女排精神心得体会300字（精选31篇） 公文汇,办公文档之家

女排精神心得体会300字 篇1

　　中国女排3：1击败荷兰，时隔12年，又一次杀进奥运会决赛，真的是可喜可贺。但在这个普天同庆的时刻，还是要说句不讨喜的话，那就是不要就此神化中国女排。

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　　中国女排对阵荷兰，朱婷在比赛中扣球。 公文汇 www.gongwenhui.com

　　曾经激励了几代中国人的成长，直到现在也有着现实意义。只是我们应该更多地将这个概念，放到特定的历史条件下去思考和衡量，而且“女排精神”也必须与时俱进，对内容进行补充、更新、换代。不过，不能因为现在中国女排在逆境之中打进奥运会决赛，就要对女排，尤其是对女排主教练郎平进行神化，在这方面，中国体育吃过的亏已经太多了，不能再重蹈覆辙。 稿子汇,范文学习文库

　　从整体实力上来看，中国女排应该与荷兰在同一个水平线上，能够战而胜之，赢在了“一口气”上。而此前的四分之一决赛，五局大战淘汰卫冕冠军巴西，赢的是十分艰险，单以球员、球队的实力而论，似乎巴西仍有优势，但最终获胜的是中国女排，除了意志品质、临场指挥等因素之外，巴西队的心理波动也是导致她们败北的重要原因，从这个层面上来说，中国女排多少赢得有点运气的成分。

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　　郎平指导重新执教中国女排之后，队伍进步明显，这主要体现在临场气质方面。就实力而言，中国女排可以说已经是世界一流，但应该还不是最强的队伍——即便拿了冠军，我也坚持这样的观点——至少在稳定性方面，还有很大的进步空间。大家不能因为历史渊源，更不能因为在其他项目上受了委屈、丢了面子，就拼命拔高这支女排队伍。令人欣喜的是，郎平指导在这个问题上保持着清醒的认识，这应该在很大程度上可以避免让中国女排被推上。

女排精神心得体会300字 篇2

　　在万众曙目的里约奥运会女排决赛中，排山倒海的加油声响彻云霄，由郎平率领的女排在先失去一局的情况下力挽狂澜。在朱婷一记重扣，对方打手出界，战胜了塞尔维亚队。再次登上奥运最高领奖台。

　　如今，中国女排五连冠的梦幻已不再在，但是她们在逆袭背后靠的是什么，那就是拼搏，拼搏使中国女排时隔十二年再登顶，使乒乓球包揽四金傲视群雄，它不仅激励着奥运健儿们勇敢向前，也让各行各业的人们深深的感悟到：“人生在于拼搏。”

　　“逆水行舟，不进则退”：当你取得一点好成绩，就不思进取，别人一定会奋力赶超你；如果你因为一次投资失败而畏惧，那就无法享受成功时的喜悦。只有勇于去拼搏，朝着自己理想和目标前进才能成为这个时代的精英。

　　同时女排精神也激励着即将步入六年级的我，在小学的最后关头，在努力地去拼一把，突破自我。不论处于逆境之中，还是鼎盛时期都要去拼搏，把学习这条路上的所有困难都化为乌有，披荆斩棘，勇往直前，终究会获得成功。

　　女排精神激励着一代一代人，付出的汗水总能化成勇往直前的力量，百折不挠的勇气，我相信成功属于为梦想不懈拼搏的人。

女排精神心得体会300字 篇3

　　“中国队赢了！拿下金牌！”“中国女排万岁！”…… 在山呼海啸般的欢呼声中，中国女排以3-1的总分力克塞尔维亚，时隔12年再次夺得奥运金牌。所有人都在为女排鼓掌，为女排叫好。

　　这次的里约奥运之旅，中国女排走得相当艰难，以小组第四的排名进入四分之一决赛，却靠着顽强拼搏逆袭成功，在四分之一决赛中淘汰巴西，半决赛淘汰荷兰，一路走来，这支年轻的队伍，可以被打败，却始终无法被打倒。

　　自1981年首次夺得世界杯冠军，35年来中国女排有过辉煌，也有过低谷，但无论是顺境还是逆境，女排精神从不曾被丢掉，这就是顽强拼搏、团结奋斗、为国争光。有这种精神，就有了持续前进的动能，不忘初心，持续前进。

　　里约奥运已经闭幕，中国女排的奋力拼搏，中国女排的精神，鼓舞着亿万国人奋勇前行。在中国国旗升起的那时刻，在嘹亮的国歌中，我们向女排运动员和教练致敬！因为他们成就了辉煌，创造了奇迹;我们更要向女排精神点赞，因为它凝聚了中华民族的“洪荒之力”，让中华民族无畏前行，愈战愈勇！

女排精神心得体会300字 篇4

　　今天，妈妈告诉我女排精神是什么，我有点不知道，我上网查了一下，通过查看女排的各种光辉事迹，理解了女排精神，忍不住流下了眼泪。

　　女排从一开始就很厉害，尤其是朗平那一代，朗平弹跳能力好，扣杀厉害。同时体能又好又有智慧，据说她的扣杀可以让对手措手不急。之后，她就去美国当教练，工资很高。那的女排正处于最低谷，再也没有登上领奖台。国家向朗平发了条信息说：祖国需耍你。郎平毫不犹豫的回来当主教练，指导女排训练。

