大班健康教案七篇
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【大班健康教案 第一篇】 公文汇,办公文档之家
大班健康教案范文：关于如何保持健康的教育活动 公文汇 www.gongwenhui.com
引言： 公文汇 www.gongwenhui.com
健康是我们生活中最宝贵的财富之一，而且它会影响到我们的日常生活和工作。所以，我们需要学会如何保持健康。为了提高幼儿的健康意识和习惯，我们开展了一系列有趣又实用的健康教育活动。下面是我们的活动计划和一些范例，希望能够帮助大家更好地了解如何保持健康。
一、开展运动促进活动
运动是保持身体健康的重要方式之一。我们将组织一次户外运动，让幼儿亲身体验到运动的乐趣。活动中，我们将组成小组，一起进行跑步、跳绳、操舞等项目的比赛，并设置奖励机制，激发幼儿的积极性。在活动结束后，我们将讨论运动对身体的好处，并鼓励幼儿每天保持一定的运动量。
范例：
活动名称：快乐运动会
活动内容：跑步比赛、跳绳比赛、操舞比赛
活动步骤：
1. 分组比赛：将幼儿分成小组，每个小组进行轮流比赛。
2. 奖励机制：设置奖牌和奖品，表彰优秀的个人和团队。
3. 讨论运动的好处：在活动结束后，进行小组讨论，了解运动对身体健康的重要性。
二、进行食物与营养教育
饮食习惯对健康的影响非常大。为了加强对幼儿的食物与营养教育，我们将进行多种形式的活动。首先，我们将组织一个蔬菜水果品尝活动，引导幼儿尝试各种健康食物，并告诉他们这些食物对身体的益处。此外，我们会利用图片和玩具模型，教导幼儿认识各种常见的食物，让他们了解不同食物的营养成分。
范例：
活动名称：蔬菜水果品尝活动
活动内容：准备各种蔬菜、水果，并让幼儿尝试和品味。
活动步骤：
1. 了解蔬菜水果：向幼儿展示各种蔬菜和水果的图片，让他们了解不同食物的种类和外观。
2. 品尝活动：准备切好的蔬菜水果，让幼儿品尝，鼓励他们尝试新鲜的食物，并让他们讲述自己的感受。
3. 营养知识教育：在活动结束后，讨论各种食物的营养价值，引导幼儿了解每种食物对健康的重要性。
三、开展个人卫生教育活动
个人卫生是健康的基础，我们将组织一系列个人卫生教育活动。首先，我们将展示如何正确洗手和刷牙，并鼓励幼儿养成良好的卫生习惯。此外，我们还将通过绘画、手工制作等方式，让幼儿参与制作个人卫生用品，如肥皂盒、牙杯等，激发他们的创造力和兴趣。
范例：
活动名称：个人卫生教育活动
活动内容：洗手、刷牙、制作个人卫生用品
活动步骤：
1. 洗手示范：向幼儿展示正确洗手的步骤，让他们模仿。
2. 刷牙示范：向幼儿展示正确刷牙的方法，让他们模仿。
3. 制作个人卫生用品：通过绘画和手工制作，让幼儿参与制作个人卫生用品，如肥皂盒、牙杯等。
结论：
通过以上活动，我们希望能够增强幼儿的健康意识，并养成良好的健康习惯。同时，我们也希望家长能够积极配合，为幼儿提供一个健康的生活环境。只有我们每个人都关注并努力保持健康，我们的生活才能更加美好和幸福。让我们一起为健康努力吧！
【大班健康教案 第二篇】
活动目标：
1、知道柠檬都有什么用法。
2、食用柠檬都有哪些好处。
3、经过学习简单的了解柠檬。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
柠檬、柠檬汁、柠檬片、柠檬茶、柠檬果酱、柠檬饼……
活动过程：
一、认识柠檬
1、先观察柠檬。
2、讨论柠檬。
二、了解柠檬
1、柠檬长在柠檬树。
2、柠檬花是白色的，花萼是淡紫红色。
3、柠檬没成熟是绿色，成熟后是，果实是椭圆形。
4、柠檬叶的叶是绿色的`，椭圆形叶子有点厚。
三、柠檬用途
1、摆出准备好关于柠檬的东西。
2、说一说，柠檬的的用途。
——柠檬可以泡茶，也可以为酱和甜点调味等等。
3、最用药用价值的世界水果里就有柠檬。
4、柠檬里富含维生素c，有抵抗的能力，能保护我们的体质。
四、活动结束
品尝柠檬汁、柠檬片、柠檬茶、柠檬果酱、柠檬饼……
活动反思：
我知道以后的教学重点应该放在孩子的观察能力和语言表达能力上来。让孩子大胆的说话，尤其是在众人面前大胆的说出自己的想法。备教案的时候，应该充分考虑，把活动准备的更加细致，更加的贴近孩子。设计问题要符合孩子的年龄特征。这次课的失败，要深深牢记，在以后的活动中，不能轻率，做每一见事情都要认认真真、都要用全心。
