友需要直接踩在另一个队友的脚上、身上,但是没有一个人叫痛,当时大家只有一个共同的愿望,不要让任何一个队员掉下去,要坚持.当我们成功的时候,每个人都难以抑制内心的喜悦,高歌欢呼,那样的开心,是赚多少钱拿多少项目也无法比拟的一种成就感,那样质朴,那样真实可爱,大家都像孩子一样互相分享着成功的喜悦.
在自力更生做午饭的环节,又是另一番可爱的景象了,从来没有炒过菜的菊花被柴火熏得满脸是黑烟,汉文收拾好新鲜的鱼,金梅用不太熟练的刀功切好了菜,大家认真地讨论鱼要清蒸还是红烧,还有另一些队员在写队旗,想口号,大家伊然一家人一般自然、亲近,完全没有陌生,防备和拘谨.这样的开心,有多久没有过了?当大家在饭后在草坪上疯玩"老鹰捉小鸡"的时候,那样开怀的笑声瞬间勾起大家对童年的回忆,孩提时的欢乐,有多少时候能出现在我们现在的生活中.如果不是这次拓展,大家内心的那些简单的小快乐要在什么时间、什么地点才得以释放?
在做"天使之手"的游戏时,是我个人面临的最大的挑战,这个好听的名字本质就是恐怖的高空走钢丝.首先我畏高,其次我有腰伤.但是规定团队必须每个人都过,我内心挣扎着.前面的队友完成了下来鼓励我并告诉我一些小决窍,身边的队友也说要我挑战一下自我,于是我决定,搏一回.当队友黄诚紧拉着我的手在钢丝上迈出第一步时,我害怕得不能呼吸,一直立在绳上不敢动,这时,我听见我的队友们在下面在呼喊,加油,你一定行,你很棒!那一瞬间,我似乎放下了所有的惊恐,鼓起勇气再次走出艰难的一步……
xxx拓展训练培训心得体会（三）
这次训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解.这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的.
在完成项目时暴露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,空做无用功;而作为接到团队"领导"任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,整个项目未能够进行合理的规划,其他同伴由于不了解总体目标,最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务.每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法.
首先,一个优秀的团队必须有明确的目标.
其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结.再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的xxx能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识.
让我们都在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作吧,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持.如何把这次活动心得落到实处,还有四点感受.
1、分层管理、明确领导极其重要.每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好,做事要先做计划,再开展行动.这就是"磨刀不误砍柴工"的道理.
2、要竭尽所能发挥好岗位作用,岗位优势,不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步.
3、在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过xxx、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面.
4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务,要知道,只要不放弃,一切皆有可能.
拓展训练心得体会 篇六
在中国xxx党xx周年之际,阿勒泰地区妇联组织地区各界妇女一行38人前往革命根据地—井冈山培训参观学习.这次培训学习,对于一名从事基层妇女工作的人员来说非常重要及时,特别是能到江西革命老区接受教育,感到无比光荣,受益良多.
如今的井冈山有着宽敞的马路,整齐的道路树木,鳞次栉比的酒店和商铺,繁华的天街购物区,无一不流露着时代的气息,这个革命老区俨然成了一座新兴的旅游城市.我很犹豫,在这里还能看到多少原汁原味的革命遗物.不过,后面几天的参观学习,还是让我受益匪浅.除了井冈山的中心城区,周边的故居遗迹还是很好的保留了历史的原貌,即使是后来重建和修复的,也充分地体现了时代和地方的特色.总的来说,老区处处是经典和时尚的完美结合.
吉安市委党校井冈山干部培训中心对我们这次的培训教育进行了精心安排,将课程设计为以体验式教学为主,把现场教学、专题教学、访谈教学、互动教学结合起来,寓史与理,寓史与情,以情感人,以理励志,让我们有所感悟,有所心动,让我们的心灵在革命先辈浴血奋战过的地方受到触动、洗礼和鞭策,从而更加热爱今天美好的生活,更加热爱自己的工作.
我们接受了专题教学:<<井冈山斗争史>>,结合以前学习的党史,对井冈山精神有了更进一步的了解和认识.集中参观了茨坪大井(同志故居),红军医院,烈士陵园,井冈山革命博物馆、黄洋界、茅坪八角楼.真是百闻不如一见,这次亲临井冈山,站在当年和红军将士浴血战斗过的山冈上、树林里,看着壕沟、木房、枪炮,仿佛也使自己置身于当年血与火的生活之中.我们目睹的不只是井冈山的一草一木,听到的不只是一个一个的小故事.我们有太多的震撼,太多的感慨.