　　终于，她们再一次登上冠军，带领女排从低落再到辉煌。女教练朗平为了中国，为了女排，为了她热爱运动，抛下女儿回到中国，当时她的女儿还只有四岁，如果是我们，可能掉进低谷中再也出不来。但她们出来了，一群女子，她们从心理阴影里走出来。凭着坚定的意志，刻苦的训练，同时还战胜了实力不一般的巴西队，让中国的国旗升起，响起了我们的国歌，一切让人兴奋，女排已经是第四次登上感动中国，而女排的精神就是有坚定的意志和顽强的拼搏精神。

　　我们也应该学习女排精神，因为我们是祖国的花朵，祖国的下一代接班人。

女排精神心得体会300字 篇5

　　里约奥运会虽然已经结束了，可至今我的心情仍然不能平静，运动员们奋勇拼搏，力争第一的身影，在我的脑海中不断重现。尤其是中国女排的大姐姐们，在郎平教练的带领下，虽然开局不利，但她们坚定顽强、不为强手，一路扶摇登顶，完美的诠释了“女排精神”，带给我们欢笑的眼泪，更为我们树立了学习的榜样。

　　什么是“女排精神”？我认为是自强不息的精神，是不畏强敌的精神，是无私奉献的精神，是团结协作的精神，是艰苦奋斗的精神。

　　“女排精神”是我学习的目标，是我前行的力量。我要把这种精神贯穿到我的学习和生活中，我要学习这种精神。从现在开始，积极的学习文化知识，少看动画片，少玩游戏，把时间合理的使用、分配在学习上。不畏惧学习中的任何难点，不耻下问，积极努力，争取实现自己的目标。在班级内，积极参加各种活动，为班级建设尽心尽力。在生活中分担家务，养成良好的生活习惯，力争成为一名优秀的小学生。

女排精神心得体会300字 篇6

　　中国奥运会女排获得金牌!打巴西、攻荷兰、扫塞尔维亚，荡气回肠，长中国人的精气神!国人热衷讨论的女排精神又回来了!我认为支持中国人梦想三十年的"女排精神"，其核心就在于"敢想"两个字。

　　可能有人会说，为什么你只提"敢想"，如果不讲"敢干"，会不会太虚，不讲落地，变成空想。这个问题问得非常好。我想问的是，你为什么不提中国男足夺冠、中国男篮夺冠、中国田径100米夺冠。你马上会说，这怎么可能?可是你有没有想过"为什么不可能"?如果你连想都不敢想，那么怎么会有成事可能。

　　全体党员都要向女排学习：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神!商会党支部作为一个团队，一个集体都该要有这种精神。

　　其实，每一名党员都有一种女排情怀。对于共产党员来说，中国女排是值得学习的楷模，女排精神的内涵更是在很多优秀的共产党人身上得到了很好的体现。从中国共产党成立以来，无数共产党人在反抗外来侵略和国内压迫中抛头颅洒热血;无数共产党人在和平时期为了国家富强和民族繁荣不畏艰苦无私奉献。他们的精神动力，来自于内心深处坚定的共产主义信仰，来自于无法割舍的爱国情怀，对于祖国和人民的爱戴。女排姑娘们在赛场上的顽强拼搏，在赛前无数日日夜夜的辛勤汗水，来自于和共产党人一样的爱国情怀。

　　在今后的学习中，要结合实际，把“无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息“的女排精神化为实实在在的行动。女排精神不仅是女排的历史遗产，同时也是值得每位党员认真学习并践行的精神财富。

女排精神心得体会300字 篇7

　　“女排精神”到底是什么精神？按理说精神这东西是不会消灭的，但为什么要等到十几年或者说几十年之后，“女排精神”才再次发挥了它的魔力。这次胜利，到底是中国女排精神的胜利，还是这批大长腿可爱姑娘们的胜利？

　　“女排精神就是以拼搏为核心、以实力为基础”。这是老女排在比赛中传达给观众的一种感觉，拼搏精神，尤其是面对强手不畏惧，不胆怯，放的开，能把实力发挥出来，能把对手拼的害怕自己，直到反败为胜。”这是我在网上搜索到的女排精神的诠释，它强调的是以实力为基础。

　　对于“女排精神”，郎平在夺冠后说：“我觉得不是靠讲故事或者什么心灵鸡汤能解决的，关键还是从平时的训练中就严格要求。”她强调的，也是实力。

　　这次奥运夺冠，与其说是中国女排精神的胜利，不如说是中国女子排球队硬邦邦的实力的胜利。这帮大长腿漂亮姑娘们经过刻骨的磨练，练就了一身过硬的本领，如郎平所说，他们的胜利跟什么心灵鸡汤没有半点关系，凭借的完全是平时严格的训练。

　　奥运会是世界顶尖的体育赛事，每一支队伍都代表它的国家，每一支队伍都有着无数可歌可泣的故事和拼搏奋进的精神，但比赛比的从来不是口号、不是精神、不是故事，比赛比拼的从来只是实力。