【大班健康教案 第三篇】
胖和瘦
设计意图
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案
活动目标
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、 学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
活动重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的`游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
(一)大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，(红色表示偏瘦，表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
(3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
(三)分组游戏活动，经验梳理
(1)棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健活的经验。
(2)自助餐 ：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
【大班健康教案 第四篇】
设计意图：
一般的幼儿运动上的教学发展着源于下肢力量锻炼，而上肢锻炼在教学活动当中比较难设计，比较容易忽视。针对这一现象，特设计了本次教学活动，以孩子们熟悉的动画人物形象——大力水手，为情景主线贯穿活动的始终，让孩子们开心的、主动地去运动，促进幼儿手臂力量的发展。
活动目标：
1、锻炼幼儿的手臂力量，促进幼儿身体的协调性的发展。
2、在游戏中幼儿能够互相帮助、互相协作，共同完成游戏。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、地垫5块，拉力绳10根，音乐（热身音乐、放松音乐各一段），口哨一个。
2、幼儿已有推、拉或拎5—7公斤重物的经验。
活动过程：
一、热身部分
幼儿随音乐入场绕地垫一圈站好。
热身操。（着重上肢部分的热身）
二、基本部分
1、游戏：侧爬练习。
师：“现在每一个水手要从‘船’的一头侧爬到另一头，但是身体不能碰到‘船’”。
师：“接下来就看你们的反应快不快，请你们以最快的速度站到‘船’的两边；每个方格前只能站一位小水手；请你们迅速调整一下，男孩对男孩，女孩对女孩”。
2、游戏：大力水手。
师：“现在，我请小水手们一起来玩一个游戏，叫做大力水手，我先和这个水手做示范：一只脚踩在‘船’上，另一只脚后退半步，面对面的两个小水手双手握住绳子的一端，听到指令后用力往后拉，谁先把对方拉过‘船’，谁就是大力水手”。
（1）幼儿第一次游戏
小结：谁是大力水手呢？记住：大力水手要注意安全，还要讲友谊。
（2）幼儿第二次游戏
师：水手们，这次谁又是大力水手呢？
（3）幼儿第三次游戏
师：水手们，最后一次机会，看谁能获得最后的“大力水手”的称号。
3、大力水手分组操练。
（1）将幼儿分成5组，以小组来探索如何用“小船”锻炼手臂力量的多种方法。
教师巡回指导，辅助幼儿安全、科学的进行尝试、锻炼。
教师根据幼儿探索情况进行小结。
师：刚才，我观察了一下，发现很多水手都会动脑筋、想办法。谁来说说你们刚才是怎么用‘船’锻炼手臂力量的。我觉得这个运人的方法很好，也就是运你们水手。想不想试试？
（2）师：现在你们还是4人一组，每次一个水手坐上去，其他水手一起合作，齐心协力，把他从这边运到对岸去，再换一位水手坐上去，轮流每个人被运一次，操练结束。（运一个人）
小结：是不是每个水手都被运了一次呀？为什么有的船开的快，有的船却开的慢呢？那一次运2位水手，可能吗？
（3）师：现在你们还是4个人一组，两位轻的水手坐上去，开始操练吧。（强调运的方法：前面的拉，后面的推。注重合作。）（运两个人）