井冈山的斗争史,历时两年多,但它留下的精神,它所探索的道路却深刻地影响着中国人民共产党人、中国解放军乃至全中国的命运,在中国历史上写下了浓重的一笔.
在教学:<<歌谣里的井冈山精神>>课堂中,我们与来自贵州某县及内蒙古某县的中青年干部培训班学员进行红色歌曲学唱,初次见面的各地学员之间并不感到陌生,大家以不同的方式歌唱着革命歌曲,整个场面活泼激动,大家从歌曲中学习体会井冈山精神,以洪亮歌声将井冈山精神传向祖国各地.井冈山精神,概括起来就是坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢创新路、依靠群众、勇于胜利.她是以为代表的中国人民共产党人把主义基本原理与中国革命的具体实践相结合而培育的一种伟大革命精神.这种精神闪耀着主义的世界观、方和主义理想、信念的光辉,是等老一辈无产阶级革命家亲手培育,在艰苦卓绝的井冈山斗争中升华而成的.
在品牌特色教学:井冈山精神代代相传(与井冈山革命烈士后代等典型人物座谈)一课中,倾听了袁文才、王佐革命烈士后代的辛酸讲述,袁文才、王佐被党的左倾错误路线错杀之后,他们各自家庭的艰难处境及顽强拼搏、积极向上的生活态度和精神值得大家学习;曾志的孙子时来福讲述了奶奶为了革命工作,舍小家顾大家,毅然坚持在革命斗争第一线.全国解放后身为党的高级干部的曾志终于找到了在井冈山和福建生下的两个孩子.这时他们都已变成了土生土养的纯粹的井冈山人和福建人,连姓氏也随了抚养人,但曾志同志并没有因为自己的权力而改变这两个孩子的一切,象井冈山的青松和翠竹一样,他们一直扎根在江西、福建农村这块红色土地之上.曾志的遗嘱字字句句让人倾服,直到生命的最后一刻她都是在为他人着想,不给亲人朋友添麻烦,将有用器官捐献,不通知亲朋好友,将骨灰洒在井冈山的土地上,省吃俭用的钱全部捐献给国家的福利事业.
作为一名女红军战士、一名母亲、一名国家高级干部多重角色的她,一路走来的艰辛历程,让全场听课干部感动的无不泪流满面,曾志同志的无私奉献、全心全意为服务的思想理念永记于人们心间.用客家话唱着自己爷爷编写的歌曲<<红军阿哥你慢慢走勒>>的红军后代姜满凤给大家留下了深刻的印象,姜满凤目前只是井冈山龙潭景区的一名普通环卫工人,她谢绝了国家和的照顾,靠着自己的双手辛勤劳作,并过上了红火的日子,她对大家说,这样她活着自在,没有精神负担.她一直传唱着红军爷爷留下的革命歌曲,就是为了激励大家不要忘记过去红军那种不畏艰难,艰苦奋斗,为了革命事业不惜牺牲一切的精神,让大家树立正确的人生观、价值观.这位实在而纯朴的爱唱歌的大姐让大家佩服不已,在第二天就要赶往北京参加星光大道节目的她,让我们有幸聆听了她发自肺腑的真情流露,不枉来此一趟,我们也真心的祝福她越走越好!
在短短四天的学习考察中,我们重温革命历史,瞻仰革命先烈伟绩,全身心融入到井冈山的红色文化中,学到了很多知识,充分领悟学习了井冈山精神的精髓和真谛.井冈山精神,是中国革命精神之源,是中华民族宝贵的精神财富,集中体现了我们民族精神的精华.此次井冈山红色之旅,使我经历了一场深刻的洗礼,一次革命历史的洗礼,一次党性党风的洗礼,进一步提高了思想素质.红军战士英勇斗争、不屈不挠的精神将会一直激励着我不断努力前进.在以后的工作中,我一定要把革命优良传统和实际工作结合起来,坚定信念,以更高的标准来要求自己,做好本职工作,充分继承和发扬井冈山精神,做一名优秀的基层党员干部.
拓展训练心得体会 篇七
两年前,自我也参加过一次单位组织的"拓展培训"活动,但跟这次比起来,却大不相同,之前那次是在旅游的过程中,穿插了一个"拓展活动",虽然也是"玩",但却没有这从一次"玩"的过瘾、"玩"得精彩,真是受益匪浅,感触良深!