　　中国女排在80年代五连冠之后，跟人拼精神拼了几十年，结果经历了中国女排精神笼罩下的长时间的混沌低谷。直到今天，才又凭借过硬的实力走上了巅峰。恭喜中国女排，也希望女排精神永远的传承下去。

女排精神心得体会300字 篇8

　　奥运会落幕了，在最后一天，中国女排给所有国人带来了最热烈的感动，时隔12年，重回奥运冠军宝座，这期间的努力，让所有人对于中国女排精神，感到无比自豪。

　　从建国初期，中国女排开始成立开始去国外比赛，中国女排的姑娘们走过许多路，看过山顶上的日出，也见识过悬崖下的阴暗。女排队换了很多队员，也换了很多个教练，但是惟一没有变的，就是对胜利的渴望，对冠军的追求。何为女排精神，责任主教练郎平说，女排精神不是记得冠军，而是有时候知道不会赢，也会竭尽全力。是你一路虽然走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

　　看着这样的一群姑娘们，我们是不是又能从他们身上学到了什么呢?

　　做企业是很困难的，做生意也不容易的，明明知道这一单可能谈不成，但是那又怎么样呢，难道要这么轻易地就放弃吗?放弃的确是很简单，但是这背后所花的汗水，所付出的努力，你真的甘心吗?你就真的不渴望成功吗?

　　所以把女排精神放在我们这些做企业的人身上看，我们是不是也要好好地努力去拼一把，好好地为自己再争一口气?胜不矣，败不馁。力求让自己不后悔，这才是我们记在心里的。

女排精神心得体会300字 篇9

　　时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。

　　历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。

　　“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。

　　壮哉，女排精神!加油，中华儿女!

女排精神心得体会300字 篇10

　　所以，郎平是个“宝”。还是经过鉴定的无价之宝。有一年情人节，她在博客写道：“希望明年今天，有人送我玫瑰花!”

　　“我是一个普通的女人，我也希望好好工作，回到家之后，有丈夫，孩子在家等着我。特别是我干的特别苦的时候，有人关心我，听我说说话。”——郎平自传念念不忘，必有回响。

　　今年1月，把自己嫁给中国女排的“铁榔头”终于结婚了——护花使者是谁?鉴宝懂不懂?鉴宝!!!常看收藏鉴定类节目的人，应该对他有印象——中国社科院历史所研究员王育成教授，铁杆排球迷，青铜器鉴赏专家。这份缘分因排球起——重回国家队执教压力大，“每次有压力和他沟通，他都非常耐心倾听。”

　　比赛会结束，金牌会褪色，生活要继续，精神却一直在。30年前，女排精神激励振兴中华，30年后，这已是中国梦的一部分。

　　梦想不曾远去，因为我们心中，都有个尚未崩坏的地方。关于青春、热血和中国，关于倔强、坚持不妥协。不论是输是赢。因为更加困难，所以更要证明。

女排精神心得体会300字 篇11

　　此刻，距离上次中国女排雅典夺冠，已经整整过去了12年。再次将姑娘们送上决赛的郎平，在结束一天的工作后，犒劳自己的方式竟然是——“别告诉队员啊，我不让她们吃方便面，我每天晚上都吃方便面，没办法，一比赛心情就紧张，所以吃点面条……”

　　原来，当电视机前的观众紧张得冒汗时，在场边运筹帷幄、镇定自若的郎平也会紧张，而缓解紧张的方式，是背着队员“偷吃”方便面。(郎导，泡面还有剩的没~)向郎平致敬，向她辉煌的世界冠军生涯致敬。

　　有人说，中国体育需要100个郎平。在中国男足、中国篮球颜面尽失之际，女排夺得世界冠军就像一场及时雨，扛起了中国体育的旗帜。无论是30年前还是现在，游走在排球最前线的郎平，始终透彻地体会着如何承受一个国家荣誉、全民期待之重，而这又何尝不是整个中国体育的使命。

　　在中国体育史上，几乎没有一个人能连续30年受万众膜拜，并仅仅是因为体育。而30年来，中国女排的所有荣誉，几乎都和郎平相关。在她精心打造下，中国女排一跃成为谁也无法小觑的世界冠军。一同被改变的，还有辩证法。此前，团体项目中，很难说是教练成就了球队，还是球队成就了教练。直到郎平出现，才改变了。因为有她的地方，就有奇迹。

女排精神心得体会300字 篇12

　　20__年2月4日晚8点，第24届冬奥会开幕式在中国国家体育场鸟巢举行，奥林匹克的火种再度点亮千年古都北京。根据学校安排部署，当晚全校同学在家准时收看北京20__年冬奥会开幕式。各年级各班同学都积极参与，加深对20__年冬奥会的认识，深入学习奥林匹克体育精神。