4、大力水手分组竞赛
师：现在我们来开大船，1、2组水手把船身重叠放在一起，3、4组一样，每组10个人，我请3位水手坐上去，其他水手要抓住船底，无论是拉还是推，看哪一组先到对岸。（分两组运）
师：现在教练也想坐上去试一试，你们能帮助我吗？（运老师）
小结：虽然刚才在比赛中大家是对手，但是比赛结束后，大家还是好朋友，你们相互握握手，抱一抱吧！
三、结束：放松活动。
小结：我们的操练结束了，现在我们一起来踢踢腿，弯弯腰、甩甩手，敲敲背。。。（老师带领幼儿做下肢上肢放松动作）
活动反思：
在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间。孩子们不仅能充分发挥自己的思维能力、观察力，而且发展了动作的协调性和敏捷性，体验到了成功的快乐。
【大班健康教案 第五篇】
活动目标：
1、知道蛀牙产生的原因
2、懂得怎样爱护自己的牙齿
3、简单了解牙齿的结构，学习正确的使用牙刷刷牙的方法，知道健康的刷牙时间
活动准备：
1、牙刷、牙杯、镜子、封口袋子若干；
2、教学PPT和牙齿模型
3、牙医博士的图片一张
4、《牙医之歌》见附
活动过程：
一、活动导入请牙医博士出场：今天我为小朋友请来了以为很厉害的专家，我们一起用热烈的掌声请他出来，看看他是谁，好不好？
（出示牙医博士的图片）他是谁呀？想不想知道他是什么医生呢？听一听他怎么说吧！
教师唱《牙医歌》，向幼儿介绍牙医博士二、通过观察、讨论，使幼儿了解出牙产生的原因你的牙齿疼过吗？什么时候？为什么疼的？
你认为我们的牙齿里会有洞洞吗？
（照镜子寻找自己的蛀牙）今天呀，牙医博士就是专门来帮助小朋友们的牙齿的。牙医博士说了，要想帮助自己的牙齿，就要先找到牙齿哪里生病了。牙医博士给小朋友们准备了好多小镜子，请你们现在就去照照小镜子，找一找自己有没有有洞洞的牙齿，如果有洞洞，那洞洞是什么样子的？什么颜色的？赶快去看看吧！
师幼讨论自己的蛀牙教师小结：牙医博士说了，有洞洞的牙齿，叫做蛀牙。还想问问小朋友们，你们知道蛀牙是怎么造成的吗？
师幼讨论蛀牙产生的原因教师小结：蛀牙的产生是因为糖或巧克力之类的吃多了，或者小的时候喝了太多的酸奶，再或者含有糖粉的零食、点心吃的太多了，所以才会导致蛀牙的产生。
三、通过讨论，了解保护牙齿的方法那我们已经蛀掉的牙齿或者还是健康的牙齿是不是都有应该保护呀？那应该怎样让蛀牙的洞洞消失呢？健康的牙齿又应该怎样来保护好它们呢？
师幼讨论教师小结：蛀掉的牙齿，我们可以找牙医博士来补完整。而且我们要注意饭后漱漱口、少吃零食、少吃糖，最重要的是要坚持每天刷牙。只有做到这些了，我们的牙齿才会越来越健康。
四、了解牙齿的基本结构及作用，学习正确使用牙刷和牙膏（出示牙齿模型）向幼儿介绍牙齿结构（牙龈：保护牙齿的根部，还对牙齿的稳固起着重要的作用；牙齿：咀嚼食物）幼儿讨论正确使用牙刷、牙膏和刷牙的正确方法，应且个别幼儿上前利用牙齿模型演示教师小结，并正确掩饰牙刷和牙膏的正确使用方法和刷牙的正确方法：每天要刷两次牙才是健康的。因为一天吃三顿饭，再吃点水果、点心之类的，虽然每次都漱漱口，但是还是会有残留的东西，如果晚上睡觉之前不刷牙就会导致蛀牙。为什么早上要刷牙呢？因为啊人在晚上睡觉的时候，口腔一直都是闭合的状态，口腔内会滋生很多的`细菌，对身体的健康和牙齿的健康都没有好处，所以早上起床也是一定要刷牙的。而且牙医博士还建议我们每次刷牙要刷够2分钟，才能真正的对牙齿有好处呢。
师：老师为你们准备了一首儿歌动画，时间刚好是健康的2分钟刷牙时间。当歌曲和动画结束的时候就是我们刷好牙齿的时候哦！下面我们请马老师为我们拿出牙刷和牙杯，一起来清洁一下我们的小牙齿吧！（幼儿分组拿自己的小杯子用牙刷刷刷牙！）
五、活动结束收拾牙刷（用封口袋子装起来）和小杯子用小镜子照一照检查一下自己的牙齿有没有刷干净附：《牙医之歌》
我是一名小牙医，我的本领大！
你的牙齿生病了，就来找我吧！
我来帮它看看病，修修它！
保证你的小牙齿，白亮又健康！
【大班健康教案 第六篇】
活动目标：
1 了解眼睛的构造及功能
2 掌握常见的保护眼睛的方法，会做眼球操。
活动准备：眼睛模型 纸偶
活动过程：
一 猜谜语――引出活动主题
谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄；
上大门，下大门，关上大门就睡觉。
师：请小朋友们猜一猜，这个谜语的答案是什么？
二 看一看――讲讲眼睛的构造
师：请小朋友们看看这个眼睛模型，这里哪些是你们认识的？
小结：眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。
虹膜：不同国家的人，虹膜的颜色是不一样的，所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的`颜色是不一样，是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。
玻璃体：维持我们眼睛的形状。
三 讲一讲――说说保护眼睛的办法
师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？
小结：不能长时间用眼；不能用脏手揉眼睛；不能在阳光强烈的地方看书；
四 做一做――一起学做眼球操
师：我们不能长时间用眼，要让眼睛休息，休息时可以做些什么来保护眼睛？
小结：休息时可以看看绿色植物；可以做眼保健操；还可以做眼球操，我们今天一起来做眼球操好吗？
方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。
【大班健康教案 第七篇】
一、设计意图
大 班幼儿，运动能力不断增强，动作更趋灵活，但对身体关节的作用及保护方法了解还是很少 ，易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。通过有趣的游戏、关节表演等内容，使幼儿知道关节对人体活动的作用，学会在运动中保护关节的方法。
二、活动目标
1、知道关节能使身体弯曲，对人体活动有重要作用。
2、了解简单保护关节的方法。
3、对认识身体部位感兴趣
三、活动准备
纸夹板、纸夹长臂、线绳、水彩笔若干、大型积木一套。
图书区投放与人体关节骨骼有关的书。
教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。
对人体骨骼有初步的了解与认知。
四、活动过程
（一）开始部分
教师带幼儿在户外练习跳绳、玩“高矮人”游戏
（二）基本部分
1、教师提问：
绳子是怎样摇起来的？人为什么能变高变矮？（摇绳时靠臂的什么部位，下蹲或站起时靠腿的什么部位）引发幼儿认识人体的关节。
2、引导幼儿寻找身体上的关节，如:腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等，再次讨论:有了这些关节人体才能怎样？没有这些关节人体又会怎样？引导幼儿结合生活实际体验关节的重要作用。
3、游戏“会表演的关节”。幼儿找一个露在外的关节。大胆地在关节部位上用水彩笔画一样东西。如:小昆虫、小人脸等。动一动这些关节，发现关节上图形会一弯一伸的动起来。（加深幼儿对关节弯曲作用的认识）。
4、游戏“机器人与小精灵”。幼儿分成两队，一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节，双臂套纸夹长臂一队扮小精灵，教师扮“工程师”发出口令。两队分别取放积木盖建房子，比赛看哪队先将房子盖好，两队互换角色重复游戏。引发讨论:为什么小精灵队盖的快，机器人队盖的慢？教师与幼儿共同，人体如果没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。
（三）结束部分
1、教师请幼儿观看他们的生活游戏录像，画面出现推、拉、拽的现象。幼儿讨论:这些现象会使小朋友怎样？容易发生什么问题？我们应该怎样保护关节，避免伤害？帮助幼儿提升保护关节的经验:
活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节，不使关节拉伤或扭伤。
2、再次观看正确的.游戏活动和自我保护的方法录像。
五、活动结束
1、
2、
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