本次拓展的目的为了提高员工的思想素质、锤炼员工的领导本事.在这短短一天的拓展训练中,不仅仅把趣味的游戏同人生、工作、团队联系了在一齐,更给我们全体参加训练的同事带来了无穷的乐趣、信心和思索,锻炼了大家团队协作的本事,让我深深感受到了团结就是力量.也就是说单单靠自我的胜利的话不足以最终获胜,仅有大家心往一处想,劲往一齐使,那样才能同舟共济、创造奇迹!
本次拓展训练中,从开始的组队、建队旗、起队歌,到之后的团体项目活动,一连串下来,感觉充实趣味.一天里,我们上午时各做了一个活动项目,上午的"组合项目"游戏中,游戏的玩法是将六个小项目拼在一齐,分成八个小组,在150秒钟内完成,在越短的时间内完成的为胜.午时玩得是"找纸牌"游戏,从两种颜色一到十的盖住无序的纸牌中,在规定的时间内,小组成员每人每次上去只取一张牌,按颜色从小到大的顺序,最终将全部纸牌翻开.游戏有半个小时的准备时间,这半个小时就是给个团队去开会协商游戏的策略,用团体的智慧,做出一个最佳的方案.游戏过后,是总结讨论时间,经过看似简单的游戏,却能够从中悟出许许多多的人生道理,游戏本身有比言语更能表达深度的,不用刻板的说教,而是经过自我去体会,去感悟.拓展训练之后感觉收益颇多:
一、树立起了团队精神,增强了团队意识,方能成功
"人无完人",这个道理恐怕大家都明白,但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一齐来以后却能完成一件完美的事,构成一个完美的团体,这就是团队的魅力.在上午的"组合项目"这个游戏中,经过大家的团体努力,最终取得了一个较好的成绩,让我感想很深,团队中,每人都有各自的优缺点,项目中,考运动乖巧本事的较多,而这中间发现一个人既擅长这个,也擅长那个,但时间有限,不能让一个人去完成全部任务,这就需要一个统筹的安排,充分发挥各自的长处.这个游戏让我理解了一个的成功不算什么,团体完成了任务才算成功,让我看到了团队中每个人为了完成团体目标努力拼搏的精神,一个的力量很渺小,大家聚集起来的力量才能够塑造完美.
二、增强了协作意识,提升了自我职责感
我们上午时进行的两个训练项目都是团体项目,要凭全体的努力方能取得任务的胜利,整个团队不团结协作是没办法完成既定的目标的,这尤其在午时的"找纸牌"游戏中得到了体现,这个游戏规定每个人每次仅允许翻开一张牌,如果一个人翻错牌或者是多翻牌,牌就会从新被摆放,之前各自记下的牌的顺序就会作废了,一个人的差错,将影响整个团队的工作成果,而一个人的每一次成功,又是最终目标完成的前提."找纸牌"这个游戏体现了个人成功的重要,也要求了各自必须有高度的职责感,切不可马虎,否者将会是"一者败,则全盘皆输",并且,在取得自我成功的同时,也要帮忙对中的其他成员,供给自我掌握的重要信息,使得队友更加便捷地找到目标.在实际工作中,也是如此,每个人首先必须对自我范围内的工作肩负起职责,同时尽力帮忙其他的同事,这样,方能取得团体的胜利.
三、认识到了沟通的重要
在任何一个任务中,沟通是使大家凝聚的连线.如果你不能从沟通中获得充分的信息或者经过沟通构成统一的认识和意志,那么你的那个环节肯定出问题.这点在"组合"任务中体现出来,每个小组基本都是分工协作,而中间有一个小项目就是谁有空,谁就能够去做的公共任务,而偏偏很多小组就是率先完成这个小项目,但队员彼此间却不明白,最终大家各自完成了"本职工作"后,都不管三七二十一地投入到公共任务中去了,熟不知这任务早已完成,浪费时间与体力.这就说明,团队中,信息的传递很重要,信息传递准确及时了,能够避免很多成本的浪费,避免重复的劳动,能够更好地完成任务目标.放在实际工作中,领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及各组员间的相互沟通等是实现团体目标的关键.沟通能够让你变得主动、智慧.
四、增进了友谊,加深了理解
在"找纸牌"中,大家互帮互组,队友犯错误了,及时指出来,在对方身上轻柔地排上一记温柔的"埋怨掌",告诉他,"你那张牌摆错了",而对方深表歉意的回一个"微笑",体现彼此之间的坦诚与包容,不知不觉中加深了彼此的理解.游戏中如此,而在实际工作中,我们更应如此,同事盛似家人,应当有充分的包容与理解,让团体氛围生动和谐.