　　随着二十四节气惊艳亮相，北京冬奥会盛大启幕。从黄河之水天上来，到迎客松盘桓鸟巢，每个创意都让人拍案叫绝;从普通中国人手手相传国旗，到五星红旗与冰雪五环交相辉映，每种情怀都直抵人心。“春风如贵客，一到便繁华”，当冬奥会开幕遇到立春，涌动的是勃勃生机，蕴藉的是热切希望。今晚冬奥会开幕式交出了当代先进科技力量赋能冬奥会赛场的“中国答卷”，展现了科技奥运与人文奥运相融互鉴的新图景，空灵而浪漫，每一分钟饱含中国人的思考。

　　任何一项大型运动盛会，都是集中展示人类作为命运共同体的宏大力量时刻。今晚，北京冬奥会开幕式，让我们感受到了久违的来自人类的磅礴及温情。世界上的每一个人，都有理由为此感动，作为中国人，我们更可以无条件自豪。当国旗从人民传递到军人手上被举起的那一刻，翻滚的血液和模糊的视线清晰地告诉我们，有些东西深植在我们的血脉里，厚藏在我们的灵魂中。

女排精神心得体会300字 篇13

　　“盛世龙腾奥运情，浑茫气象聚双城。中华再振恢弘势，激荡雄篇第一声。”“一条雪链贯双城，寒野冰川大演兵。滑道视为磨剑场，健儿竞做领潮雄。铲刀犁地痕织梦，炫舞腾身馆跃鹰。冬奥于京邀世界，五环旗下待鏖争。”是一个振奋人心的时刻，举国欢腾，中国北京以44票战胜阿拉木图，获得第24届冬奥会的举办权。北京因此成为第一个既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市。

　　北京冬奥会的吉祥物有两个，一个叫冰墩墩，另一个叫雪容融。

　　冰，象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点。墩墩，意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫的整体形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。冰墩墩以熊猫为原型进行设计创作。将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冬季冰雪运动和现代科技特点。头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技;左手掌心的心形图案，代表着主办国对全世界朋友的热情欢迎。冰墩墩整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越，引领时代，以及面向未来的无限可能。

女排精神心得体会300字 篇14

　　“中国将全面兑现在申办北京冬奥会过程中的每一项，为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会。”

　　体育强则国家强，国家强则体育强。如今的中国在共产党的领导下，历经蜕变，凤凰涅槃、羽翼正丰，以崭新的姿态扶摇直上，直冲九霄。

　　20__年仁川亚运会，中国代表团连续第九次高居金牌榜首。

　　20__年里约残奥会，中国残奥代表团创51项世界纪录，连续第四届夺得金牌和奖牌双第一。

　　20__年平昌冬奥会，武大靖在短道速滑男子500米决赛中夺冠并创造新的世界纪录，成为中国男子短道速滑奥运金牌第一人。

　　20__年第32届夏季奥林匹克运动会，中国代表团共获得38金32银18铜，金牌数追平了境外参加奥运会的成绩。

　　一次次艰难的突破，一项项喜人的成绩，昭示着我国体育事业不断发展进步并已经跨入与世争辉的新阶段。站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，体育强国的梦想正在逐步实现。作为实现中国梦的重要内容，发展体育事业不断为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量，推动群众体育、竞技体育、体育产业协调发展，助力实现中国梦。

女排精神心得体会300字 篇15

　　全体党员都要向女排学习：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神!商会党支部作为一个团队，一个集体都该要有这种精神。

　　其实，每一名党员都有一种女排情怀。对于共产党员来说，中国女排是值得学习的楷模，女排精神的内涵更是在很多优秀的共产党人身上得到了很好的体现。从中国共产党成立以来，无数共产党人在反抗外来侵略和国内压迫中抛头颅洒热血;无数共产党人在和平时期为了国家富强和民族繁荣不畏艰苦无私奉献。他们的精神动力，来自于内心深处坚定的共产主义信仰，来自于无法割舍的爱国情怀，对于祖国和人民的爱戴。女排姑娘们在赛场上的顽强拼搏，在赛前无数日日夜夜的辛勤汗水，来自于和共产党人一样的爱国情怀。

　　在今后的学习中，要结合实际，把“无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息“的女排精神化为实实在在的行动。女排精神不仅是女排的历史遗产，同时也是值得每位党员认真学习并践行的精神财富。

女排精神心得体会300字 篇16

　　奥运盛会的彩色五环寓意世界团结。20__年2月4日，就在立春的这一天，北京冬奥会在世界见证下盛大开幕。

　　2月4日开幕，立春节气，也是第24届冬奥会。我们中国有24节气，并且选在20：04开幕，24分钟中国队伴随歌唱祖国入场，电视机前的我感受到了中国人的浪漫，中国人最强的文化自信。载歌载舞，气势恢宏的开幕式让我心潮澎湃，激动不已！

　　一打开体育频道就是冬奥会的现场直播，这时，正准备20__米短道速滑混合接力决赛。

　　滑道上不同肤色的运动员全副武装，各就各位，整装待发。只听见“啪”的一声枪响，中国队范可新快速跑起来，趁着助跑的惯性在冰面上飞速滑动。滑道上，各国选手矫健如飞，你追我赶，第二棒任子威赶超加拿大队冲在最前面，身后是一道道犀利的冰痕。赛场上沸腾起来，最激动人心的时刻，身穿红色赛服的中国选手武大靖第一个冲出终点，中国队稳扎稳打赢得了本届赛事的首枚金牌。中国队，好样的！不怕对手如何下手黑，队友齐心协力拿奖牌。

　　各国的健儿们向全世界展示着运动的风采，软萌可爱的“冰墩墩”“雪容融”也在北京热情欢迎全世界的朋友。北京冬奥会，激情的盛会，运动的盛会。

　　总之，坚持就是胜利，就像范可新赛后接受采访说的一样，十二年的国家队生涯坚持训练，不抛弃不放弃，终于换来首枚冬奥首金。

女排精神心得体会300字 篇17

　　安娜·斯坦尼斯拉瓦芙娜·谢尔巴科娃，也就是千金，她是第一位完成勾手四周跳的女性，也是北京冬奥女子花样滑冰金牌得主，她的花滑比赛我一直在关注，像一秒换装和20__年欧锦赛表演滑，都让我大受震撼。

　　她穿着一身雪白而带有羽毛的服装，她如同天鹅展翅飞舞，在冰面上舞蹈。

　　当时的我坐在沙发上刷着视频，刷着刷着我就看到了千金在欧锦赛表演滑的视频，还没开始呢，我就开始震惊了，千金穿了一件雪白色服装，袖子的部分还有点羽毛的感觉。不知不觉我就被她的表演所吸引住了，在她每次挥动自己的手臂时，衣服上的羽毛就会飘动，就像是天使的羽翼，在她转圈时我不禁想起了只存在于书中的天使。优雅，唯美这些词，在她这里起不到任何作用，因为她的美早已超过了那些词语，她的每个动作都深深地刻在了我的心里，她纤细且长的腿，在冰面上旋转跳跃的她毫不费力，很难想象到那两条纤细的腿有着多么强大的力量，她如同天使般滑进了我的心里，让她的每个动作都留在我心里。

　　在我目不转睛地看着她的表演赛时，她的羽翼上突然发起了光，她在黑暗里成为了一道光，照亮了她的美丽，果然是千金，她一直都在给我们带来惊喜。

　　我已经不知道用什么词来描述她了，但她的这次表演赛真的深入我心。

女排精神心得体会300字 篇18

　　20__年，冬奥会在北京召开。2月5日，我观看了由武大靖，任子威，曲春雨，范可欣，张玉婷五人组成的短道速滑20__米混合团体接力比赛。他们凭着出色的发挥，克服各种困难，为中国体育代表团拿到首枚金牌。

　　比赛开始了，看到中国队队员在赛场上奋力拼搏，我真为他们紧张。比赛开始后的几圈，几个对手与我们交替领先。不过，还是我们中国队技高一筹，渐渐取得了领先优势。这时，我的心情也轻松了许多，不由得在电视机前手舞足蹈起来。

　　伴随着场上铃声的提示，最后一圈开始了，我的心立刻又紧张了起来，都快提到嗓子眼了。我知道，虽然我们领先优势明显，但只要没冲过终点线，什么事情都可能发生。我屏住呼吸，全神贯注地看着屏幕。果真，靠近终点时，意大利选手和武大靖，仅仅只差了一个身位，只见武大靖在最后的转弯冲刺时，身体呈45度倾斜，手扶冰面，拼尽全力向终点冲了过去。那一刹那，意大利选手也疾驰而过。当时紧张得都没有眨眼的我清楚地看到了武大靖快意大利选手一步冲过终点。太棒了，中国队，我激动地跳起来。“中国队赢了!”解说员的嗓子都喊哑了，全场为此沸腾。

　　在电视的采访中，我了解到混合团体接力的距离更短，更加考验队员们的瞬间爆发力，而且男女选手速度不同，接力过程更需要团队的配合，正是因为他们之间的默契配合，坚持不懈的努力，才取得了今天的优秀成绩。

　　金牌的取得离不开团队，更离不开坚持。这让我深刻地认识到了团队的重要性，在与同学的相处中，也要有团结精神，遇到困难时要互帮互助一起解决。在学习中，要坚持去学习，不能半途而废。在知识的海洋里，要像运动员那样，敢于挑战不可能，勇攀高峰。

女排精神心得体会300字 篇19

　　今年的立春是一个特殊的日子，在这个特殊的日子里，冬奥会在北京拉开了帷幕。

　　随着二十四节气倒计时，冬奥会开幕式正式开始，随着各民族的代表将国旗传到了国旗台上，高昂的《义勇军进行曲》响起了，国旗在《义勇军进行曲》中缓缓上升。

　　各国运动员依此亮像，当中国代表团387人最后一人走出来后，全场响起了热烈的掌声，那一抹中国红是那么的鲜艳，是那么的耀眼。

　　北京是唯一一个举行了夏奥会和冬奥会的城市，时隔14年，我们终于等到这一刻，无数中华儿女在这一刻激动无比，短短八分钟，我们经历了激动人心的时刻，北京冬奥会开始了!

　　祝愿奥运健儿夺得金牌!