一天的拓展训练虽然"艰苦",炎炎烈日给大家的皮肤抹上了一层颜色,却带给了大家许多的欢乐,这次拓展训练,我们增强了自信心,磨练战胜困难的毅力,提高解决问题的本事,超越了自我,完成了看似不可能的事情.增进了对团体的参与意识与职责心,我想这次经历必须会在今后的工作中带来很大的帮忙.一次训练不能解决各种问题,但它给我们以启示,将"游戏"的理念放到今后的工作中,改善流程,提高效率,不断地自我激励和自我完善,让自我的工作做得更加出色.
正是这一次的拓展训练,使我受益匪浅,终生难忘.体会最深的有以下几点:
一、明确职责,落实分工极其重要.每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确职责,发挥个体的主观能动性,使其既明白自我应当做什么,又思考怎样做好.在做团体拓展项目时,每个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同志才智的发挥,也造成了局面的混乱.所以,在具体工作中,我们要明确分工、落实职责,坚决杜绝"政出多门"和"首尾失顾"的现象.
二、做事要先做计划,再开展行动.在做"穿越电网"活动项目时,大家并没有先急于过网,而是每个人先找好自我的位置,充分论证,最终一举经过.这就是"磨刀不误砍柴工"的道理.在现实工作中,我们做任何事情,都需要有一个明确的目标,仅有明确了前进的方向和最终需要到达的结果,才能确定过程中所要采取的方法与步骤.所以,仅有规划好全局的目标和方向,我们才会事半功倍.
三、应学会遇到问题换位思考.在工作中,我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异,在差异中取长补短,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,经过、确定,充分了解它的本质,经过组织、协调到达目标,经过沟通交流,才能建立多赢的局面.
四、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量.拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的则是对心理的挑战.所以有人形象地称它是"小游戏、大道理".更确切地说,拓展是一种感悟和体验,是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动.它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,重新认识自我、认识生命的活动.在拓展训练中,使我懂得应当怎样在逆境中求生存,更使我明白了一个人的本事有限,意志和精神的力量是无限的.在训练中,要求每一位队员在规定的时间内,翻越由不一样面积空挡组成的"电网",起初我们感觉这是不可能完成的,可是我们激发了潜质,发挥了本事最终完成了各项挑战.
五、团队需要核心和灵魂.没有灵魂的团队,就像盘散沙,不可想象.几个团体项目如果没有人指挥,没有简单的谋划,没有人付出和奉献,在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人,几十个人,甚至几百个人,几千个人站在一齐就能称为团队,并且在团队中还需要成员之间的团结,协作和默契,相互的信任等一系列诸多因素的集合,才能称为团队.在训练中,我们应对最终一个项目是在规定时间内,团队里34个人,要翻越5米高的"毕业墙".一个人的力量是无论怎样也翻可是去,我们相互帮忙,最终成功将其翻越,真的是"团结就是力量,众力断金".一盘散沙的团队,将会是一事无成,而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的.
六、相互信任是团队建设的基石,离开信任的团队是松散的团队,是毫无战斗力的团队,建立一支相互信任的团队,比任何激励都重要.在"信任倒"项目中,最能证明这一点,每个人站在高台上,身体直直的向后倒下,仅靠后面的同事双手拖住,这需要多么大的勇气与信任;还有在"穿越电网"训练中,需要所有的队员在不接触"电网"的情景下穿过所有的网洞,并且,这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人独自经过的,这就要求"被送者"要和"送人"的人建立信任,相互支持
七、学会沟通和理解.语言的沟通胜过任何肢体的表达.日常生活和工作中,我们需要沟通和理解,也需要相互配合和协调,仅有构成力量的整合才能完成共同的任务.在工作中,我们应对各种问题与事情时,若能及时沟通,减少隔阂,减少矛盾,多些理解,多些支持,就会避免诸多不必要的麻烦.
八、懂得摆正自我的位置.在团队中既要发挥自我的长处与智慧,同时也要懂得自我优缺点.其身不正,无以自立.所以,在日常工作与学习中,我们要摆正自我的位置,不要提早给自我设限,也不要给自我戴高帽,我们要善于正视自我,摆正位置,善于挖掘自身潜力,善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作.拓展训练虽然结束了,但在训练中我们营造了团队氛围,培养了团队意识,同时挑战了自我.这次拓展训练让我时刻提醒自我,要相信自我,时时坚持进取进取的人生态度和团队合作精神!
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