女排精神心得体会300字 篇20

　　中国国家女子排球队是中国官方的女子排球国家队，是中国近代各体育团队中，成绩比较突出的体育团队之一。

　　1981年11月16日，中国女排首次获世界冠军;1981年、1982年、1984年、1985年、1986年、20__年和20__年七度成为排球三大赛事的世界冠军。20__年9月12日晚，中国女排二队在20__年第四届女排亚洲杯上，以3-0零封韩国，改写战绩为六战全胜不丢一局，也是继20__和20__年之后第三度夺魁。20__年10月13日，在20__年世界女排锦标赛决赛中，中国女排以1-3不敌美国，屈居亚军，是中国女排自1998年后在世锦赛取得的最好成绩。

　　在20__年CCTV体坛风云人物年度评选盛典中，中国女排获得最佳团队奖。[1]20__年5月28日，20__年亚洲女排锦标赛获得冠军;9月6日，中国女排获20__年女排世界杯冠军。

　　20__年1月24日，20__体坛风云人物在京颁奖，中国女排获得最佳团队奖;8月21日，里约奥运会中国女排3：1战胜塞尔维亚，第三次夺得奥运冠军。

女排精神心得体会300字 篇21

　　20__年已经来到我们身边，伴着新年脚步渐行渐近的，还有备受期待的北京冬奥会、冬残奥会。春节，春天的节日;冬奥，火热的盛会。春节文化与奥运文化喜相逢，让我们激动，让我们遐想。虎年新愿望：我们都是冬奥人!

　　我们将更加积极参与冰雪运动，做普及冰雪文化冬奥人。因为冬奥会，普通大众认识了冰雪运动;因为冬奥会，更多的人投入到冰雪运动中来。今天，冰雪运动已经真正走进寻常百姓家，三亿多人参与冰雪运动的梦想正在成为现实。新的一年，我们将更加积极参与冰雪运动，在参与冰雪运动中提高素质，激发热情，更好地认识冰雪文化，更好地发展冰雪运动。北京体育大学奥林匹克高等研究院教授、冬奥会中国滑雪打分裁判第一人邱__说：“我期待，中国青少年可以更踊跃更广泛地参与到冰雪运动中来，让冰雪文化、冬奥文化在全社会形成风尚。”我想，我们一定能，一定行。

女排精神心得体会300字 篇22

　　执着的追求是通达梦想的阶石。从中国恢复在国际奥委会上的合法席位，到许海峰一声枪响实现中国奥运金牌零的突破，再到今天中国在国际奥运会上地位举足轻重，这些伟大历史成就的取得无一不是无数中国奥运人矢志追求奥运梦想的结果。理想信念是执着追求的动力源泉。在逐梦新征程中，党员干部尤须常吸理论之“氧”，补足精神之“钙”、坚实信仰之“基”，把稳思想之“舵”，夯实理想信念的“压舱石”。坚定的意志是共产党人的精神品格，是克难制胜的重要法宝。要把不断增强意志力作为我们的终身课题，做到在打击面前不退缩、困难面前不屈服、挫折面前不低头、失败面前不却步，在干事创业的实践中坚定信心、笃定前行，不断创造新的业绩。

女排精神心得体会300字 篇23

　　第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。持续一个多小时的文艺演出既像一出戏剧，又好像一次摇滚音乐会，整个开幕式演出贯穿了数不清的英国元素。牧歌中的炊烟，莎士比亚的诗句，劲爆的摇滚……

　　整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光。这完全不同于北京奥运会，东京碗里俨然形成一座小型村庄——有人在放牧，有人在休息，水车轻轻地转动，羊儿们静静地吃草，还可以看到大树，小山，还有草地。充分体现了人与自然的和谐，让我们感觉很是亲切。二是主火炬的创意，彻底颠覆了人们以往的.想象：没有用名人点然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充满阳光的七个体育青年点燃，同时也把不息的奥运精神传递给了世人。三是圣火火炬手进入体育场时，特意安排建筑工人们也亮相镜头，建筑工人们在短短四年内，用血和汗给了全世界一个莫大的惊喜，我们应该感谢他们！

　　最有趣的地方是：看似优雅的交响乐团中，竟然出现了一个一只手敲钢琴，一只手玩手机的身影——憨豆先生！憨豆先生放回手机，却忽然要打喷嚏，以手捂鼻，令人捧腹。之后，由于要卫生纸擦鼻子，憨豆先生竟做出了更搞笑的举动——一手用雨伞敲钢琴，另一手拿纸巾，擦完鼻子后又不慌不乱扔到了紧邻的钢琴上，音乐结束，憨豆先生不但没有收尾，反而一直在敲琴。突然醒悟的憨豆先生赶紧匆忙收尾，但紧张的他却又放了一个屁。这诙谐的英式幽默引得东京碗内盛满了笑声。

女排精神心得体会300字 篇24

　　2月14日，我在电视前观看了苏翊鸣哥哥以第五名的好成绩闯入了单板滑雪大跳台决赛。我兴奋不已，一夜辗转反侧，终于盼到了2月15日下午1点的决赛。

　　这回，苏翊鸣哥哥的主要竞争对手是加拿大两位经验十足的老将。苏翊鸣想要取得这枚金牌，必须拼尽全力。

　　比赛开始了，苏翊鸣哥哥的第一跳已经十分完美了，虽然暂列第二，但也仅次于第一名克里斯·科宁一点点而已。第二跳要开始了，我十分紧张，屏息凝视，用微微出汗的手，使劲攥着手中的遥控器，心里默默地念叨着：“一定要成功，要成功……”就在这时，苏翊鸣哥哥从坡面滑了下来，他越来越快，我也越来越紧张。随着坡道的变化，苏翊鸣哥哥一下腾空而起，整个人充满了力量。他从坡面飞起的那一刻，我也不由自主地站起来，“加油，加油!”只见他一个内转1800度，落地时稳稳地站住，没有一点瑕疵!

　　我悬着的心终于放了下来，忍不住跳了起来。此时，比赛场内也发出了响彻云霄的欢呼声。掌声和欢呼声过后，就到了裁判打分的时候，我的心再次提到了嗓子眼，打分的裁判过了很久才打出分。93分!总成绩182。5分!领先第二名17。5分!他成功了!我们又迎来了一块金牌!

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每一位中国运动员，不畏艰难，与自己的伤病作斗争。通过这场比赛，让我真正地认识到什么是中国运动员，什么是拼搏，什么是中国精神!

女排精神心得体会300字 篇25

　　本次冬奥会和冬残奥会的吉祥物是冰墩墩和雪容融，他们分别是一只憨态可掬的大熊猫和一个传统的中国红灯笼，他们具有鲜明的中国特色，象征着运动员强健的身体和世界文明的相知相融，科技感十足!我梦想着有一天能和他们在一起玩耍，冰墩墩和雪容融会出现在我的面前，大声地说：“小朋友，你好呀!我们带你去冬奥会雪场一起堆雪人好吗?”我欣然答应，我和他们乘坐时光机来到了20__年的北京。这里是银色的世界，冰墩墩和雪容融带着我堆起来一个和我一样高的雪人，栩栩如生，可爱极了，我们手拉着手，围绕着雪人，高兴得又蹦又跳，好不开心!我告诉雪容融，我最喜欢的冬奥会项目是花样滑冰，因为花样滑冰选手姿态优美，体态轻盈，像蝴蝶一样在冰场飞舞。据我了解，花样滑冰是曾经进入夏季奥运会的冬季项目，在1924年被列为首届冬奥会比赛项目，本届冬奥会花样滑冰比赛将在北京赛区的首都体育馆进行，一共将产生5枚金牌，花样滑冰双人滑是中国队的优势项目。雪容融夸赞我知识渊博。冰墩墩对我说：“别看赛场上的运动员们动作娴熟、轻松自如，这可是日复一日勤学苦练、奋力拼搏的结果。残酷的训练，枯燥无味的坚持，运动员们的伤痛是我们无法想象的，他们获得的奖牌可都是汗水和泪水的结晶呀!”我想，这应该就是奥运精神，是当代小学生要学习的精神：自我挑战，战胜一切，为国争光!

女排精神心得体会300字 篇26

　　从20__年北京奥运会、残奥会，到20__年南京青奥会，再到获得冬奥会举办权，新世纪以来，中国与奥林匹克运动相伴而行，推动着不同底色的文明彼此互动、深度交融，散发出熠熠夺目的光彩。冬奥会花落北京，我们感谢国际奥委会的信任与支持，也再度向世界许下庄严。作为曾经的奥运城市，充分利用好北京奥运会场馆资源和人文财富，为世界奉献一届不同凡响的冬奥会，为奥林匹克运动探索新的发展模式，为我们正在推进的京津冀协同发展增添动力，北京冬奥会洋溢着鲜明的时代气息，必将写下自己浓墨重彩的一笔。

　　北京联合张家口举办冬奥会，将推动奥林匹克精神在我国更广泛传播，全面拓展体育的多元社会功能。冰雪运动在我国有着广阔的时空承载，通过举办冬奥会，带动三亿人参与冰雪运动，使广大群众特别是青少年增进健康、振奋精神、愉悦生活，这将是对国际奥林匹克运动发展的巨大贡献，同时也将进一步提升我国冬季运动竞技水平。

女排精神心得体会300字 篇27

　　连钢创新团队”不仅是时代的楷模，更是奋勇追赶的标杆，要时刻保持初心、牢记使命，在本职岗位上发光发热，为建设“一流强港”贡献力量。

　　近期，集装箱公司利用主题组班会、业务会等多种形式积极学习“连钢创新团队”的精神及事迹，激发全员干事创业的热情，有效营造了爱岗敬业、创新创效的浓厚氛围。

　　活动期间，公司技术人员主动将学习活动与现场技术攻关相结合，自主设计并成功制作了新款四底料口灌包漏斗，将化肥灌包效率提升至原来的4倍，在提升灌包效率的同时也解决了漏斗残余货物难清理的问题。

　　铁路公司机务段利用交接班时间集中学习了“连钢创新团队”精神，并在鼓励职工在实际工作中将这种精神转化为工作成果。

　　前些日子，九号机车主发电机滑环出现穴蚀故障，按常规应先将柴油机从机车上吊离后才能进行维修。他们集思广议，采用在碳刷位置上安装磨石，用电机自转进行自磨削的方法，仅用了一天多时间就巧妙完成了滑环表面的修复作业。

女排精神心得体会300字 篇28

　　“为了她们走出大山，吃什么苦我都愿意”

　　在民族中学工作的时候，张桂梅就发现一个现象——很多女生读着读着就不见了。“有的被叫回去干农活、打工，有的是父母收了彩礼，就让孩子辍学结婚。”张桂梅心痛地意识到，有些大山里的女孩连站在教育公平起跑线上的机会都没有。

　　“有知识、有文化、有责任感的母亲，是不会让自己的孩子辍学的，也不会让自己的孩子世世代代窝在大山之中，代代贫困下去。所以我就想让山里的女孩子受教育，让她们全免费上高中，阻断贫困代际传递，要让更多贫困山区和少数民族地区的孩子走出大山，通过知识改变她们的命运。”20xx年，张桂梅决定办一所免费的女子高中，并为这个在别人看来根本无法实现的'梦想四处奔走。

　　为了筹集办学资金，张桂梅放下了全部自尊。从20xx年起，她每年假期都跑去昆明募捐。她把自己获得的各种荣誉复印了一大摞，在街上逢人便拿出来请求捐款。

　　“为了她们走出大山，吃什么苦我都愿意。”执着的张桂梅没有放弃，她付出了常人难以想象的艰辛：被骂骗子，被吐口水，被放狗咬……5年下来，她只筹集到了一万多元。

　　功夫不负有心人。在各级党委、政府和社会各界关心支持下，华坪县女子高级中学在20xx年8月建成了。这是一所没有录取分数线，只要初中毕业、只要愿意读高中、只要是贫困家庭的女孩子，学校都无条件接收，全免费就读。

　　当年9月1日，100名来自周边地区的女孩子成为女子高中首批学生。学习“张桂梅精神”

女排精神心得体会300字 篇29

　　冬奥会，这将会是一次展示我们大国风范的机会，它不仅能看到一个国家的体育实力，也是让世界看到我们中国彰显大国风范的平台。毋庸置疑，绿色是本届北京冬奥会最靓丽的底色。我们坚持绿色奥运，进一步提升全社会的环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色发展理念牢记于心。

　　绿色交通，低碳出行，让雾霾不再掩盖蓝天;垃圾分类，变废为宝，让生活环境更加清洁;节约用水，减少一次性物品使用，自觉践行文明行为。从身边的小事做起，让我们的天更蓝、水更净、人更美，让北京的红墙、碧瓦、青砖、白雪成为献给世界的又一份美好礼物。

　　“北京欢迎你”，20__年的冬天，让我们一起相约北京。我们伴随着雪花一起舞蹈，容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙。运动健儿们，你们就是冰雪中绽放的寒梅，寒风与冰雪都无法阻止你们前进的脚步。一场冬奥盛会即将呈现在世界的面前，让我们大家都拭目以待。预祝20__年冬奥会圆满举行，我们一起向未来!

女排精神心得体会300字 篇30

　　“震撼时代的斗争，必能磨炼出激荡人心的精神。”不服输，敢实践，践行新时代“连钢精神”，从人工操作到具有知识自主产权的智能化经济码头，连钢精神就是引领我们未来建筑码头的榜样力量。有人说，“连钢精神”是勇敢、是创新、是斗争……在我看来，它的精髓在于团队，在于引导一个团队里的每一个人能各司其职，能凝聚起一个信念去建设未来港口，那是光，是热，更是分散于每个日夜努力向上的力量。

　　“单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。”孤独的鲁滨逊无法一个人去生存，“星期五”是他忠实的朋友。同样在“连钢精神”中，团队精神就是魂，就是信仰。数字化仓库建设的行进，凝聚着团队里每一个人的心血，离不开创新想法的提炼，离不开信息科新系统的建设，离不开仓库与业务部门每次实践对流程的完善……数字化仓库不是一个人的.荣誉，他是物资站每一个人的荣耀，这就是团队的力量，就是“连钢精神”的真事写照。

女排精神心得体会300字 篇31

　　清明节到了，使我们每个人都想起了那些为了祖国牺牲自己的烈士们。

　　我在这儿想对那些英雄烈士们说：“你们是那么勇敢，那么坚强。为了维护祖国的尊严，你们牺牲了自己宝贵的生命，为了保护中国人民的生命你们有的失去了自己的亲人，如果没有你们，就没有祖国的繁荣昌盛，新中国也不会成立。”

　　我在清明节虽然没有去扫墓，但是我在网上查了许多关于英雄们的资料。我看着那些感人的故事，泪水模糊了我的双眼。祖国的今天是战士们用自己的生命换来的，我们一定要珍惜现在的生活，长大后来报答祖国。我们要从一点一滴做起，现在要好好学习。要像那些战士一样坚强，不能在生活中遇到一点困难就退缩。我们的困难和战士们遇到的困难比起来算得了什么呢?